Stotteroefeningen kunnen helpen bij het verbeteren van spraak of zelfs een einde maken aan het stotteren. Als de persoon stottert, moet hij dit doen en het aannemen voor andere mensen, waardoor de stotteraar meer zelfvertrouwen krijgt, zichzelf meer blootstelt en de neiging bestaat dat het stotteren na verloop van tijd verdwijnt.
Stotteren wordt veroorzaakt door een reeks factoren die een ijsberg vormen en niet vloeiend kunnen spreken is slechts het topje van de ijsberg, dus de behandeling van stotteren wordt vaak gedaan met psychoanalyse, waarbij de stotteraar meer over zichzelf leert en slaagt. om u beter te voelen met uw moeilijkheden.
Sommige gevallen van stotteren kunnen in weken worden genezen, andere kunnen maanden of jaren duren, alles hangt af van hoe lang het individu stottert en de ernst ervan.
Stotteroefeningen
Enkele oefeningen die kunnen worden gedaan om het stotteren te verbeteren zijn:
- Ontspan de spieren die de neiging hebben om gespannen te zijn op het moment dat de persoon spreekt;
- Verlaag de spreeksnelheid, omdat het het stotteren versterkt;
- Train om een tekst voor de spiegel te lezen en begin dan voor te lezen aan andere mensen;
- Accepteer stotteren en leer ermee om te gaan, want hoe meer de persoon het waardeert en hoe meer hij zich schaamt, hoe duidelijker het zal worden.
Als deze oefeningen de spraak niet helpen verbeteren, is het ideaal om stottertherapie te doen bij een logopedist. Leer ook hoe u de dictie kunt verbeteren door te oefenen.
Wat is stotteren
Stotteren, wetenschappelijk dysfemie genoemd, is niet alleen een moeilijkheid bij het spreken, het is een aandoening die het gevoel van eigenwaarde aantast en de sociale integratie van de persoon schaadt.
Het is heel gebruikelijk dat kinderen van 2 tot 5 jaar voorbijgaande periodes van stotteren ervaren, die enkele maanden kunnen duren, dit komt doordat ze veel sneller denken dan dat ze kunnen spreken, aangezien hun fonetisch systeem nog niet helemaal fit is. Dit stotteren wordt meestal erger als het kind nerveus of erg opgewonden is, en het kan ook voorkomen als hij een zin uitspreekt met veel nieuwe woorden voor hem.
Als wordt geconstateerd dat het kind, naast stotteren, andere gebaren maakt, zoals stampen met de voet, knipperen met de ogen of een andere tic, kan dit wijzen op de noodzaak van behandeling, omdat het erop wijst dat het kind zich al heeft gerealiseerd dat het moeilijk is om vloeiend en vloeiend te spreken. als u niet snel wordt behandeld, heeft u de neiging om uzelf af te zonderen en niet te praten.
Wat veroorzaakt stotteren
Stotteren kan verschillende fysieke en emotionele factoren hebben die, mits goed behandeld, volledig kunnen verdwijnen en het individu zal niet meer stotteren. Kinderen van stotterende ouders hebben ook twee keer zoveel kans om te stotteren.
Een van de oorzaken van stotteren is een cerebrale oorsprong. De hersenen van sommige stotterende individuen hebben minder grijze stof en sommige witte delen van de hersenen, hebben minder verbindingen in het spraakgebied en hiervoor is nog geen remedie gevonden.
Maar voor de meeste stotteraars is de oorzaak van stotteren onzekerheid bij het spreken en andere factoren, zoals een slechte ontwikkeling van de spraakspieren in de mond en keel. Voor hen hebben stotteroefeningen en lichaamsontwikkeling zelf de neiging om het stotteren na verloop van tijd te verminderen.
Voor anderen kan de oorzaak van het stotteren zijn ontstaan na een verandering in de hersenen, zoals een beroerte, bloeding of hoofdtrauma. Als de verandering onomkeerbaar is, zal stotteren dat ook zijn.