Het gebruik van thee is een goede manier om de behandeling van urineweginfecties aan te vullen, omdat ze het effect van geneesmiddelen op recept kunnen versterken en de symptomen sneller kunnen verlichten.
Thee mag echter nooit het advies van een arts vervangen, vooral niet als er antibiotica worden gebruikt.
De theeën die het meest worden gebruikt in gevallen van urineweginfectie zijn onder meer die met antimicrobiële werking, omdat ze helpen de micro-organismen die de infectie veroorzaken te elimineren, evenals diuretica, die de hoeveelheid geproduceerde urine verhogen, waardoor de urinewegen kunnen worden gereinigd. Enkele goed bewezen voorbeelden zijn:
1. Beredruif
De bladeren van deze plant worden al vele jaren gebruikt om de symptomen van urineweginfecties te verlichten en te behandelen, en volgens verschillende onderzoeken houden de effecten ervan verband met de aanwezigheid van een stof, bekend als arbutine, die een sterke antimicrobiële werking heeft en daarom slaagt erin de bacteriën, virussen en schimmels te elimineren die verantwoordelijk zijn voor de meeste gevallen van urineweginfectie.
Bovendien heeft het berenkruid ook een diuretische werking, wat helpt om gedurende de dag meer urine te verwijderen, waardoor de urinewegen schoner en vrij van micro-organismen blijven.
Ingrediënten
- 3 g gedroogde berendruifbladeren;
- 200 ml koud water.
Voorbereidingsmodus
Voeg de bladeren toe aan het water en laat 12 tot 14 uur staan, in een afgedekte bak en beschermd tegen licht. Zeef vervolgens het mengsel en drink tot 4 kopjes per dag. De gepresenteerde ingrediënten dienen meestal om een kopje thee te bereiden, dus verhoog desgewenst de hoeveelheden om genoeg te maken voor 1 dag.
Let op : beredruif kan enkele gevallen van intoxicatie veroorzaken en daarom moet het met mate worden geconsumeerd, en het wordt aanbevolen om de behandeling alleen uit te voeren tijdens de crises van symptomen en gedurende maximaal 7 dagen. Als er symptomen zoals misselijkheid of braken optreden, is het belangrijk om te stoppen met het eten van beredruif.
2. Hydraste
Hydraste is een andere wetenschappelijk bewezen plant die kan helpen bij de behandeling van gevallen van urineweginfectie, omdat het rijk is aan stoffen zoals hydrastine en berberine, die een antimicrobiële en ontstekingsremmende werking hebben, naast dat er ook enkele onderzoeken zijn die erop wijzen dat berberine totdat het voorkomt dat sommige bacteriën, vooral E. coli, zich aan de wanden van het urinestelsel kunnen hechten en gemakkelijker kunnen worden geëlimineerd.
Ingrediënten
- 1 theelepel hydraste wortelpoeder;
- 250 ml kokend water.
Voorbereidingsmodus
Plaats de ingrediënten 10 tot 15 minuten in een kopje en roer. Zeef vervolgens, laat opwarmen en consumeer 2 tot 3 keer per dag.
Het hydraste poeder om thee te zetten kan moeilijk te vinden zijn en daarom kan deze plant ook gebruikt worden in de vorm van vloeibaar wortelextract, ¼ theelepel per dag innemen, of volgens verpakkingsinstructies. Een andere vorm van consumptie is het gebruik van capsules, en in deze gevallen wordt aanbevolen om 450 mg 2 tot 3 keer per dag te consumeren.
3. Maïshaar
Maïshaar-thee is nog een van de meest gebruikte huismiddeltjes om urinewegproblemen, waaronder urineweginfecties, te behandelen. Na enig onderzoek is gebleken dat deze thee goede concentraties aan tannines, terpenoïden en alkaloïden heeft, waardoor het goede antimicrobiële eigenschappen heeft.
Bovendien is maïshaar thee ook een diureticum, wat de eliminatie van micro-organismen uit de urinewegen vergemakkelijkt.
Ingrediënten
- 1 handvol droog maïshaar;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Doe de maïshaar samen met het water in een kopje en wacht 5 tot 10 minuten. Zeef vervolgens, laat het opwarmen en drink 2 tot 3 keer per dag.
4. Paardebloem
De paardenbloem is een plant met een uitstekende diuretische werking die helpt om de hoeveelheid urine te verhogen, waardoor de bacteriën die de urineweginfectie veroorzaken sneller kunnen worden geëlimineerd.
Ingrediënten
- 15 g paardenbloembladeren en wortels;
- 250 ml kokend water.
Voorbereidingsmodus
Voeg de paardebloem toe aan het kokende water en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef en drink dan 2 tot 3 keer per dag.
5. Bucho
Pensbladeren hebben een diuretische en antimicrobiële activiteit die lijken te helpen bij het bestrijden van de micro-organismen die urineweginfecties veroorzaken, naast het verhogen van de hoeveelheid urine.
Na enige studies werden deze eigenschappen van de plant toegeschreven aan zijn etherische olie, die voornamelijk in de bladeren wordt geproduceerd. Dit komt doordat de olie in de maag kan worden opgenomen en vervolgens in de nieren wordt afgegeven, waar het samenkomt met de urine en een interne "reiniging" van de urinewegen bevordert.
Ingrediënten
- 1 tot 2 theelepels droge pensbladeren;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Leg de bladeren in het kokende water en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef vervolgens, laat opwarmen en drink 2 tot 3 keer per dag.
6. Paardestaart
Paardenstaart is een van de bekendste natuurlijke diuretica ter wereld en daarom kan het een goede bondgenoot zijn bij de behandeling van urineweginfecties, omdat het de eliminatie van de micro-organismen die verantwoordelijk zijn voor de infectie vergemakkelijkt. Volgens de uitgevoerde onderzoeken houdt deze paardenstaartwerking verband met de aanwezigheid van een belangrijke diuretische stof, equisetonine.
Ingrediënten
- 1 eetlepel makreel;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Doe de ingrediënten in een kopje en laat 5 tot 10 minuten staan. Zeef vervolgens, laat het opwarmen en drink tot 3 kopjes per dag.
Omdat het een sterk diureticum is, dat verschillende soorten belangrijke mineralen elimineert, mag makreel niet langer dan 7 dagen worden gebruikt.
Belangrijke voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van thee
Het gebruik van thee of een ander natuurlijk product om gezondheidsproblemen te behandelen, moet altijd worden begeleid door een arts of een gezondheidswerker die gespecialiseerd is in het gebruik van medicinale planten. Dit komt omdat de doseringen goed moeten worden aangepast aan factoren zoals de leeftijd, het gewicht en de gezondheidsgeschiedenis van de persoon.
Bovendien moeten zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 3 jaar geen thee gebruiken zonder medeweten van de verloskundige of kinderarts.
Aangezien de meeste van de aangegeven theeën een diuretische werking hebben, is het ook erg belangrijk dat ze niet gedurende zeer lange perioden worden gebruikt, meestal langer dan 7 dagen, omdat dit kan leiden tot een onbalans van belangrijke mineralen in het lichaam.
Naast het gebruik van thee, zijn er nog enkele veranderingen die in het dieet kunnen worden aangebracht om het succes van de behandeling te garanderen. Bekijk meer tips van onze voedingsdeskundige: