Sint-janskruid is een medicinale plant, ook wel bekend als sint-janskruid of tuin, die wordt gebruikt als een natuurlijk antidepressivum bij depressies.
De wetenschappelijke naam is Hypericum Perforatum en kan worden gekocht bij reformwinkels en drogisterijen.
Waar is sint-janskruid voor?
Sint-janskruid dient om stress te kalmeren en slapeloosheid, nervositeit en depressie te behandelen. Het kan ook worden gebruikt om roos, acne, spijsverteringsproblemen, jicht, aambeien en plasproblemen te bestrijden.
Eigenschappen van sint-janskruid
De eigenschappen van sint-janskruid zijn onder meer de samentrekkende, diarree, antiseptische, ontwormende, antimicrobiële, kalmerende en kalmerende werking.
Aanwijzingen voor het gebruik van sint-janskruid
De onderdelen die in het sint-janskruid worden gebruikt, zijn de bloemen en bladeren.
- São João Kruidenthee: Doe 20 g droge bladeren in een pan en voeg 500 ml water toe, kook gedurende 10 minuten. Zeef en drink als het afgekoeld is.
Bijwerkingen van sint-janskruid
Bijwerkingen van sint-janskruid zijn vermoeidheid, droge mond, anorgasmie, vaker plassen en meer zweten.
Contra-indicaties van sint-janskruid
Sint-janskruid is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap en bij vrouwen die anticonceptiva gebruiken.