Tonsillitis is een ontsteking van de amandelen die meestal optreedt als gevolg van een bacteriële of virale infectie. Om deze reden moet de behandeling altijd worden begeleid door een huisarts of KNO-arts, omdat het gebruik van antibiotica mogelijk nodig is, die alleen op recept verkrijgbaar zijn.
De aangegeven huismiddeltjes helpen alleen om de symptomen te verlichten en het herstel te versnellen en mogen niet worden gebruikt als vervanging van een goede medische begeleiding, vooral niet als de keelpijn erg ernstig is, pus in de keel gepaard gaat met koorts of de symptomen niet verbeteren na 3 dagen.
Beter begrijpen welke symptomen op tonsillitis kunnen duiden en hoe de klinische behandeling wordt uitgevoerd.
1. Gorgelen met warm water en zout
Zout is een bekend natuurlijk antimicrobieel middel, dat wil zeggen dat het in staat is verschillende soorten micro-organismen te elimineren. Dit betekent dat het bij het gorgelen met zout mogelijk is om de overtollige bacteriën die de infectie in de amandelen kunnen veroorzaken, te elimineren.
De temperatuur van het water is ook belangrijk, omdat het gebruik van zeer heet of koud water de keelpijn kan verergeren.
Ingrediënten
- 1 eetlepel zout;
- ½ glas warm water.
Hoe te gebruiken
Meng het zout in het glas water totdat het zout volledig is opgelost en het mengsel transparant is. Doe dan een of twee slokjes in uw mond en houd uw hoofd achterover gekanteld, en gorgel gedurende ongeveer 30 seconden. Giet tenslotte het water eruit en herhaal tot het einde van het mengsel.
Deze techniek wordt veel gebruikt om pijn snel te verminderen en kan tot 4 of 5 keer per dag worden gedaan.
2. Inname van pepermuntolie
Essentiële olie van pepermunt heeft verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder de ontstekingsremmende, antibacteriële en antivirale werking. Deze olie kan dus een sterke bondgenoot zijn bij de behandeling van tonsillitis, omdat het helpt om ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten, naast het elimineren van overtollige virussen en bacteriën die de infectie kunnen veroorzaken.
Om deze olie in te nemen, is het echter erg belangrijk om deze te verdunnen in een andere plantaardige olie, zoals olijfolie of kokosolie, om te voorkomen dat de slokdarm verbrandt. Idealiter zouden etherische oliën alleen onder begeleiding van een professional in het veld moeten worden ingenomen, aangezien niet alle oliën veilig kunnen worden ingenomen.
Ingrediënten
- 2 druppels etherische olie van pepermunt;
- 1 eetlepel plantaardige olie (olijfolie, kokosolie of zoete amandelen).
Hoe te gebruiken
Meng de etherische olie in de plantaardige olielepel en slik het daarna in. Dit huismiddeltje kan tot 2 keer per dag worden gebruikt. Hogere doses moeten worden vermeden, omdat overmatig gebruik van deze olie toxische effecten kan veroorzaken.
Omdat het moet worden ingenomen, is het ook belangrijk om een etherische olie van biologische oorsprong te kiezen en koudgeperst, om de kans te verkleinen dat je een soort chemisch product binnenkrijgt.
3. Kauw een plakje knoflook
Een plakje knoflook kauwen is een andere zeer effectieve, zelfgemaakte manier om tonsillitis te behandelen, omdat knoflook, wanneer gekauwd wordt, een stof afgeeft, bekend als allicine, die een sterke antimicrobiële werking heeft, die helpt bij het bestrijden van verschillende soorten infecties.
Ingrediënten
- 1 teen knoflook.
Voorbereidingsmodus
Schil het teentje knoflook en snijd er een stuk van. Steek het in je mond en zuig of kauw om het sap vrij te maken dat rijk is aan allicine.
Omdat het kauwen op knoflook een slechte adem achterlaat, kun je je tanden daarna wassen om de geur van knoflook te verhullen. Een andere optie is om rauwe knoflook aan het dieet toe te voegen.
4. Gorgelen met zuiveringszout
Een andere zeer effectieve gorgelen voor tonsillitis is het gorgelen met warm water en zuiveringszout. Dat komt omdat bicarbonaat ook een geweldige antimicrobiële werking heeft die helpt om de keel te schrapen en te helpen bij de behandeling van infecties.
In feite kan bicarbonaat ook samen met zout worden gebruikt om een nog sterkere werking te verkrijgen.
Ingrediënten
- 1 (koffie) lepel bakpoeder;
- ½ glas warm water.
Voorbereidingsmodus
Meng de baking soda in het water en doe een slokje in je mond. Kantel uw hoofd achterover en gorgel. Giet tenslotte het water eruit en herhaal tot het einde.
Deze techniek kan bijvoorbeeld meerdere keren per dag of om de 3 uur worden toegepast.
5. Fenegriek thee
Fenegriekzaden hebben een antimicrobiële en ontstekingsremmende werking die veel kunnen helpen bij het verlichten van tonsillitispijn, omdat ze de irritatie van de amandelen kalmeren en de overmaat aan virussen en bacteriën elimineren.
Hoewel het een veel gebruikte natuurlijke remedie is, moet fenegriekthee door zwangere vrouwen worden vermeden.
Ingrediënten
- 1 kopje water;
- 1 eetlepel fenegriekzaad.
Hoe te gebruiken
Voeg de fenegriekzaadjes toe aan het water in een pan en breng 5 tot 10 minuten op middelhoog vuur. Zeef vervolgens, laat het opwarmen en drink 2 tot 3 keer per dag.
Andere zelfgemaakte recepten tegen keelpijn
Bekijk de video voor meer tips om keelpijn op een natuurlijke en efficiënte manier te bestrijden: