Er zijn enkele huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten en externe aambeien sneller te genezen, als aanvulling op de door de arts aangegeven behandeling. Goede voorbeelden zijn het zitbad met paardenkastanje of de toverhazelaarzalf, maar er zijn ook andere oplossingen die ook kunnen helpen, zoals meer vezels eten en capsules knoflook, echinacea of psyllium slikken.
Knoflook- en echinacea-capsules zijn ook goede opties om inwendige aambeien te bestrijden, maar deze huisbehandelingen mogen de door de arts aangegeven behandeling niet vervangen, waaronder het gebruik van pijnstillers, zalven of balsems.
Zie voorbeelden van zalven die het meest worden aanbevolen door de arts om aambeien te behandelen.
Thuisbehandeling voor uitwendige aambeien
Bekijk de volgende video om te leren hoe je 2 geweldige sitz-baden en een uitstekende zelfgemaakte zalf kunt bereiden voor moeilijke dagen:
1. Zitbad met paardenkastanje
Paardenkastanje is een van de meest wetenschappelijk bewezen natuurlijke ingrediënten voor de behandeling van uitwendige aambeien, omdat het eigenschappen bevat die de bloedsomloop verbeteren. Daarnaast is paardenkastanje ook rijk aan escin, een soort saponine, dat een sterk ontstekingsremmend effect heeft, waardoor pijn en ongemak snel worden verlicht.
Ingrediënten
- 60 gram paardenkastanjeschors;
- 2 liter kokend water.
Voorbereidingsmodus
Meng de ingrediënten en kook nog eens 12 minuten. Laat het dan opwarmen, zeef en doe het mengsel in een kom. Ten slotte moet men 20 minuten zonder ondergoed in het water zitten. Deze zelfgemaakte behandeling moet minstens 5 dagen worden herhaald wanneer dat nodig is.
Paardenkastanje kan ook in capsulevorm worden gegeten. Voor het beste resultaat dient u ongeveer 300 mg tweemaal daags in te nemen, maar de behandeling kan ook worden gedaan met 40 mg, driemaal daags.
2. Zitbad met cipressen
Cypress heeft kalmerende en antimicrobiële eigenschappen die helpen pijn onder controle te houden en aambeien te verminderen.
Ingrediënten
- 1,5 liter kokend water;
- 8 druppels etherische olie van cipressen.
Voorbereidingsmodus
Druppels etherische olie van cipressen moeten in heet water worden geplaatst en goed worden gemengd. Als de watertemperatuur aangenaam is, moet u in het bassin gaan zitten en minstens 20 minuten blijven, terwijl u het medicijn laat werken.
Een andere mogelijkheid om deze etherische olie te gebruiken, is door 2 of 3 druppels in een andere plantaardige olie aan te brengen, zoals zoete amandelolie, en direct op de regio aan te brengen. De olie mag niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht, omdat dit verbranding kan veroorzaken.
3. Zelfgemaakte toverhazelaarzalf
Toverhazelaar is een andere plant met uitstekende ontstekingsremmende en kalmerende eigenschappen die de symptomen van aambeien veel helpen verlichten. Een goede manier om toverhazelaar te gebruiken, is door zelfgemaakte zalf te maken:
Ingrediënten
- 60 ml vloeibare paraffine;
- 4 eetlepels toverhazelaarschors;
- 60 ml glycerine.
Voorbereidingsmodus
Doe de paraffine en toverhazelaar in een pan en laat 5 minuten koken. Zeef vervolgens en voeg 30 ml glycerine toe aan het mengsel. Doe in een bakje met deksel en bewaar in de koelkast. Gebruik dagelijks, indien nodig, gedurende ongeveer 1 maand.
4. Zitbad met Epsom-zouten
Epsom-zouten kunnen ook worden gebruikt om aambeien te behandelen, omdat het geweldig is om ontstekingen te verminderen en gemakkelijk aan water kan worden toegevoegd. Zo heeft deze zelfgemaakte behandeling naast het warme water, dat de normale werking van de darm stimuleert, ook een sterke ontstekingsremmende component die door de zouten vrijkomt.
Ingrediënten
- 2 tot 3 eetlepels Epsom-zouten;
- 2 liter kokend water.
Voorbereidingsmodus
Meng de zouten in het water totdat ze zijn opgelost. Laat het dan opwarmen en doe het in een kom met het mengsel, zonder ondergoed ongeveer 15 tot 20 minuten te gebruiken. Dit zitbad kan 2 tot 3 keer per dag worden herhaald.
Zie andere manieren om dit type aambeien te behandelen in Behandeling van uitwendige aambeien.
Thuisbehandeling voor interne aambeien
Inwendige aambeien kunnen moeilijker te behandelen zijn omdat er maar weinig thuisbehandelingen beschikbaar zijn. Sommige capsules en voedingsmiddelen helpen echter de symptomen te verbeteren door de bloedcirculatie of de darmfunctie te optimaliseren:
1. Knoflookcapsules
Het dagelijks innemen van knoflookcapsules helpt de darmvasculariteit te versterken en de bloedstroom te vergemakkelijken, waardoor pijn en ongemak worden verlicht en de incidentie van nieuwe aambeien wordt verminderd.
De aanbevolen dosis knoflookcapsules per dag is 600 tot 1200 mg per dag verdeeld over 2 tot 3 in te nemen. De dosis moet echter altijd door een natuurgeneeskundige aan elke persoon worden aangepast.
Naast capsules heeft een verhoogde consumptie van knoflook ook vergelijkbare voordelen, dus een andere goede natuurlijke optie is om waar mogelijk knoflook te gebruiken.
2. Vezelrijk voedsel
Een andere uitstekende strategie om de pijn veroorzaakt door inwendige aambeien te verlichten, is om de ontlasting te verzachten door meer vezels te eten en meer water te drinken.
Sommige voedingsmiddelen die de darmen vrijgeven, zijn bijvoorbeeld kiwi, pruimen, papaja en pompoenpitten. Het wordt aanbevolen om ongeveer 25 gram vezels voor vrouwen en 38 gram voor mannen te eten, naast het drinken van 8 glazen water per dag.
Een andere manier om vezels te consumeren, is door 1 eetlepel Psyllium aan maaltijden toe te voegen. Dit is een sterk oplosbare vezel die bij apotheken en drogisterijen kan worden gekocht.
Bekijk een completere lijst met voedingsmiddelen die de darmen helpen ontspannen.
3. Neem echinacea-capsules
In het geval van zeer pijnlijke ontstoken aambeien kunnen echinacea-capsules een natuurlijke oplossing zijn omdat het ontstekingsremmende, antibiotische en immunostimulerende eigenschappen heeft, die pijn verlichten, infecties helpen behandelen en zelfs het immuunsysteem versterken.