Frequente duizeligheid wordt meestal geassocieerd met oorproblemen, zoals labyrintitis of de ziekte van Menière, maar het kan ook een teken zijn van diabetes, bloedarmoede of zelfs hartproblemen. Geassocieerd met duizeligheid kunnen ook andere symptomen optreden, zoals gebrek aan evenwicht, duizeligheid en het gevoel dat het hoofd altijd draait.
Naast deze oorzaken kan duizeligheid ook een symptoom zijn van angstaanvallen, episodes van lage bloeddruk, problemen met het gezichtsvermogen, migraine, of optreden op zeer warme dagen, wanneer u in zeer heet water baadt, wanneer u plotseling opstaat of wanneer u consumeert overmatig alcoholische dranken.
Dus als duizeligheid zeer frequent is of veel ongemak veroorzaakt, is het raadzaam om naar de huisarts te gaan om te kijken of er een probleem is en om de meest geschikte behandeling te starten. Enkele van de meest voorkomende oorzaken van frequente duizeligheid en malaise zijn:
1. Labyrintitis
Duizeligheid, duizeligheid en gebrek aan evenwicht kunnen worden veroorzaakt door labyrintitis, een ontsteking van een deel van het oor, bekend als het labyrint, dat verantwoordelijk is voor gehoor en evenwicht. Dit probleem komt vaker voor bij ouderen, maar het kan op elke leeftijd voorkomen, vooral bij mensen die erg gestrest zijn of die in het verleden vaak luchtweginfecties hebben gehad.
Controleer op tekenen die helpen bij het identificeren van een labyrintitis.
Wat te doen: Als labyrintitis wordt vermoed, is het belangrijk om een KNO-arts of huisarts te raadplegen om de diagnose te bevestigen en een passende behandeling te starten. Gewoonlijk omvat de behandeling het gebruik van door de arts voorgeschreven medicijnen, zoals vertigo, voor het gevoel van duizeligheid en draaierigheid, en anti-emetica voor braken, misselijkheid en malaise.
2. Ziekte van Menière
Dit is een relatief zeldzame aandoening, waarbij het binnenoor is aangetast en daarom is het heel gebruikelijk om duizelig te worden in verband met het gevoel dat alles ronddraait. Over het algemeen ontstaat duizeligheid gedurende perioden, crises genoemd, die op sommige dagen intenser kunnen zijn dan op andere.
Naast duizeligheid veroorzaakt de ziekte van Menière ook gehoorverlies voor sommige frequenties, wat kan worden bevestigd met de audiometrietest.
Wat te doen: Het is raadzaam om een huisarts te raadplegen om vast te stellen of er een andere oorzaak is die de duizeligheid kan veroorzaken, of zoek dan hulp bij een KNO-arts en start de juiste behandeling voor de ziekte van Menière, die, hoewel niet te genezen, kan zijn. verlicht met ziektemiddelen zoals Promethazine en dieetveranderingen. Lees meer over deze ziekte en hoe u deze kunt behandelen.
3. Hypoglykemie
Een lage bloedsuikerspiegel, bekend als hypoglykemie, is een aandoening die vaker kan voorkomen bij patiënten met diabetes, vooral als de behandeling niet goed wordt uitgevoerd.
In deze situaties, wanneer de hoeveelheid suiker erg laag is, komen duizeligheid en malaise vaak voor, naast andere symptomen zoals vallend gevoel, koud zweet, trillen of gebrek aan kracht. Leer de eerste tekenen van hypoglykemie te herkennen.
Wat te doen: Als een hypoglykemische aanval wordt vermoed, wordt aanbevolen om voedsel te eten dat rijk is aan enkelvoudige koolhydraten, zoals een glas natuurlijk sap of 1 zoet brood bijvoorbeeld. Als de symptomen na 15 minuten aanhouden of als ze erger worden, ga dan naar de eerste hulp. Idealiter zouden patiënten met diabetes hun bloedglucose meten voor en na het eten van het voedsel.
4. Veranderingen in bloeddruk
Zowel hoge bloeddruk als lage bloeddruk kunnen u duizelig en flauw maken. Dit symptoom komt echter vaker voor als de druk laag is, met waarden lager dan 90 x 60 mmHg.
Naast duizeligheid kunnen bij lage druk ook andere symptomen optreden, zoals zwakte, wazig zien, hoofdpijn en slaap. Het is echter niet altijd gemakkelijk om onderscheid te maken tussen hoge en lage bloeddruk, omdat de symptomen vergelijkbaar zijn, en de beste manier om dit te bevestigen is door de druk met een apparaat te meten. Hier zijn enkele manieren om een lage bloeddruk te behandelen.
Wat te doen: Idealiter moet de bloeddruk worden gemeten om erachter te komen wat de waarde is, om te bepalen of het een hoge of lage druk is. Wanneer echter bloeddrukvariaties worden vermoed, is het belangrijk om een huisarts te raadplegen om vast te stellen of er problemen zijn die behandeling behoeven.
5. Bloedarmoede
Duizeligheid en malaise kunnen ook een symptoom zijn van bloedarmoede, dat is wanneer er een duidelijke afname is van de hoeveelheid hemoglobine in het bloed, waardoor de hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen die de verschillende weefsels van het lichaam bereiken, afneemt.
Naast duizeligheid komen ook andere symptomen, waaronder bleekheid, zwakte en overmatige vermoeidheid, vaak voor. Bekijk de belangrijkste soorten bloedarmoede en de symptomen ervan.
Wat te doen: Om vast te stellen of het om bloedarmoede gaat, is het raadzaam om een huisarts te raadplegen voor een bloedtest om de hemoglobinewaarden vast te stellen en, indien geïndiceerd, de behandeling te starten. In de meeste gevallen is de behandeling gericht op het verhogen van de hoeveelheid ijzer in het lichaam en daarom kan het raadzaam zijn om de consumptie van ijzerrijk voedsel, zoals bonen, te verhogen en, in sommige gevallen, om supplementen in te nemen.
6. Hartproblemen
Als u een of ander hartprobleem heeft, komt duizeligheid of malaise vaak voor, vooral omdat het hart moeilijk bloed naar het lichaam kan pompen. Er kunnen echter ook andere symptomen optreden, zoals pijn op de borst, zwelling in de benen en kortademigheid. Zie een lijst met 12 symptomen die op hartproblemen kunnen duiden.
Wat te doen: er moet een cardioloog worden geraadpleegd wanneer er een vermoeden is van een verandering in het hart, zodat tests kunnen worden uitgevoerd, zoals een elektrocardiogram of een echocardiogram, om de oorzaak te achterhalen en de meest geschikte behandeling te starten.
7. Gebruik van sommige medicijnen
Langdurig gebruik van bepaalde soorten medicatie, zoals middelen tegen epilepsie, antidepressiva, antihypertensiva of kalmerende middelen, kan een bijwerking veroorzaken die duizeligheid en een gevoel van zwakte veroorzaakt.
Wat te doen: wanneer het vermoeden bestaat dat duizeligheid wordt veroorzaakt door bepaalde medicijnen, is het raadzaam om de arts te raadplegen die het recept heeft gemaakt, zodat de dosis of de medicatie wordt aangepast.
Bekijk de volgende video en bekijk enkele oefeningen die kunnen helpen bij duizeligheid:
Wanneer moet ik naar de dokter?
Het wordt aanbevolen om naar de huisarts te gaan als de duizeligheid meer dan 2 keer per dag optreedt, als het meer dan 3 keer per maand voorkomt zonder duidelijke reden of als je medicijnen gebruikt om de druk te verlagen of om bijvoorbeeld depressie te behandelen en als de duizeligheid blijft bestaan gedurende meer dan 15 dagen na het begin van het gebruik, omdat er medicijnen zijn die duizeligheid veroorzaken.
De arts zal helpen om de oorzaak van de duizeligheid te achterhalen en als behandeling nodig is, kan de arts medicijnen, supplementen, operaties of fysiotherapie aanbevelen, afhankelijk van de ziekte die dit symptoom veroorzaakt.