Een uitstekend huis remedie voor maagzuur is om te eten 1 toast of 2 cream crackers , als deze voedingsmiddelen te absorberen het zuur, dat wordt veroorzaakt door de branden in het strottenhoofd en de keel, het verminderen van het gevoel van brandend maagzuur. Andere opties voor het verlichten van brandend maagzuur zijn het zuigen van een pure citroen op het moment van brandend maagzuur, omdat de citroen, ondanks dat het zuur is, de zuurgraad van de maag verlaagt, en het eten van een plakje rauwe aardappel om de zuurgraad van de maag te neutraliseren, waardoor ongemak in enkele ogenblikken wordt bestreden .
Daarnaast is een andere tip om brandend maagzuur te verlichten het doen van een therapeutische massagesessie, bekend als reflexologie, om specifieke punten van de voet te stimuleren om te werken en om de slokdarm en maag te stimuleren om het branderige gevoel te verminderen. Leer reflexologie te gebruiken om brandend maagzuur te verlichten.
Er zijn echter andere recepten die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid en gedurende de dag kunnen worden gebruikt, vooral voor mensen die last hebben van reflux en last hebben van brandend maagzuur, zoals:
1. Zuiveringszout
Wanneer natriumbicarbonaat wordt verdund in water, heeft het een alkaliserend effect op het spijsverteringskanaal en bijgevolg verlaagt het de zuurgraad van de maag, vermindert het slokdarmontsteking en verlicht het ongemak bij brandend maagzuur.
Ingrediënten
- 1 (koffie) lepel bakpoeder;
- 100 ml water.
Voorbereidingsmodus
Meng de ingrediënten en neem dit mengsel in kleine slokjes.
2. Gemberthee
Gemberthee bevat antioxidanten en andere stoffen die helpen bij het verlichten van ontsteking van de slokdarm en helpen maagcontracties te verminderen, waardoor het gevoel van brandend maagzuur wordt verminderd.
Ingrediënten
- 2 cm gemberwortel in plakjes gesneden;
- 2 kopjes water.
Voorbereidingsmodus
Doe de gember en het water in een pan en breng aan de kook. Zet vervolgens het vuur uit en dek de pan minimaal 30 minuten af. Verwijder tot slot de stukjes gember en drink 20 minuten voor elke maaltijd een glas thee.
3. Espinheira-santa-thee
Espinheira-santa-thee kan ook worden aangegeven omdat het spijsverteringseigenschappen heeft, die naast een slechte spijsvertering ook brandend maagzuur verlichten.
Ingrediënten
- 1 kopje water;
- 1 eetlepel espinheira-santa.
Voorbereidingsmodus
Kook het water en voeg de espinheira-santa toe, laat dit 5 tot 10 minuten staan. Zeef en neem zonder zoetstoffen 2 tot 3 keer per dag. Ontdek andere voordelen van espinheira-santa.
4. Venkelthee
Venkelthee bevat ook geweldige ontstekingsremmende eigenschappen die maagontsteking helpen verlichten, waardoor het branderige gevoel in je keel wordt verminderd. Bovendien, omdat het helpt bij het ledigen van de maag, kan het worden gebruikt in gevallen van reflux om het begin van brandend maagzuuraanvallen te verminderen.
Ingrediënten
- 1 kopje water;
- 1 eetlepel venkel.
Voorbereidingsmodus
Kook het water en voeg de venkel toe en laat het 10 minuten staan. Zeef daarna het mengsel en drink het 2 tot 3 keer per dag of 20 minuten voordat je een zwaardere maaltijd eet. Leer andere manieren om venkel te gebruiken.
5. Zoethoutthee
Zoethout, ook wel sweetwood genoemd, is een medicinale plant die wordt gebruikt om thee te maken en waarvan bekend is dat het de symptomen van ademhalingsproblemen verbetert, maar het wordt veel gebruikt voor maagzweren en om het gevoel van brandend maagzuur en brandend maagzuur te verlichten.
Ingrediënten
- 10 g zoethoutwortel;
- 1 liter water.
Voorbereidingsmodus
Kook het water met de zoethoutwortel, zeef en laat afkoelen. Ten slotte kun je tot 3 keer per dag thee drinken.
6. Perensap
Degenen die niet van thee houden, kunnen ervoor kiezen om vers gemaakt perensap te drinken, omdat dit ook helpt tegen brandend maagzuur en verbranding en de spijsvertering bevordert. Peer is halfzuur, rijk aan vitamine A, B en C, evenals mineralen zoals natrium, kalium, calcium en ijzer die helpen om maagzuur te verdunnen en het ongemak en verbranding veroorzaakt door brandend maagzuur te verlichten.
Ingrediënten
- 2 rijpe peren;
- 3 druppels citroen;
- 250 ml water.
Voorbereidingsmodus
Klop voor de bereiding de rijpe peren in de blender met het water en voeg dan de citroendruppeltjes toe zodat het sap niet donker wordt. Ander fruit, zoals rijpe waterbanaan, appel (rood) en meloen, hebben dezelfde eigenschappen als peer en kunnen ook gebruikt worden om sap van te maken.
Bekijk een video met belangrijke tips om brandend maagzuur en verbranding tijdens de zwangerschap te verbeteren: