Zwaar hoofdgevoel: 7 oorzaken en wat te doen

Het gevoel van een zwaar hoofd is een relatief vaak voorkomend gevoel van ongemak, dat meestal ontstaat door episodes van sinusitis, lage bloeddruk, hypoglykemie of na het drinken van bijvoorbeeld grote hoeveelheden alcoholische dranken.

Wanneer het echter gepaard gaat met symptomen zoals duizeligheid en malaise, kan dit duiden op ernstigere problemen, zoals labyrintitis of visusstoornissen.

Dus wanneer dit gevoel constant is en gepaard gaat met andere symptomen, wordt het aanbevolen om een ​​huisarts of neuroloog te raadplegen om de oorzaak te onderzoeken door middel van tests, zoals tomografie, MRI of bloedonderzoek. De behandeling moet door de arts worden aangegeven en hangt af van de diagnose van de ziekte, maar het kan raadzaam zijn om bepaalde medicijnen te gebruiken om de symptomen te verlichten.

Zwaar hoofdgevoel: 7 oorzaken en wat te doen

De belangrijkste oorzaken van zwaar hoofd zijn dus:

1. Sinusitis

Sinusitis is een ontsteking die optreedt in de sinussen, die zich rond de neus en ogen en in het schedelgebied bevinden. Deze sinussen zijn samengesteld uit lucht en hebben de functie om de ingeademde lucht te verwarmen, het gewicht van de schedel te verminderen en de stem te projecteren, maar wanneer ze ontstoken raken door infectie of allergie, hopen ze afscheiding op.

De ophoping van secretie in deze gebieden leidt tot het gevoel dat het hoofd zwaar is en andere symptomen zoals een verstopte neus, gele of groenachtige afscheiding, hoesten, brandende ogen en zelfs koorts. Lees meer over het bevestigen van de diagnose sinusitis.

Wat te doen: Als deze symptomen optreden, moet u een huisarts of KNO-arts raadplegen om medicijnen aan te bevelen om pijn te verlichten, ontstekingen te verminderen en antibiotica als sinusitis wordt veroorzaakt door bacteriën. Het is ook belangrijk om veel te drinken en uw neusgaten met zoutoplossing te spoelen, omdat dit helpt om de afscheiding die zich in de sinussen heeft opgehoopt te verzachten en te elimineren. Bekijk hoe u de neusspoeling doet voor sinusitis.

2. Lage druk

Lage bloeddruk, ook wel hypotensie genoemd, is een situatie die optreedt wanneer de bloeddruk te laag wordt en dit komt door een verminderde bloedstroom in het hart. Over het algemeen wordt de druk als laag beschouwd wanneer de waarden lager zijn dan 90 x 60 mmHg, beter bekend als 9 bij 6. 

De symptomen van deze verandering kunnen een zwaar hoofd zijn, wazig zien, duizeligheid en misselijkheid en ze treden op door de afname van zuurstof in de hersenen. De oorzaken van lage bloeddruk kunnen divers zijn, zoals plotselinge positieveranderingen, gebruik van antihypertensiva, hormonale veranderingen, bloedarmoede of infecties.

Wat te doen: in de meeste gevallen verdwijnt de lage bloeddruk door de persoon te laten liggen en de benen op te tillen, maar als de waarden te laag zijn, is het noodzakelijk om snel medische hulp in te roepen, aangezien het nodig kan zijn om medicatie toe te passen of procedures uit te voeren om de patiënt te normaliseren. druk.

Mensen die een hoge bloeddruk hebben en medicijnen gebruiken, moeten onder medische controle staan, omdat in sommige gevallen een lage bloeddruk een bijwerking van antihypertensiva kan zijn. Lees meer wat u moet doen als de druk laag is en hoe u deze kunt vermijden.

3. Hypoglykemie

Hypoglykemie wordt gekenmerkt door een verlaging van de bloedsuikerspiegels, meestal onder 70 mg / dl, en dit wordt geverifieerd door capillaire bloedglucose te onderzoeken. Deze situatie veroorzaakt symptomen zoals duizeligheid, misselijkheid, slaperigheid, wazig zien, koud zweet en zwaar hoofd en kan in ernstige situaties leiden tot flauwvallen en bewustzijnsverlies. Bekijk meer andere symptomen van hypoglykemie.

Symptomen van hypoglykemie kunnen optreden nadat een persoon lange tijd heeft gevast, lichamelijke activiteit heeft verricht zonder te eten, overmatig alcohol heeft gedronken, de dosis medicatie moet verhogen om zelf diabetes onder controle te houden, snelwerkende insuline heeft gebruikt zonder iets te hebben gegeten of gebruikt. soorten medicinale planten, zoals aloë vera en ginseng.

Wat te doen: Wanneer symptomen van hypoglykemie optreden, is het noodzakelijk om onmiddellijk voedsel en dranken met een hoog suikergehalte te consumeren, zoals honing, jerrycansap of u kunt 1 eetlepel suiker oplossen in een glas water. In gevallen waarin de persoon flauwvalt en bewusteloos raakt, moet u onmiddellijk SAMU bellen, op telefoonnummer 192.

4. Visieproblemen

Sommige zichtproblemen veroorzaken een zwaar hoofdgevoel en andere symptomen zoals wazig zien, gevoeligheid voor licht, trillen, roodheid en tranende ogen. Deze problemen kunnen worden veroorzaakt door verschillende redenen, van genetische oorzaken tot gewoonten of levensstijl. De meest voorkomende veranderingen staan ​​bekend als bijziendheid, hypermetropie en astigmatisme. Lees meer over de meest voorkomende problemen met het gezichtsvermogen.

Wat te doen: de diagnose van zichtproblemen wordt gesteld door een oogarts en de belangrijkste behandeling is het gebruik van een bril met lenzen op sterkte. Sommige gewoonten kunnen echter de symptomen verlichten en het zicht helpen verbeteren, zoals het dragen van een zonnebril om de schadelijke effecten van ultraviolette straling te vermijden en om te voorkomen dat u te veel tijd voor een tv of computerscherm doorbrengt.

Zwaar hoofdgevoel: 7 oorzaken en wat te doen

5. Gebruik van medicijnen

Het gebruik van sommige soorten medicijnen kan leiden tot een zwaar hoofd en duizeligheid, en deze medicijnen kunnen bijvoorbeeld antidepressiva, anxiolytica en kalmerende middelen zijn. Over het algemeen veroorzaken de medicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen in het begin van de behandeling een zwaar hoofd, maar na verloop van tijd verdwijnt dit symptoom naarmate het lichaam eraan went, dus het is belangrijk om de behandeling de eerste dagen niet te staken.

Wat te doen: als u dit type of een ander medicijn gebruikt en dit veroorzaakt het optreden van een zwaar hoofd, duizeligheid en misselijkheid, is het noodzakelijk om de arts die het recept heeft gemaakt op de hoogte te stellen en eventuele aanbevelingen op te volgen.

6. Labyrintitis

Labyrinthitis is de ontsteking van het labyrint, het orgaan in het oor en verantwoordelijk voor de balans van het lichaam. Deze ontsteking kan worden veroorzaakt door virussen, bacteriën, allergieën of hoge bloeddruk, maar ze hebben niet altijd een specifieke oorzaak. Zie meer andere oorzaken van labyrintitis.

Deze toestand leidt tot het optreden van symptomen zoals zwaar hoofd, duizeligheid, onbalans, gehoorproblemen en duizeligheid, wat het gevoel is dat de objecten draaien. Deze symptomen lijken sterk op wat er gebeurt bij reisziekte, namelijk reisziekte, die zeer vaak voorkomt bij mensen die per boot of vliegtuig reizen.

Wat te doen:  als deze symptomen zeer frequent voorkomen, moet u een KNO-arts raadplegen om de uitvoering van sommige tests aan te geven om de juiste diagnose te stellen en de meest geschikte behandeling aan te geven, die in de meeste gevallen bestaat uit het gebruik van medicijnen, zoals dramin, meclin en labirin, om de symptomen te verlichten.

7. Stress en angst

Stress en onrust zijn gevoelens die angst, nervositeit, buitensporige en verwachte zorgen veroorzaken die verband houden met een specifieke situatie of die gewoon een teken kunnen zijn van de gewoonten en levensstijlen waarbij veel taken in het dagelijks leven en weinig tijd voor vrijetijdsbesteding.

De meest voorkomende symptomen van stress en angst zijn hartkloppingen, zwaar hoofd, koud zweet en concentratieproblemen, die na verloop van tijd erger kunnen worden als ze niet worden behandeld. Zie meer andere symptomen van stress en angst en hoe u deze onder controle kunt houden.

Wat te doen: om de effecten van stress en angst dagelijks te verlichten, is het belangrijk om maatregelen te nemen die het welzijn bevorderen en om een ​​psycholoog te raadplegen, acupunctuur, meditatie en fysieke activiteiten te doen. Wanneer de symptomen niet verdwijnen, zelfs niet bij een verandering in levensstijl en vrijetijdsbesteding, is het noodzakelijk om een ​​psychiater te raadplegen, die het gebruik van antidepressiva en anxiolytische geneesmiddelen kan aanbevelen.

Bekijk de video over hoe je stress en angst kunt beheersen:

Wanneer moet je naar de dokter

Het is belangrijk om snel medische hulp in te roepen als naast het gevoel van een zwaar hoofd, andere symptomen zoals:

  • Verlies van bewustzijn;
  • Hoge koorts;
  • Gevoelloosheid aan één kant van het lichaam;
  • Moeite met spreken en lopen;
  • Convulsies;
  • Paarse vingertoppen;
  • Asymmetrisch gezicht;
  • Wazige spraak of geheugenverlies.

Deze symptomen duiden op ernstige aandoeningen en sommige ziekten, zoals een beroerte, dus om complicaties te voorkomen en de behandeling snel te starten, moet u de SAMU-ambulance bellen op 192 of naar de eerste hulp van een ziekenhuis gaan.