Nachtelijk zweten, ook wel nachtelijk zweten genoemd, kan verschillende oorzaken hebben en hoewel het niet altijd zorgwekkend is, kan het in sommige gevallen duiden op de aanwezigheid van een ziekte. Het is dus belangrijk om op te merken in welke situaties het zich voordoet en of het gepaard gaat met andere symptomen, zoals koorts, koude rillingen of gewichtsverlies, omdat dit kan duiden op een eenvoudige verhoging van de temperatuur van de omgeving of het lichaam 's nachts, evenals op veranderingen hormonaal of metabolisch, infecties, neurologische ziekten of zelfs kanker.
U moet ook hyperhidrose niet vergeten, de overmatige productie van transpiratie door de zweetklieren, die wijdverspreid is in het lichaam of in de handen, oksels, nek of benen, maar die op elk moment van de dag plaatsvindt. Weet wat u moet doen als u hyperhidrose heeft.
Aangezien er dus meerdere oorzaken zijn voor dit type symptoom, is het bij aanhoudend of intensief optreden van belang om met de huisarts of huisarts te praten, zodat mogelijke oorzaken kunnen worden onderzocht. Enkele van de belangrijkste oorzaken van nachtelijk zweten zijn:
1. Verhoogde lichaamstemperatuur
Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, hetzij als gevolg van lichamelijke activiteit, hoge omgevingstemperatuur, consumptie van thermogeen voedsel zoals peper, gember, alcohol en cafeïne, angst of de aanwezigheid van besmettelijke koorts, zoals een griep, bijvoorbeeld, transpiratie lijkt een manier voor het lichaam om te proberen het lichaam af te koelen en te voorkomen dat het oververhit raakt.
Als er echter geen voor de hand liggende oorzaak wordt gevonden en het nachtelijk zweten overdreven is, is het belangrijk om te onthouden dat er ziekten zijn die de stofwisseling versnellen, zoals bijvoorbeeld hyperthyreoïdie, en met de arts moeten worden besproken over de mogelijkheden.
2. Menopauze of PMS
Trillingen van de hormonen oestrogeen en progesteron die optreden tijdens de menopauze of in premenstruele perioden, bijvoorbeeld, kunnen ook de basale lichaamstemperatuur verhogen en kunnen episodes van opvliegers en zweten veroorzaken, die nachtelijk kunnen zijn. Dit type verandering is goedaardig en heeft de neiging om na verloop van tijd over te gaan, maar als ze repetitief of zeer intens zijn, moet men met een gynaecoloog of endocrinoloog praten om het symptoom beter te onderzoeken en een behandeling te zoeken, zoals hormoonvervangende therapie.
Mannen zijn niet vrij van deze symptomen, aangezien ongeveer 20% van degenen ouder dan 50 jaar een andropauze kan ervaren, ook bekend als de mannelijke menopauze, die bestaat uit een daling van de testosteronniveaus en wordt geassocieerd met nachtelijk zweten, naast hitte, prikkelbaarheid, slapeloosheid en verminderd libido. Degenen die een testosteronverlagende behandeling ondergaan, bijvoorbeeld vanwege een prostaattumor, kunnen deze symptomen ook ervaren.
3. Infecties
Sommige infecties, die acuut of chronisch kunnen zijn, kunnen zweten veroorzaken, bij voorkeur 's nachts, en enkele van de meest voorkomende zijn:
- Tuberculose;
- HIV;
- Histoplasmose;
- Coccidiodomycose;
- Endocarditis;
- Long abces.
In het algemeen kunnen deze infecties, naast nachtelijk zweten, gepaard gaan met koorts, koude rillingen, gewichtsverlies, zwakte of ganglia door het hele lichaam. Bij aanwezigheid van deze symptomen is het erg belangrijk om zo snel mogelijk een medische evaluatie te ondergaan, en de behandeling is afgestemd op het type micro-organisme dat erbij betrokken is, en het gebruik van antibiotica, antischimmelmiddelen of antiretrovirale middelen kan nodig zijn.
4. Gebruik van medicijnen
Sommige medicijnen kunnen de aanwezigheid van nachtelijk zweet als bijwerking hebben, en enkele voorbeelden zijn antipyretica, zoals paracetamol, sommige antihypertensiva en sommige antipsychotica.
Als mensen die deze medicijnen gebruiken 's nachts last hebben van zweetafleveringen, mag het gebruik ervan niet worden onderbroken, maar moet het met de arts worden besproken zodat andere, meer voorkomende situaties worden geëvalueerd voordat wordt overwogen om de medicatie in te trekken of te veranderen.
5. Diabetes
Het is niet ongebruikelijk dat mensen met diabetes die een insulinebehandeling ondergaan, 's nachts of' s morgens vroeg hypoglykemische episodes ervaren en niet het gevoel hebben dat ze slapen, waarbij alleen zweet wordt opgemerkt.
Om dit soort episodes, die gevaarlijk zijn voor uw gezondheid, te voorkomen, is het belangrijk om met uw arts te overleggen om de mogelijkheid te beoordelen om de doses of soorten medicatie aan te passen, en om enkele tips te volgen, zoals:
- Controleer de bloedglucosespiegels voordat u naar bed gaat, alsof ze te laag zijn, ze moeten worden gecorrigeerd met een gezonde snack;
- Geef er de voorkeur aan om overdag fysieke activiteiten te beoefenen en sla nooit het avondeten over;
- Drink 's nachts geen alcoholische dranken.
Hypoglykemie veroorzaakt zweten omdat het de mechanismen van het lichaam activeert met de afgifte van hormonen om het gebrek aan glucose te compenseren, wat resulteert in zweten, bleekheid, duizeligheid, hartkloppingen en misselijkheid.
6. Slaapapneu
Mensen met slaapapneu hebben 's nachts last van verminderde zuurstofvoorziening in het bloed, wat leidt tot activering van het zenuwstelsel en nachtelijk zweten kan veroorzaken, naast een grotere kans op het ontwikkelen van hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en hart- en vaatziekten.
Deze ziekte is een aandoening die een kortstondige ademhalingsonderbreking of een zeer oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap veroorzaakt, resulterend in snurken en een beetje ontspannende rust, wat symptomen van slaperigheid overdag, concentratiestoornissen, hoofdpijn en prikkelbaarheid veroorzaakt. . Bekijk hoe u slaapapneu kunt identificeren en behandelen.
7. Neurologische aandoeningen
Sommige mensen hebben mogelijk een aandoening van het autonome zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor het regelen van functies die niet afhankelijk zijn van onze wil, zoals ademhaling, hartslag, bloeddruk, spijsvertering of lichaamstemperatuur.
Dit type verandering leidt tot wat dysautonomie wordt genoemd en veroorzaakt symptomen zoals zweten, flauwvallen, plotselinge drukval, hartkloppingen, wazig zien, droge mond en het niet verdragen van activiteiten zoals langdurig staan, staan of lopen.
Veranderingen in dit autonome zenuwstelsel kunnen door verschillende oorzaken ontstaan, voornamelijk bij neurologische ziekten zoals Parkinson, multiple sclerose, transversale myelitis, Alzheimer, tumor- of hersentrauma, naast andere genetische, cardiovasculaire of endocriene ziekten.
8. Kanker
Sommige soorten kanker, zoals lymfoom en leukemie, kunnen nachtelijk zweten als een veel voorkomend symptoom hebben, naast gewichtsverlies, vergrote lymfeklieren, risico op bloeding en verminderde immuniteit. Zweten kan ook optreden bij neuro-endocriene tumoren, zoals feochromocytoom of carcinoïde tumor, die de afgifte stimuleren van hormonen die de neurologische respons activeren, zoals hartkloppingen, zweten, blozen van het gezicht en hoge bloeddruk.
De behandeling moet worden begeleid door de oncoloog en in sommige gevallen opgevolgd door de endocrinoloog, met behandelingen die bijvoorbeeld chirurgie en chemotherapie kunnen omvatten, afhankelijk van het type tumor en de ernst van de aandoening.