Meteorisme is de ophoping van gassen in het spijsverteringskanaal, wat een opgeblazen gevoel, ongemak en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Het is meestal gerelateerd aan het onbewust inslikken van lucht tijdens het drinken of snel eten van iets, wat aerofagie wordt genoemd.
Darmmeteorisme is niet ernstig en kan op elke leeftijd voorkomen en kan gemakkelijk worden verholpen door eetgewoonten te veranderen of uiteindelijk medicijnen te gebruiken om buikpijn te verlichten. Daarnaast is het belangrijk om aandacht te besteden aan kauwen, dat langzaam moet zijn, vloeistoffen tijdens de maaltijd en de consumptie van kauwgom en snoepjes te vermijden.
Belangrijkste symptomen
Symptomen van meteorisme houden verband met de ophoping van gassen en kunnen variëren afhankelijk van de locatie waar de ophoping plaatsvindt. Wanneer er lucht in de maag aanwezig is, kan dit vroegtijdig een gevoel van verzadiging veroorzaken en kan het worden verwijderd door middel van vrijwillige of onvrijwillige boeren.
Aan de andere kant, wanneer overtollige gassen in de darm worden gevonden, kan lucht opgezette buik en acute pijn in een specifiek gebied veroorzaken. Zijn aanwezigheid op deze plaats is te wijten aan de lucht die wordt ingeslikt tijdens het inslikken en ook aan de productie van gas op het moment van de spijsvertering. Zie hoe u de gassen verwijdert.
Oorzaken van meteorisme
De hoofdoorzaak van meteorisme is aerofagie, dit is de grote opname van lucht tijdens het eten doordat mensen praten tijdens het eten of erg snel eten vanwege bijvoorbeeld stress of angst. Andere oorzaken zijn:
- Verhoogde consumptie van frisdranken;
- Verhoogde consumptie van koolhydraten;
- Gebruik van antibiotica, omdat ze de darmflora veranderen en daarmee het fermentatieproces door darmbacteriën;
- Ontsteking in de darm.
Meteorisme kan worden gediagnosticeerd door middel van röntgenfoto's of computertomografie, maar wordt meestal alleen in de buikstreek gepalpeerd om te controleren op de aanwezigheid van gassen. Hier is wat u moet doen om het inslikken van lucht te verminderen.
Hoe de behandeling is uitgevoerd
De behandeling van meteorisme kan worden gedaan met behulp van medicijnen die buikpijn en ongemak veroorzaakt door gassen verlichten, zoals dimethicon en actieve kool. Er zijn natuurlijke manieren om gassen kwijt te raken, zoals venkelthee en gentiaan thee. Kijk wat de beste huismiddeltjes zijn voor gassen.
Meestal is het mogelijk om van het opgeblazen gevoel en gas af te komen door het dieet te veranderen. Daarom moet men peulvruchten vermijden, zoals erwten, linzen en bonen, sommige groenten, zoals kool en broccoli, en volle granen, zoals rijst en volkorenmeel. Zoek uit welke voedingsmiddelen gas veroorzaken.