Acupunctuurpunten, ook wel meridianen genoemd, zijn specifieke plaatsen in het lichaam waar de geaccumuleerde energiestroom kan worden vrijgegeven, en via deze punten passeren verschillende zenuwuiteinden, spiervezels, pezen, ligamenten en gewrichten.
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zijn er 12 hoofdmeridianen die gerelateerd zijn aan bijvoorbeeld de long, milt, hart, nieren, hart, lever, dikke darm, maag, dunne darm, blaas of galblaas.
Om te helpen bij de behandeling van verschillende ziekten, is het noodzakelijk om het exacte punt te vinden om te begrijpen welke meridiaan wordt beïnvloed, namelijk het oor, de voeten, de handen, de benen en de armen. Daarna worden, afhankelijk van de gebruikte techniek, op deze plaatsen fijne naalden, laser, loden bolletjes of mosterdzaadjes aangebracht, die bijvoorbeeld de lichaamsenergie in balans brengen en welzijn genereren en pijn verlichten. Lees meer over hoe acupunctuur werkt.
Kaart met de belangrijkste acupunctuurpunten
De afbeelding geeft enkele van de belangrijkste acupunctuurpunten in het lichaam aan, die kunnen worden ingedrukt of gestimuleerd met laatste naalden of lasers om de energiestroom te deblokkeren en de gezondheid te herstellen. Er is nog een andere acupunctuurtechniek, moxibustion genaamd, die ook bestaat uit het stimuleren van specifieke punten door middel van lokale warmte. Bekijk meer wat moxibustion is en waar het voor dient.
De beste therapeuten om met acupunctuur te werken, zijn de acupuncturist, de arts die is opgeleid in traditionele Chinese geneeskunde of de fysiotherapeut die gespecialiseerd is in acupunctuur, maar de persoon kan verlichting van hoofdpijn en menstruatiekrampen krijgen door op bepaalde punten op het lichaam te drukken. .
Acupunctuurpunten op de voeten
Acupunctuurpunten zijn ook te vinden op de voeten, hetzelfde wordt gebruikt in reflexologie. Zo kan de therapeut de punten stimuleren die hij nodig acht om het specifieke probleem dat zich voordoet in een orgaan te behandelen.
Het masseren van het voetgebied, dat overeenkomt met het te behandelen orgaan, is ook een goede manier om van de energetische voordelen van deze stimulus te genieten.
Acupunctuurpunten op het oor
Het oor is ook een plek die rijk is aan acupunctuurpunten, die de verschillende organen van het lichaam vertegenwoordigen.
Deze punten worden normaal gesproken gebruikt bij auriculotherapie, waarbij kleine leadbolletjes op het punt worden gelijmd om de locatie te stimuleren en het ongemak in het orgaan dat verband houdt met een specifieke meridiaan te verlichten.
Lees meer over auriculotherapie en wanneer u deze techniek moet gebruiken.
Acupunctuurpunten bij de hand
Handacupunctuurpunten kunnen gemakkelijk in het dagelijks leven worden gebruikt, omdat ze ook werken als drukpunten die helpen bij het verlichten van veelvoorkomende symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid of misselijkheid.