De aanwezigheid van gele ontlasting is een relatief veel voorkomende verandering, maar kan optreden als gevolg van verschillende soorten problemen, van een darminfectie tot een vetrijk dieet.
Omdat het verschillende oorzaken kan hebben, is het na het identificeren van de aanwezigheid van gelige ontlasting erg belangrijk om op de hoogte te zijn van andere kenmerken, zoals vorm en geur, omdat het de arts kan helpen om de diagnose gemakkelijker te stellen.
Hieronder staan de belangrijkste oorzaken van het verschijnen van gelige ontlasting:
1. Vetrijk voedsel
Het eten van overtollig vet, via gefrituurd voedsel, bewerkte of bewerkte producten, bemoeilijkt de spijsvertering en versnelt de darmtransit, vooral bij mensen die gewoonlijk een uitgebalanceerd dieet volgen. In dergelijke gevallen kunnen de ontlasting niet alleen geel worden, maar ook een meer vloeibare consistentie hebben vanwege de snelheid waarmee ze door de darm gaan.
Wat te doen: het verminderen van de hoeveelheid vet en bewerkte voedingsmiddelen in de voeding zal helpen om de kleur van de ontlasting te reguleren, die na 2 of 3 dagen zou moeten verbeteren. Als het probleem echter langer aanhoudt, moeten andere oorzaken worden onderzocht.
2. Intestinale infectie
Een andere veel voorkomende oorzaak van gelige ontlasting is een darminfectie. Maar in deze gevallen komt het ook vaak voor dat andere symptomen optreden, zoals buikpijn en diarree. Zie een meer volledige lijst met symptomen van darminfectie.
In deze gevallen is het normaal dat de ontlasting er gelig uitziet omdat de darm door de infectie ontstoken is en daardoor het vet uit het voedsel niet goed kan opnemen. De belangrijkste oorzaak van dit probleem zijn de E. coli-bacteriën, die kunnen worden ingenomen in besmet en onvoldoende verhit voedsel.
Wat te doen: drink veel water en eet licht verteerbaar voedsel zoals fruit, gekookte witte rijst, vis en wit vlees, vermijd rood vlees en bewerkt en gefrituurd voedsel.
3. Lever- of galblaasproblemen
Ziekten zoals hepatitis, cirrose of galblaas zorgen ervoor dat er minder gal de darm bereikt, de stof die verantwoordelijk is voor het verteren van vet. Naast het veranderen van de kleur van de ontlasting, veroorzaken deze ziekten vaak ook symptomen van buikpijn en gele huid en ogen.
Zie 11 symptomen die op leverproblemen kunnen duiden.
Wat te doen: bij aanwezigheid van deze symptomen moet u een huisarts of gastro-enteroloog raadplegen om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten.
4. Problemen in de alvleesklier
Veranderingen in de alvleesklier veroorzaken een slechte spijsvertering, waardoor de ontlasting witachtig of gelig wordt, maar ook drijft en schuimt. De belangrijkste problemen bij dit orgaan zijn pancreatitis, kanker, cystische fibrose of obstructie van het pancreaskanaal.
Naast veranderde ontlasting kunnen problemen in de alvleesklier buikpijn, donkere urine, slechte spijsvertering, misselijkheid en gewichtsverlies veroorzaken. Bekijk andere symptomen van pancreasproblemen.
Wat te doen: als deze veranderingen optreden, vooral als ze gepaard gaan met buikpijn, misselijkheid en gebrek aan eetlust, moet u een arts raadplegen om de diagnose te bevestigen en de juiste behandeling te starten.
5. Giardiasis
Giardiasis is een darmziekte die wordt veroorzaakt door de Giardia-parasiet die symptomen veroorzaakt zoals waterige en explosieve diarree, met stinkende gele ontlasting, misselijkheid, hoofdpijn, uitdroging en gewichtsverlies.
Wat te doen: bij aanwezigheid van deze symptomen moet u een huisarts, kinderarts of gastro-enteroloog raadplegen en ontlastingstesten ondergaan om de aanwezigheid van de parasiet in de darm te bevestigen en de juiste behandeling te starten, die meestal wordt gedaan met antibiotica. Lees meer over de behandeling van Giardia.
6. Coeliakie
Coeliakie is een ernstige intolerantie voor gluten die irritatie en intestinale malabsorptie veroorzaakt wanneer de persoon voedsel met tarwe, rogge of gerst consumeert, wat leidt tot een toename van de snelheid van de ontlasting in de darm en een toename van vet in de ontlasting, waardoor het geel wordt .
Meestal vertonen mensen met coeliakie verbetering van de symptomen wanneer ze glutenvrij voedsel uit het dieet halen.
Wat te doen: Het is belangrijk om een gastro-enteroloog te raadplegen om de diagnose van de ziekte te bevestigen en een glutenvrij dieet te starten. Hier zijn enkele symptomen die u kunnen helpen bij het identificeren van coeliakie.
7. Gebruik van medicijnen
Het gebruik van sommige medicijnen om af te vallen werkt door de opname van vet in de darm te verminderen, zoals Xenical of Biofit, en veroorzaakt ook een verandering van de kleur van de ontlasting en verhoogt de darmtransit.
Wat te doen : als u een van deze medicijnen gebruikt, dient u de arts die ze heeft voorgeschreven te raadplegen voor advies over het juiste gebruik en bijwerkingen van de medicatie of om te ruilen voor een ander medicijn.
Wanneer moet je naar de dokter
In de meeste gevallen is de aanwezigheid van gele ontlasting alleen te wijten aan de overmatige inname van vetten bij een maaltijd en daarom verbeteren ze in minder dan een week. Als het echter meer dan een week duurt voordat het verdwijnt of als andere bijbehorende symptomen zoals koorts, buikpijn, gewichtsverlies, gezwollen buik of bloed in de ontlasting, bijvoorbeeld, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
Bekijk in deze video wat veranderingen in ontlasting kunnen aangeven over uw gezondheid:
Waar zijn uitwerpselen van gemaakt?
De meeste ontlasting bestaat uit water en in mindere hoeveelheden zijn bacteriën aanwezig in de darmflora, vloeistoffen die helpen bij het verteren van voedsel, zoals gal, en voedselresten die niet zijn verteerd of opgenomen, zoals vezels, granen en zaden.
Zo kunnen veranderingen in het dieet, het gebruik van medicatie of de aanwezigheid van een darmprobleem een slechte spijsvertering veroorzaken, waardoor het vet in de voeding niet wordt opgenomen, waardoor de kleur van de ontlasting geel wordt.
Ken de oorzaken van elke kleurverandering in de ontlasting.