Ananassap met gember is een geweldig huismiddeltje om misselijkheid tijdens de zwangerschap te verminderen. Ananas is, naast het verminderen van misselijkheid en kokhalzen, een rijke bron van vitamine C, die helpt om het immuunsysteem en de placenta te versterken, wat zorgt voor een gezondere zwangerschap voor zowel moeder als baby.
Het is echter belangrijk om dit sap gedurende de dag in kleine slokjes te drinken, omdat het vocht in de maag de reflux kan bevorderen, aangezien de maag onder grotere druk staat waardoor de zuurteruggave van de inhoud wordt bevorderd.
Ananassap Recept
Ingrediënten
- 1 ananas
- 1 bosje munt
- 1 klein stukje gember
- 1 L water
Methode van voorbereiden
Om deze kwaliteitsremedie voor thuis te bereiden, begint u met de keuze van de ingrediënten en geeft u de voorkeur aan de ananas met de meest gouden en stevigere schil. Schil al het fruit en snijd het in kleine blokjes, doe hetzelfde met munt en gember en doe alle ingrediënten in een blender. Na het pureren van het sap is het klaar om te drinken.
Zie andere manieren om misselijkheid tijdens de zwangerschap aan te pakken:
- Huismiddeltje tegen zeeziekte tijdens de zwangerschap
Remedie tegen zwangerschap en ziekte