De belangrijkste vrouwelijke hormonen zijn oestrogeen en progesteron, die worden aangemaakt in de eierstokken, actief worden tijdens de adolescentie en constante variaties ondergaan tijdens het dagelijkse leven van de vrouw.
Enkele factoren die de hoeveelheid vrouwelijke hormonen veranderen, zijn het tijdstip, de menstruatiecyclus, de gezondheidstoestand, de menopauze, het gebruik van bepaalde medicijnen, stress, emotionele factoren en zwangerschap.
Vrouwelijke hormonen hebben verschillende functies:
1. Progesteron
Progesteron is een hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de menstruatiecyclus van de vrouw en die de baarmoeder voorbereidt op het ontvangen van de bevruchte eicel, waardoor wordt voorkomen dat het door het lichaam wordt uitgestoten.Daarom is het erg belangrijk tijdens het zwangerschapsproces. Normaal gesproken stijgen de progesteronspiegels na de eisprong en als er een zwangerschap is, blijven ze hoog, zodat de wanden van de baarmoeder zich blijven ontwikkelen. Als er echter geen zwangerschap is, stoppen de eierstokken met het produceren van progesteron, wat leidt tot de vernietiging van het baarmoederslijmvlies, dat door menstruatie wordt geëlimineerd. Begrijp hoe de menstruatiecyclus werkt.
2. Oestrogeen
Net als progesteron zijn oestrogenen ook verantwoordelijk voor het reguleren van de hormonale cyclus tijdens de vruchtbare jaren. Tijdens de puberteit stimuleren oestrogenen de ontwikkeling van de borsten en de rijping van het voortplantingssysteem, evenals de groei, en veranderen ze de verdeling van lichaamsvet bij vrouwen, dat gewoonlijk rond de heupen, billen en dijen wordt afgezet.
3. Testosteron
Testosteron is een hormoon dat, hoewel hoger bij mannen, ook in kleinere hoeveelheden bij vrouwen wordt aangetroffen. Dit hormoon wordt geproduceerd in de eierstokken en helpt de spier- en botgroei te bevorderen. Een vrouw kan vermoeden dat ze te veel testosteron in haar bloedbaan heeft als ze typisch mannelijke symptomen heeft, zoals de aanwezigheid van haar op haar gezicht en een diepere stem. Lees meer over hoe u testosteron bij vrouwen kunt identificeren en verlagen.
Wat zijn de tests om hormonen te meten
Hormonale veranderingen kunnen uw gezondheid in gevaar brengen en kunnen zelfs de ontwikkeling van het ei en de eisprong voorkomen en zwangerschap voorkomen.Het is daarom belangrijk om uw gynaecoloog regelmatig te bezoeken en, indien nodig, enkele tests uit te voeren:
Bloedonderzoek: bestaat uit de evaluatie van verschillende hormonen zoals oestrogeen, progesteron, testosteron, TSH, een hormoon dat in de schildklier wordt aangemaakt en dat de menstruatiecyclus beïnvloedt, LH en FSH, hormonen die verband houden met de werking van de eierstokken. Bekijk de waarden en hoe u de hoge of lage FSH begrijpt.
Bekken-echografie: bestaat uit de waarneming van elke afwijking in de voortplantingsorganen, vooral in de baarmoeder en eierstokken;
Voor elk examen kan een specifieke voorbereiding nodig zijn, dus u dient op het moment van de afspraak met de arts te overleggen of het nodig is om het examen bijvoorbeeld op een bepaald moment van de menstruatiecyclus of op een lege maag te doen.
Hormonen tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap vindt de afname van hormonen, die meestal aan het einde van de menstruatiecyclus gebeurt, niet plaats en daarom komt de menstruatie niet voor. Een nieuw hormoon, HCG, wordt vervolgens geproduceerd dat de eierstokken stimuleert om hogere niveaus van oestrogeen en progesteron te produceren, die nodig zijn om de zwangerschap in stand te houden. Om deze reden bestaan de meeste zwangerschapstests uit het detecteren van dit hormoon in de urine. Lees meer over hoe dit type test werkt.
Na de vierde maand van de zwangerschap wordt de placenta verantwoordelijk voor de productie van het meeste oestrogeen en progesteron. Deze hormonen zorgen ervoor dat het slijmvlies van de baarmoeder dikker wordt, het volume van circulerend bloed toeneemt en de spieren van de baarmoeder voldoende ontspannen om ruimte te maken voor de ontwikkeling van de baby.
Rond de bevalling worden naast de productie en afgifte van moedermelk andere hormonen aangemaakt die de baarmoeder helpen samentrekken tijdens en na de bevalling.
Hormonen in de menopauze
De menopauze vindt plaats wanneer de menstruatiecyclus stopt, rond de leeftijd van 50 jaar. Het is een natuurlijk proces dat optreedt als gevolg van een verminderde hormoonproductie, wat symptomen kan veroorzaken zoals slaapstoornissen, vermoeidheid, vaginale droogheid, stemmingswisselingen en gewichtsveranderingen.
Na de menopauze neemt het risico op het ontwikkelen van bepaalde ziekten toe, zoals hart- en vaatziekten, osteoporose of urine-incontinentie, en het is belangrijk om de voordelen en risico's van hormoonvervangende therapie te begrijpen, die de symptomen kan verbeteren en ziekte kan voorkomen.
De menopauze vereist geen behandeling, maar als de symptomen veel ongemak veroorzaken, kan uw arts het volgende aanbevelen:
- Hormoonvervangende therapie: effectievere behandeling om symptomen tijdens de menopauze te verlichten, zoals Femoston. Lees meer over deze behandeling.
- Vaginaal oestrogeen: helpt vaginale droogheid te verminderen en kan lokaal in de vagina worden toegediend met een crème, pil of ring. Bij deze behandeling komt een kleine hoeveelheid oestrogeen vrij, die wordt opgenomen door het vaginale weefsel, waardoor vaginale droogheid en sommige urinaire symptomen kunnen worden verlicht.
- Antidepressiva met lage doses , zoals serotonineheropnameremmers: verminderen opvliegers tijdens de menopauze en plotselinge stemmingswisselingen;
- Gabapentina : hittegolven verminderen. Deze remedie is nuttig bij vrouwen die geen oestrogeentherapie kunnen gebruiken en bij vrouwen die 's nachts ook opvliegers hebben;
- Geneesmiddelen om osteoporose te voorkomen of te behandelen , zoals vitamine D of supplementen die de botten helpen versterken.
Ook is het mogelijk om te kiezen voor natuurlijke hormonale vervanging, bijvoorbeeld via voedingssupplementen zoals sojalectine of soja-isoflavon, of zelfs met kruidentheeën zoals sint-janskruid of kuisheidsboom. Hier zijn enkele tips van onze voedingsdeskundige om deze symptomen te verlichten:
Effect van vrouwelijke hormonen bij mannen
Vrouwelijke hormonen kunnen worden gebruikt bij mannen die zichzelf identificeren als (trans) vrouw, maar het gebruik ervan moet worden begeleid door een endocrinoloog. Mannen produceren normaal gesproken oestrogeen en progesteron, maar in zeer lage hoeveelheden. Het overheersende hormoon is testosteron, wat de mannelijke kenmerken garandeert. Als de man bijvoorbeeld anticonceptiemiddelen voor vrouwen gaat gebruiken die hoge concentraties oestrogeen en progesteron bevatten, kunnen er:
- Afname van de productie van testosteron;
- Verminderde productie van zaadcellen;
- Geleidelijke toename van de borsten;
- Vermindering van de grootte van de testikels en de penis;
- Seksuele impotentie;
- Ophoping van vet in de heupen, dijen en billen;
- Verminderde spiermassa, gewichtstoename en moeite met afvallen;
- Langzamere haargroei.
Ondanks het bevorderen van het verschijnen van verschillende vrouwelijke kenmerken, kunnen sommige mannelijke kenmerken nog steeds aanwezig zijn, zoals bijvoorbeeld de adamsappel, vocale klankkleur en botstructuur. Bovendien kan het voortdurende gebruik van vrouwelijke hormonen door mannen de kans op osteoporose en een verhoogd cholesterol vergroten, waardoor bijvoorbeeld atherosclerose wordt bevorderd, daarom is het belangrijk om te worden opgevolgd door de endocrinoloog.