Wat kan liespijn zijn tijdens de zwangerschap

Liespijn tijdens de zwangerschap kan optreden als gevolg van een disfunctie van de symphysis pubica, een gewricht dat de twee delen van het schaambeen verbindt, die tijdens de zwangerschap veranderingen ondergaan en ongemak in het bekkengebied veroorzaken.

Tijdens de zwangerschap kunnen de bekkengewrichten stijf of onstabiel worden om het lichaam van de vrouw voor te bereiden op de bevalling, wat ongemak, pijn of zelfs mobiliteit kan veroorzaken, maar de moeder hoeft zich geen zorgen te maken, omdat deze aandoening de baby niet schaadt .

De pijn verdwijnt meestal snel nadat de baby is geboren, maar er kan een behandeling worden uitgevoerd, die meestal bestaat uit fysiotherapiesessies, waardoor het ongemak wordt verlicht.

Wat kan liespijn zijn tijdens de zwangerschap

Mogelijke oorzaken

Liespijn tijdens de zwangerschap kan worden geassocieerd met bepaalde veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap, zoals gewichtstoename, een verandering in het zwaartepunt en de afgifte van relaxine, een hormoon dat door het lichaam wordt afgegeven, zelfs tijdens de zwangerschap, om de ligamenten van de heupen en het bekken, zodat de bevalling van de baby wordt vergemakkelijkt. Als gevolg hiervan kunnen de gewrichten instabieler worden dan normaal, wat pijn kan veroorzaken.

Bovendien kan met het toenemen van het gewicht van de baby en in bepaalde posities waar hij is, de pijn in de lies verergeren, met de neiging dat de pijn erger wordt naarmate de zwangerschap vordert.

Hoe u pijn kunt vermijden

Om liespijn te minimaliseren, moeten zwangere vrouwen vermijden om slechts één been te belasten, kinderen of gewichten op hun heupen te dragen, hun benen te kruisen of zware dingen of voorwerpen met slechts één hand te dragen of te duwen.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

Over het algemeen wordt de behandeling van liespijn gedaan met fysiotherapie, die helpt de pijn te verminderen en de spierfunctie en gewrichtsstabiliteit te verbeteren in de regio's die het meest worden beïnvloed door de afgifte van het hormoon relaxine. De fysiotherapeut kan ook hydrotherapie aanbevelen, waarbij oefeningen in water worden uitgevoerd, wat beweging vergemakkelijkt en gewrichtsspanning vermindert. 

Bovendien kan de arts ook de toepassing van warmte of koude in de regio aanbevelen om pijn of zwelling te verminderen en, in ernstigere gevallen, de toediening van analgetica of de uitvoering van TENS-therapie aanbevelen, wat met de nodige voorzichtigheid moet gebeuren. bij zwangere vrouwen, maar alleen op advies van de arts. Weet waaruit deze techniek bestaat en in welke situaties deze wordt aangegeven.