Na een normale bevalling is het belangrijk om voorzichtig te zijn met de episiotomie, zoals geen moeite doen, katoenen of wegwerpondergoed dragen en na gebruik van de badkamer het intieme gebied in de richting van de vagina naar de anus wassen. Deze zorg met episiotomie is bedoeld om de genezing te versnellen en te voorkomen dat de regio geïnfecteerd raakt en moet worden gehandhaafd tot 1 maand na de bevalling, wanneer de genezing is voltooid.
Episiotomie is een snee gemaakt in het spiergebied tussen de vagina en de anus, tijdens de normale bevalling, om het verlaten van de baby te vergemakkelijken. Over het algemeen voelt de vrouw geen pijn op het moment van de episiotomie omdat ze onder narcose is gebracht, maar het is normaal dat ze pijn en ongemak ervaart rond de episiotomie in de eerste 2 tot 3 weken na de bevalling. Begrijp wanneer episiotomie nodig is en wat de risico's zijn.
De hechtingen die bij de episiotomie worden gebruikt, worden meestal door het lichaam geabsorbeerd of vallen op natuurlijke wijze, het is niet nodig om terug te gaan naar het ziekenhuis om ze te verwijderen en het gebied keert terug naar normaal nadat de genezing is voltooid.
Zorg ervoor dat u infectie en ontsteking vermijdt
Om infectie in het episiotomiegebied te voorkomen, moet u:
- Draag katoenen of wegwerp slipjes om de huid van de regio te laten ademen;
- Was uw handen voor en na gebruik van de badkamer en vervang het absorberende middel indien nodig;
- Was het intieme gebied van de vagina tot de anus na gebruik van de badkamer;
- Gebruik producten voor intieme hygiëne met een neutrale pH, zoals bijvoorbeeld Lucretin, Dermacyd of Eucerin vloeibare intieme zeep;
- Doe geen moeite, zorg ervoor dat u uw armen op de stoel laat rusten als u zit en ga niet op lage stoelen zitten om te voorkomen dat de hechtingen barsten.
Het is erg belangrijk dat de vrouw alert is op de tekenen van infectie van de episiotomie, zoals roodheid, zwelling, het vrijkomen van pus of vloeistof uit de wond, en in deze gevallen de verloskundige raadpleegt die het kind heeft gebaard of onmiddellijk naar de eerste hulp gaat.
Zorg om pijn en ongemak te verlichten
Om de pijn en het ongemak veroorzaakt door episiotomie te verlichten, moet u:
- Gebruik een kussen met een gat in het midden, dat u bij de apotheek of een borstvoedingskussen kunt kopen, zodat u tijdens het zitten niet op de episiotomie drukt en de pijn verlicht;
- Droog het intieme gebied af zonder te wrijven of te drukken om uzelf niet te bezeren;
- Breng koude kompressen of een ijsblokje aan op de episiotomieplaats om pijn te verlichten;
- Spat water in het intieme gebied tijdens het urineren om de urine te verdunnen en het branderige gevoel op de plaats van de episiotomie te verminderen, aangezien de zuurgraad van de urine die in contact komt met de episiotomie verbranding kan veroorzaken;
- Druk de episiotomie voor je uit met schone kompressen tijdens het evacueren om het ongemak te verminderen dat kan optreden als je kracht uitoefent.
Als de pijn in het episiotomiegebied zeer ernstig is, kan de arts pijnstillers zoals paracetamol of verdovende zalven voorschrijven om pijn en ongemak te verlichten, die alleen op medisch advies mogen worden gebruikt.
Gewoonlijk kan intiem contact ongeveer 4 tot 6 weken na de bevalling worden hervat, maar het is normaal dat de vrouw pijn of ongemak ervaart, maar als de pijn erg intens is, moet de vrouw het intieme contact onderbreken en overleggen. een gynaecoloog.
Zorg om genezing te versnellen
Om de genezing van de regio die de episiotomie heeft ondergaan, te versnellen, moet men het dragen van strakke kleding vermijden, zodat de huid rond de episiotomie kan ademen en de genezing kan versnellen en Kegel-oefeningen kunnen doen, omdat ze de bloedstroom in de regio verhogen en helpen versnellen genezing. Leer hoe u deze oefeningen kunt uitvoeren.
Daarnaast kan de arts ook het aanbrengen van specifieke zalven aanbevelen die helpen bij genezing, die bijvoorbeeld hormonen in de samenstelling kunnen bevatten, antibiotica of enzymen die genezing bevorderen.