Enkele goede opties voor huismiddeltjes om een slechte adem te elimineren, zijn op een kruidnagel kauwen, peterselieblaadjes en gorgelen met water en propolis. Maar daarnaast moet u elke dag uw tanden poetsen en flossen, 2 liter water per dag drinken, bepaalde voedingsmiddelen zoals uien en knoflook vermijden en regelmatig naar de tandarts gaan.
Een slechte adem kan worden veroorzaakt door maagproblemen of door de ophoping van bacteriën in de mond, maar het kan ook een teken zijn van ziekten zoals lever- of nierfalen en in dit geval moet de behandeling van een slechte adem worden geassocieerd met de behandeling van deze ziekten.
1. Kruidnagel thee voor een slechte adem
Kruidnagel heeft antiseptische eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij het bestrijden van micro-organismen die een slechte adem veroorzaken. Een goede tip is om thee te zetten met de kruidnagel en er mondwater van te maken, na het tandenpoetsen.
Ingrediënten
- 1/2 kopje water
- 5 kruidnagels
Voorbereidingsmodus
Doe de ingrediënten in een pan en laat ze een paar minuten koken. Als het warm is, zeef het en gebruik het als mondwater.
Andere geneeskrachtige planten die tegen een slechte adem kunnen helpen zijn: zoethout, alfalfa, basilicum en citroengras, die ook als mondspoeling in de vorm van thee gebruikt kunnen worden.
2. Propolis voor een slechte adem
Een geweldige natuurlijke oplossing om een slechte adem te stoppen, is propolis.
Ingrediënten
- 1 kopje warm water
- 20 druppels propolis
Voorbereidingsmodus
Meng de ingrediënten goed en gorgel 2 tot 4 keer per dag.
3. Peterselie voor een slechte adem
Een andere geweldige zelfgemaakte oplossing voor een slechte adem is door een paar minuten op peterselieblaadjes te kauwen en na het kauwen je mond met water te spoelen.
De wetenschappelijke naam peterselie ( Petroselinum crispum ), is een medicinale plant die chlorofyl en bacteriedodende eigenschappen heeft, die de slechte geur verwijdert en onmiddellijk het aantal bacteriën in de mond vermindert van personen die lijden aan halitose (slechte adem).
4. Eucalyptusoplossing voor slechte adem
Een geweldige natuurlijke oplossing voor een slechte adem is het maken van eucalyptus mondwater, aangezien deze medicinale plant antiseptische en aromatische eigenschappen heeft.
Ingrediënten
- 1/2 eetlepel gehakte eucalyptusblaadjes
- 1/2 kopje water
Voorbereidingsmodus
Breng het water aan de kook en vervolgens de eucalyptusbladeren in een kopje met kokend water. Na het opwarmen, persen en gebruiken als mondwater.
5. Muntthee
Ingrediënten
- 1 theelepel toverhazelaarextract
- ½ theelepel plantaardige glycerine
- 3 druppels etherische muntolie
- 125 ml water
Voorbereidingsmodus
Doe alle ingrediënten in een bakje en schud goed. Maak dagelijks mondwater met deze thee na het tandenpoetsen.