De belangrijkste oorzaak van puistjes op de rug is overmatige vettigheid, veroorzaakt door hormonale veranderingen die kunnen leiden tot verstopping en ontsteking van de poriën, waardoor acne ontstaat, vooral bij volwassenen met genetische aanleg, zwangere vrouwen, tieners en zelfs mensen die last hebben van de menstruatiecyclus. ongereguleerde. Bovendien kunnen stress en nervositeit ook hormonale veranderingen veroorzaken, waardoor puistjes kunnen ontstaan.
Voor de behandeling van stekels op de rug is het belangrijk om naar de dermatoloog te gaan, zodat de huid wordt geëvalueerd, en indien nodig het voorschrijven van producten in de meest ernstige gevallen, zoals antibiotica of lotions op basis van bijvoorbeeld benzoylperoxide of acetylsalicylzuur.
Daarnaast is het ook belangrijk om een bepaalde houding te hebben, zoals twee keer per week een lichte peeling, ongeveer 2 liter water per dag drinken en gezonder gaan eten.
Meest gebruikte remedies
De behandeling van acne op de rug dient bij voorkeur te gebeuren met behulp van actuele producten, op basis van lotions of crèmes met stoffen die uitdrogen en puistjes voorkomen, begeleid door de dermatoloog. Enkele mogelijkheden zijn:
- Anti-acne zeep op basis van bijvoorbeeld salicylzuur , zwavel of benzoylperoxide, die helpen bij het bestrijden en bestrijden van puistjes;
- Huidtonica , dagelijks gebruikt om vettigheid te verminderen en puistjes te voorkomen;
- Lotions en zalven van benzoylperoxide , salicylzuur, retinoïnezuur, adapaleen of tretinoïne behandelen bijvoorbeeld de meeste gevallen;
- Antibiotica zoals clindamycine, erytromycine en isotretinoïne, kunnen door de dermatoloog worden voorgeschreven bij zeer ontstoken en ernstige acne, die met andere behandelingen niet kunnen worden verminderd.
Naast medicijnen zijn er ook radiofrequente technieken, fototherapie met speciale lichten, laser en bijvoorbeeld pulserend licht die puistjes behandelen. Bekijk andere behandelingsopties voor puistjes.
Hoe moet het eten zijn
Een uitgebalanceerd dieet, dat alle noodzakelijke voedingsstoffen levert, kan niet alleen hormonen reguleren, waardoor de vettigheid die acne veroorzaakt, wordt verminderd, maar ook bijvoorbeeld de stemming, het gewicht en het bloedvetgehalte helpen reguleren.
In deze video vertelt voedingsdeskundige Tatiana Zanin hoe gezond eten kan helpen bij de behandeling en vermindering van puistjes:
Opties voor thuisbehandeling
De thuisbehandeling om de puistjes op de rug te behandelen kan een aanvulling zijn op de behandeling die door de dermatoloog is voorgeschreven, naast het voorkomen van terugkeer van acne in deze regio. Op deze manier moet u:
- Scrub je rug twee keer per week met een groentespons of een exfoliërend product;
- Drink minstens 1,5 liter water per dag om uw huid gehydrateerd te houden;
- Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker en vet , naast geïndustrialiseerde producten, zoals blik en worst, koolzuurhoudende of alcoholische dranken;
- Gebruik een dagelijkse vochtinbrengende crème voor een olievrije huid zonder acne ;
- Geef de voorkeur aan olievrije zonnebrandcrème bij blootstelling aan de zon;
- Vermijd het knijpen van de puistjes , omdat dit de huid kan infecteren en het probleem kan verergeren.
Bovendien kan het minstens één keer per dag reinigen van de huid met muntthee helpen de interne puistjes te verminderen en de behandeling te verbeteren. Bekijk 4 opties voor huismiddeltjes tegen acne.