Mastitis is een ontsteking van de borst die symptomen veroorzaakt zoals pijn, zwelling of roodheid, al dan niet vergezeld van een infectie en bijgevolg koorts en koude rillingen veroorzaken.
Meestal komt dit probleem vaker voor bij vrouwen die borstvoeding geven, voornamelijk in de eerste drie maanden na de geboorte, vanwege de obstructie van de kanalen waar de melk doorheen gaat of het binnendringen van bacteriën via de mond van de baby. Het kan echter ook voorkomen bij mannen of in een andere fase van het leven van een vrouw, bijvoorbeeld doordat bacteriën de borst binnendringen in geval van tepelblessure.
In de meeste gevallen treft mastitis slechts één borst, en de symptomen ontwikkelen zich meestal in minder dan twee dagen. Mastitis is te genezen en moet zo vroeg mogelijk worden behandeld om infectie te voorkomen en zo de symptomen te verergeren.
Hoe Mastitis-symptomen te herkennen
Mastitis veroorzaakt symptomen van stuwing van de borst, zoals:
- Koorts boven 38ºC;
- Rillingen;
- Malaise;
- Gezwollen, verharde, hete en roodachtige borst;
- Intense pijn in de borst;
- Hoofdpijn;
- Misselijkheid of braken kan aanwezig zijn.
Onbehandelde mastitis kan evolueren tot een abces in de borst en de noodzaak van chirurgische drainage. Als u deze symptomen ervaart, is het belangrijk om medisch advies in te winnen, aangezien antibiotica, analgetica en ontstekingsremmers nodig kunnen zijn.
Sommige situaties die mastitis bevorderen, zijn vermoeidheid, stress, buitenshuis werken en vooral de manier waarop de baby aan de borst komt, omdat het scheurtjes in de tepels kan veroorzaken en de melkafzuiging kan worden verstoord, waardoor er nog een beetje melk in de borsten achterblijft. .
Hoe de symptomen te bestrijden
Enkele manieren om mastitis-symptomen thuis te verlichten zijn:
- Rust zoveel mogelijk tussen de voedingen;
- Geef vaker borstvoeding zodat de borst niet vol zit met melk;
- Varieer de houding waarin u borstvoeding geeft;
- Drink ongeveer 2 liter vocht per dag, zoals water, thee of kokoswater;
- Breng warme kompressen aan op de borst of neem een warm bad;
- Masseer met delicate cirkelvormige bewegingen van het aangetaste deel;
- Draag een sportbeha.
Als borstvoeding erg pijnlijk wordt of als de baby weigert te drinken uit de ontstoken borst, kan de melk handmatig of met een pomp worden afgekolfd. Kijk hoe u moedermelk bewaart.
In gevallen waarin zich een infectie ontwikkelt, zal het natrium- en chloridegehalte in de melk stijgen en het lactosegehalte afnemen, waardoor de melk een andere smaak krijgt, die door het kind kan worden afgestoten. U kunt kiezen voor zuigelingenvoeding tot mastitis is behandeld.
In sommige gevallen kunnen antibiotica nodig zijn. Bekijk meer behandelingsopties voor mastitis.
Hoe mastitis te voorkomen
In het geval van vrouwen die borstvoeding geven, kan de kans op het ontwikkelen van mastitis als volgt worden verkleind:
- Maak de borst helemaal leeg na het geven van borstvoeding;
- Laat de baby de eerste borst legen voordat hij de andere borst geeft , wissel de borsten af bij de volgende voeding;
- Varieer de positie om borstvoeding te geven, zodat de melk uit alle delen van de borst wordt verwijderd;
- Geef vaker borstvoeding , vooral als de borst vol melk is;
- Plaats de baby in de juiste positie , plaats hem voor de borst, met de mond ter hoogte van de tepel, zodat de moeder de houding niet kan forceren, omdat dit tepelblessures kan veroorzaken. Bekijk de juiste positie om borstvoeding te geven.
- Draag geen strakke kleding , kies kleding die de borst ondersteunt zonder overmatige druk uit te oefenen.
In andere gevallen is het belangrijk om wonden nabij de tepel goed te behandelen om het binnendringen van bacteriën die mastitis veroorzaken te voorkomen. Een goed voorbeeld is het goed behandelen van wonden veroorzaakt door het doorboren van de tepel.
Wie loopt het meeste risico op mastitis
Er zijn verschillende risicofactoren die de oorzaak kunnen zijn van mastitis. De kans op borstvoeding komt het meest voor bij vrouwen die borstvoeding geven, omdat ze vaker voorkomen in de eerste weken na de geboorte, vooral als borstvoeding altijd in dezelfde houding wordt gegeven.
Bovendien, als de moeder te moe of gestrest is, een slecht voedingspatroon heeft, te strakke kleding draagt of zeer zware tassen draagt, kan ze ook gemakkelijker mastitis krijgen.
Bij mannen of vrouwen die geen borstvoeding geven, kan het verschijnen van snijwonden of zweren op de tepel de oorzaak zijn van mastitis, maar de ontwikkeling ervan kan alleen optreden als gevolg van de natuurlijke veroudering van de borst, vooral tijdens de menopauze.