5 oorzaken van navelpijn tijdens de zwangerschap

Navelpijn tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend symptoom en treedt voornamelijk op als gevolg van veranderingen in het lichaam, dat zich probeert aan te passen aan de groei van de baby. Deze pijn treedt vooral aan het einde van de zwangerschap op vanwege de grotere buikomvang, de bewegingen van de baby en het gebrek aan ruimte in het lichaam van de vrouw, maar kan ook op andere momenten worden gevoeld.

Over het algemeen zijn de navel en de omliggende gebieden pijnlijk en kan ook zwelling optreden. Deze pijn is niet constant en treedt vooral op wanneer de vrouw voorover buigt, een of andere fysieke inspanning verricht of wanneer er druk op de regio wordt uitgeoefend.

Als pijn zich echter ontwikkelt tijdens de late zwangerschap, zich uitbreidt naar de buik en gepaard gaat met samentrekkingen van de baarmoeder, kan dit ook een teken zijn van een bevalling.

5 oorzaken van navelpijn tijdens de zwangerschap

Zie hieronder de belangrijkste oorzaken van navelpijn tijdens de zwangerschap:

1. Lichaamsveranderingen

Naarmate de foetus groeit, worden de spieren en de huid van de buik uitgerekt, en dit kan pijn veroorzaken bij vrouwen met zowel naar binnen als naar buiten dompelende navelstrengknoppen , ook wel bekend als innies of outies .

Deze pijn kan optreden vanaf het begin van de zwangerschap tot het einde door de druk die de baby op de baarmoeder en rond de navel uitoefent.

2. Uitstekende navel

Sommige vrouwen hebben een uitstekende navel of uitsteeksel tijdens de zwangerschap en constant contact met kleding kan huidirritatie en pijn veroorzaken in dit gebied. In deze gevallen wordt lichte, comfortabele kleding aanbevolen die de huid niet irriteert, of zelfs het gebruik van een verband over de navel om deze te beschermen tegen contact met de stof.

3. Navelstrenghernia

Navelpijn kan ook worden veroorzaakt door een navelbreuk die tijdens de zwangerschap kan optreden of verergeren en die moet worden beoordeeld door de arts, die zal controleren of speciale buikbanden of een operatie worden aanbevolen.

Een navelbreuk treedt meestal op als een deel van de darm loskomt en op de buik drukt, maar in veel gevallen wordt het na de bevalling op natuurlijke wijze opgelost. Als de hernia en pijn echter aanhouden, zelfs nadat de baby is geboren, wordt een operatie om de hernia te verwijderen aanbevolen. 

4. Intestinale infectie

Een darminfectie kan ernstige buikpijn veroorzaken nabij de navel, samen met andere symptomen zoals misselijkheid, braken, diarree en koorts.

Dit type infectie kan een ernstig probleem zijn tijdens de zwangerschap en moet door de arts worden behandeld, aangezien er medicijnen worden voorgeschreven om braken en pijn onder controle te houden, en in sommige gevallen kan ook antibiotica nodig zijn.

5. Piercing

Vrouwen met een navelpiercing hebben meer kans op pijn tijdens de zwangerschap, omdat de huid gevoeliger wordt en het risico op infecties toeneemt, doordat het gebied moeilijk schoon te maken is. Dus als er naast pijn ook zwelling, roodheid in de buurt van het gebied en pusafscheiding is, wordt medisch advies aanbevolen voor het verwijderen van de piercing en de behandeling van de infectie.

Het gebruik van piercings die geschikt zijn voor zwangere vrouwen, die zijn gemaakt van chirurgisch roestvrij staal dat ontstekingen voorkomt en uitzet met de groei van de buik, wordt ook aanbevolen.

Hoe navelpijn te verlichten

Om navelpijn te verlichten die wordt veroorzaakt door veranderingen tijdens de zwangerschap en die geen verband houden met andere oorzaken, wordt het volgende aanbevolen:

  • Buik omhoog of aan beide kanten slapen
  • Het dragen van een geschikte buikband;
  • Oefenen in het water activiteiten om buik en rug te ontlasten;
  • Comfortabele, lichtgewicht katoenen kleding te dragen;
  • Een vochtinbrengende crème of cacaoboter op de huid in en rond de navel aanbrengen.

Als de navelpijn aanhoudt of na verloop van tijd sterker wordt, is het belangrijk om de verloskundige te informeren om te controleren of er een probleem is dat het symptoom kan veroorzaken.