De ophoping van vet in de lever, ook wel hepatische steatosis genoemd, kan door verschillende situaties voorkomen, maar is meer gerelateerd aan ongezonde leefgewoonten, zoals een dieet dat rijk is aan vet en koolhydraten, lichamelijke inactiviteit en overmatig alcoholgebruik.
Het is belangrijk dat hepatische steatose snel wordt opgespoord en behandeld om complicaties, zoals bijvoorbeeld cirrose, te voorkomen.
Het is interessant om op de hoogte te zijn van de hoofdoorzaken die ertoe kunnen leiden dat de persoon vet in de lever heeft, aangezien deze ziekte gewoonlijk geen symptomen vertoont. De belangrijkste oorzaken van vet in de lever zijn:
1. Obesitas, diabetes en insulineresistentie
Obesitas, diabetes type 2 en insulineresistentie zijn de meest voorkomende oorzaken van vetophoping in de lever. In deze gevallen is er een onbalans tussen de productie en het gebruik van triglyceriden door het lichaam, waardoor de vetopslag in de lever toeneemt.
2. Hoog cholesterol of triglyceriden
Een hoog cholesterolgehalte is een andere belangrijke oorzaak van leververvetting, vooral wanneer er een toename is van het triglyceridengehalte en een afname van HDL, het goede cholesterol.
3. Voedsel rijk aan vet en suiker
De ophoping van vet in de lever houdt ook verband met levensstijl. De combinatie van het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan suikers, vetten en weinig vezels, samen met een zittende levensstijl, resulteert in gewichtstoename en verergering van leversteatose.
4. Overmatig alcoholgebruik
Leververvetting kan ook optreden bij overmatig alcoholgebruik, en met dit overschot wordt rekening gehouden wanneer de dagelijkse hoeveelheid alcohol meer is dan 20 g voor vrouwen en meer dan 30 g voor mannen, wat overeenkomt met 2 of 3 doses, respectievelijk.
5. Hepatitis B of C
Mensen met hepatitis B of chronische hepatitis C hebben meer kans op vet in de lever en andere gerelateerde ziekten omdat de aanwezigheid van laesies veroorzaakt door hepatitis in de levercellen het werk van het orgaan bemoeilijkt en de ophoping van vet vergemakkelijkt.
6. Gebruik van medicijnen
Het gebruik van medicijnen zoals bijvoorbeeld amiodaron, corticosteroïden, oestrogenen of tamoxifen dragen bij aan de ophoping van vet in de lever. Dit komt omdat het gebruik van deze medicijnen leverschade kan veroorzaken en als gevolg daarvan leversteatose.
7. De ziekte van Wilson
Deze ziekte is zeldzaam en manifesteert zich in de kindertijd en wordt gekenmerkt door het onvermogen van het lichaam om overtollig koper in het lichaam te metaboliseren, wat resulteert in bedwelming. Dit overtollige koper wordt normaal gesproken opgeslagen in de lever, wat de cel zal beschadigen en de ophoping van vet in het orgaan zal vergemakkelijken.
8. Ondervoeding
Ondervoeding veroorzaakt een afname van lipoproteïnen in het lichaam, de moleculen die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van vet. Door het ontbreken van deze lipoproteïnen kunnen de triglyceriden niet ontsnappen uit de lever, die zich uiteindelijk ophopen in het orgaan dat de leververvetting veroorzaakt.
Hoe te bevestigen
Overtollig vet in de lever vertoont meestal geen tekenen of symptomen en wordt meestal willekeurig gediagnosticeerd wanneer een persoon een echografie van de buik maakt als onderdeel van hun routineonderzoeken. Bij verdenking beoordeelt de arts naast de concentratie van bilirubine, cholesterol en gamma-GT in het bloed de niveaus van leverenzymen TGO en TGP om de ziekte te bevestigen.
In ernstigere gevallen, namelijk wanneer hepatische steatose niet in een vroeg stadium wordt geïdentificeerd en behandeld, kunnen er symptomen zijn zoals bijvoorbeeld een slechte spijsvertering, frequente vermoeidheid, verlies van eetlust en gezwollen buik. Bekijk de belangrijkste symptomen van leververvetting.
Complicaties van overtollig vet in de lever
Complicaties van vetophoping in de lever zijn afhankelijk van de levensstijl van de patiënt en daarmee samenhangende factoren zoals diabetes, obesitas of immuunziekten. Maar meestal is er een progressieve ontsteking van de lever die kan leiden tot het ontstaan van ernstige ziekten, zoals levercirrose. Weet hoe u de symptomen van levercirrose kunt herkennen.
Om de gevolgen van vetophoping in de lever te voorkomen, wordt aanbevolen dat de persoon een dieet eet dat rijk is aan fruit en groenten, en het eten van voedsel met veel vet en suiker vermijdt. Bovendien moet u ook regelmatig minstens 30 minuten per dag sporten. Leer in deze video in detail hoe het levervetdieet eruit zou moeten zien: