4 hoofdoorzaken van duizeligheid (en wat te doen)

Duizeligheid is een symptoom van enige verandering in het lichaam, wat niet altijd duidt op een ernstige ziekte of aandoening en die meestal optreedt als gevolg van een situatie die bekend staat als labyrintitis, maar die ook kan wijzen op veranderingen in het evenwicht, veranderingen in de functie van het hart. of bijwerking van medicijnen.

Een andere veel voorkomende situatie is duizeligheid bij het opstaan, wat optreedt als gevolg van een situatie die bekend staat als orthostatische hypotensie, waarbij de bloeddruk daalt omdat de persoon heel snel opstaat. Dit type duizeligheid is echter vluchtig en verbetert binnen enkele seconden.

Duizeligheid komt vaker voor bij ouderen, maar het komt ook voor bij jonge mensen, maar wanneer herhaalde episodes van duizeligheid optreden, wordt aanbevolen om een ​​afspraak te maken met de huisarts of huisarts om mogelijke oorzaken te onderzoeken. , als de duizeligheid erg sterk of langdurig is, gedurende meer dan 1 uur, wordt aanbevolen om naar de eerste hulp te gaan voor een snellere beoordeling en behandeling.

Bekijk de volgende video en bekijk enkele oefeningen die de duizeligheid voorgoed kunnen stoppen:

De belangrijkste oorzaken van duizeligheid zijn:

1. Duizeligheid of labyrintitis

Labyrintitis is de meest voorkomende oorzaak van duizeligheid, het is het soort duizeligheid dat het gevoel geeft dat alles ronddraait, wat gepaard kan gaan met misselijkheid en oorsuizen, en gebeurt meestal door veranderingen in het oor. Vertigo maakt u meestal duizelig, zelfs als u ligt, en het is normaal dat het wordt geactiveerd door bewegingen met het hoofd, zoals zich op de zijkant van het bed draaien of opzij kijken.

Wat te doen : De behandeling van duizeligheid en labyrintitis wordt gedaan door de KNO, die afhangt van de oorsprong van de duizeligheid, maar die in het algemeen het gebruik van geneesmiddelen zoals Betahistine voor dagelijks gebruik en Dramin in crisissituaties aanbeveelt. Bovendien wordt aanbevolen om stress en consumptie van cafeïne, suiker en sigaretten te vermijden, dit zijn situaties die de duizeligheidscrisis kunnen verergeren.

Andere, minder vaak voorkomende duizeligheidssituaties zijn bijvoorbeeld labyrintitis veroorzaakt door een ontsteking of infectie van het oor, vestibulaire neuritis en de ziekte van Menière. Lees meer over de oorzaken en hoe u labyrintitis kunt behandelen. 

2. Onbalans

Het gevoel van onbalans is een andere belangrijke oorzaak van duizeligheid, en het gebeurt omdat het het gevoel van wankelen of verlies van evenwicht veroorzaakt. Deze situatie kan constante duizeligheid veroorzaken en komt meestal voor bij ouderen of in situaties van:

  • Veranderingen in het gezichtsvermogen , zoals cataract, glaucoom, bijziendheid of hypermetropie;
  • Neurologische ziekten , zoals Parkinson, beroerte, hersentumor of de ziekte van Alzheimer;
  • Stoot op het hoofd , wat tijdelijke of permanente schade kan veroorzaken aan het hersengebied dat het evenwicht regelt ;
  • Verlies van gevoel  in de voeten en benen, veroorzaakt door diabetes;
  • Consumptie van alcohol of drugs die de perceptie en het vermogen van de hersenen om te functioneren veranderen;
  • Gebruik van middelen die de balans kunnen veranderen, zoals bijvoorbeeld diazepam, clonazepam, fernobarbital, fenytoïne en metoclopramide. Begrijp beter wat de remedies zijn die duizeligheid veroorzaken.

Wat te doen : om de onbalans te behandelen, is het noodzakelijk om de oorzaak ervan op te lossen, met de juiste behandeling van het gezichtsvermogen bij de oogarts of een neurologische aandoening bij de neuroloog. Het is ook belangrijk om de geriater of huisarts te raadplegen, zodat de medicatie kan worden aangepast aan de toestand en behoefte van elke persoon.

4 hoofdoorzaken van duizeligheid en wat te doen

3. Drukval

De duizeligheid die optreedt als gevolg van veranderingen in het hart en de bloedsomloop wordt pre-syncope of orthostatische hypotensie genoemd en treedt op wanneer de druk daalt en het bloed niet goed naar de hersenen wordt gepompt, waardoor het gevoel van flauwvallen of donker worden en het verschijnen van heldere vlekken ontstaat in de visie.

Dit soort duizeligheid kan optreden bij het wakker worden, opstaan, tijdens het sporten of zelfs plotseling bij stilstaan. De belangrijkste oorzaken zijn:

  • Plotselinge drukval , orthostatische hypotensie genaamd, die het gevolg is van een defect in de drukaanpassing, wat meestal niet ernstig is, en optreedt als gevolg van veranderingen in houding, zoals uit bed of stoel komen;
  • Hartproblemen , zoals hartritmestoornissen of hartfalen, die de bloedstroom door de bloedsomloop belemmeren. Zie de 12 symptomen die op een hartprobleem kunnen duiden;
  • Gebruik van bepaalde geneesmiddelen die drukval veroorzaken , zoals diuretica, nitraat, methyldopa, clonidine, levodopa en amitriptyline, bijvoorbeeld, voornamelijk bij ouderen;
  • Zwangerschap , aangezien het een periode is waarin er veranderingen in de bloedsomloop zijn en de bloeddruk kan dalen. Lees meer informatie over het voorkomen en verlichten van duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Andere aandoeningen, zoals bloedarmoede en hypoglykemie, veroorzaken, hoewel ze geen drukdaling veroorzaken, het vermogen van het bloed om zuurstof en voedingsstoffen aan hersencellen af ​​te geven en kunnen duizeligheid veroorzaken. 

Wat te doen : de behandeling van deze vorm van duizeligheid hangt ook af van het oplossen van de oorzaak, wat kan gebeuren bij een cardioloog, geriater of huisarts, die het onderzoek kan doen met onderzoeken en noodzakelijke aanpassingen.

4. Angst

Psychologische veranderingen zoals depressie en angst veroorzaken duizeligheid, omdat ze paniekaanvallen en veranderingen in de ademhaling veroorzaken. Deze situaties veroorzaken duizeligheid die gewoonlijk gepaard gaat met kortademigheid, trillingen en tintelingen in de ledematen, zoals handen, voeten en mond.

Dit type duizeligheid kan ook herhaaldelijk voorkomen en treedt op in periodes van grotere stress.

Wat te doen : het is noodzakelijk om angst te behandelen, met psychotherapie en, indien nodig, antidepressiva of anxiolytische medicijnen, voorgeschreven door de psychiater. 

Wat te doen bij duizeligheid 

Wanneer u zich duizelig voelt, is het raadzaam uw ogen open te houden, te stoppen en naar een vast punt voor u te kijken. Als je dit een paar seconden doet, gaat het gevoel van duizeligheid meestal snel over.

In het geval van duizeligheid, dat wil zeggen wanneer u stilstaat maar dingen voelt bewegen, alsof de wereld ronddraait, is een goede oplossing om wat oogoefeningen te doen en een specifieke techniek die duizeligheidsaanvallen bij enkele sessies. Bekijk hier de stap voor stap van de oefeningen en deze techniek.

Maar als de duizeligheid niet verbetert, als het erg ernstig is of als het gepaard gaat met andere symptomen, is het belangrijk om een ​​huisarts te raadplegen om vast te stellen of er een specifieke oorzaak is die moet worden behandeld.