Om de bevalling te versnellen, kunnen sommige natuurlijke methoden worden gebruikt, zoals 's ochtends en' s middags een wandeling van 1 uur maken, in een versneld tempo, of de frequentie van intieme contacten verhogen, omdat dit helpt om de baarmoederhals te verzachten en om de druk van de baby onder het bekken te verhogen.
De bevalling begint spontaan tussen 37 en 40 weken zwangerschap, dus deze maatregelen om de bevalling te versnellen mogen niet worden uitgevoerd vóór 37 weken zwangerschap of als de vrouw complicaties heeft. , zoals pre-eclampsie of placenta previa.
Enkele manieren om de bevalling te versnellen zijn:
1. Intiem contact hebben
Intiem contact tijdens de zwangerschap helpt om de baarmoederhals voor te bereiden op de bevalling, omdat het de aanmaak van prostaglandine stimuleert, naast het verhogen van de productie van oxytocine, dat verantwoordelijk is voor het bevorderen van samentrekkingen van de baarmoeder. Bekijk de beste standjes voor seks tijdens de zwangerschap.
Intiem contact om de bevalling te stimuleren is gecontra-indiceerd vanaf het moment dat het zakje scheurt vanwege het risico op infectie. Daarom wordt aanbevolen dat vrouwen andere natuurlijke methoden gebruiken om de bevalling te versnellen.
2. Loop
'S Morgens en' s middags 1 uur lopen of lopen, met een versnelde stap, versnelt ook de bevalling, omdat het helpt om de baby naar beneden te duwen richting het bekken, door de zwaartekracht en de heupbeweging. De druk van de baby onder de baarmoeder helpt de productie van oxytocine te verhogen en samentrekkingen van de baarmoeder te stimuleren. Deze techniek is het meest effectief aan het begin van de bevalling, wanneer de zwangere vrouw zwakke en onregelmatige weeën begint te ervaren.
3. Doe acupunctuur
Acupunctuur stimuleert de activiteit van de baarmoeder door de stimulatie van specifieke punten op het lichaam, maar het is belangrijk dat dit gebeurt onder medisch advies en door een gespecialiseerde professional om complicaties te voorkomen.
4. Teunisbloemolie nemen
Teunisbloemolie helpt de baarmoederhals te verwijden en dunner te worden, en bereidt u voor op de bevalling. Het gebruik ervan mag echter alleen gebeuren onder begeleiding van de verloskundige, die ook de dosis moet aanpassen aan de zwangere vrouw.
5. Neem castorolie
Ricinusolie is laxerend en kan daarom samentrekkingen van de baarmoeder stimuleren door spasmen in de darm te veroorzaken. Als de zwangere vrouw echter nog steeds geen tekenen van bevalling vertoont, kan ze ernstige diarree of uitdroging hebben. Om deze reden mag het gebruik van deze olie alleen worden gedaan onder leiding van de verloskundige.
6. Neem frambozenbladthee
Frambozenbladthee helpt de baarmoeder te versterken door deze voor te bereiden op de bevalling en de bevalling in een goed tempo te laten verlopen, zonder zo pijnlijk te zijn. Hier leest u hoe u het huismiddeltje kunt bereiden om de bevalling te versnellen.
7. Het drinken van jasmijnthee
Thee gemaakt met jasmijnbloemen of -bladeren kan worden gebruikt om de bevalling te stimuleren, en het wordt aanbevolen om deze thee 2 tot 3 keer per dag te drinken. Daarnaast staat deze medicinale plant ook bekend om zijn etherische olie, die bij het begin van de bevalling kan worden gebruikt om de onderrug te masseren, omdat het pijn en krampen verlicht.
Andere manieren om de bevalling te versnellen, zoals pittig eten, kaneelthee drinken of de tepels stimuleren, zijn niet wetenschappelijk bewezen en kunnen ook problemen veroorzaken in de gezondheid en het welzijn van de zwangere vrouw, zoals uitdroging, brandend maagzuur, diarree of braken.
Er zijn andere manieren om de bevalling te versnellen die door de verloskundige worden gebruikt, zoals toediening via de ader van het hormoon oxytocine om samentrekkingen van de baarmoeder te stimuleren of het opzettelijk scheuren van de zak door de arts om de bevalling te versnellen, maar deze opties worden over het algemeen gebruikt na 40 jaar. weken zwangerschap.
Tekenen die het begin van de bevalling aangeven
De tekenen die erop wijzen dat de zwangere vrouw gaat bevallen, zijn onder meer een toename van de frequentie en intensiteit van samentrekkingen van de baarmoeder, vergezeld van pijn, het scheuren van de 'waterzak' en het verlies van de slijmprop, die wordt gekenmerkt door het uittreden van een bruine afscheiding uit de vagina.
Zodra de vrouw de symptomen van actieve bevalling begint te ervaren, is het belangrijk dat ze naar het ziekenhuis of de kraamafdeling gaat, omdat dit een teken is dat de baby bijna geboren is. Leer tekenen van weeën te herkennen.