Sinusitis is een ontsteking van de sinussen, die leidt tot een zwaar gevoel in het hoofd, een verstopte neus en hoofdpijn, wat kan worden veroorzaakt door allergie of infectie door bijvoorbeeld virussen of bacteriën. Leer alles over sinusitis.
Een goede natuurlijke manier om sinusitis te behandelen, is met een zoutoplossing met bicarbonaat die helpt om de neus te ontstoppen. Bovendien is een andere optie om uw neus te ontstoppen en sinusklachten te verlichten, te rusten, warm voedsel te eten en ananassap te drinken, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Bekijk 7 natuurlijke manieren om sinusitis te genezen.
Zoutoplossing om de neus te ontstoppen
Een zoutoplossing voor sinusitis is een zelfgemaakt recept om uw neus te wassen en ontstoppen tijdens sinusitis, waardoor de symptomen en het ongemak van verstopte neus en gezicht worden verlicht.
Ingrediënten
- 1 theelepel bakpoeder;
- 2 theelepels zeezout;
- 250 ml gekookt water.
Voorbereidingsmodus
Om het serum te bereiden, voeg je zuiveringszout en zeezout toe aan 250 ml gekookt water. Breng de bereide oplossing, bij voorkeur een beetje warm, in de neusgaten met behulp van een druppelaar, een spuit of een mok om de neusgaten te wassen, 2 tot 3 keer per dag of wanneer dit nodig wordt geacht.
Als het nodig is om de oplossing op te slaan om de neus te ontstoppen, plaats de zoutoplossing dan in een gesloten glazen pot en bewaar deze in een droge omgeving bij kamertemperatuur en nooit langer dan 5 dagen.
Ontdek meer zelfgemaakte recepten om je neus te ontstoppen en sinus-symptomen te verlichten door deze video te bekijken: