Acupunctuur is een therapie die voortkomt uit de traditionele Chinese geneeskunde en wordt gebruikt om het welzijn te bevorderen en om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen. Acupunctuurtechnieken bestaan uit het aanbrengen van laatste naalden, laser- of mosterdzaadjes op specifieke punten op het lichaam, meridianen genaamd, waar zenuwuiteinden, pezen en spiervezels zich bevinden.
De toepassing van naalden in de meridianen heeft tot doel de geaccumuleerde energie in het lichaam vrij te maken en om de positieve effecten van deze therapie te voelen, is het noodzakelijk om gekwalificeerde professionals te zoeken die kennis hebben van acupunctuurtechnieken. Het is ook belangrijk om de behandeling en aanbevelingen van een arts te volgen. Lees meer over hoe acupunctuur wordt gedaan.
Acupunctuur is een veilige therapie en de effectiviteit van de technieken wordt in toenemende mate bestudeerd, met enkele bekende voordelen:
1. Bijkomende ziektebehandeling
Acupunctuur kan worden gebruikt als aanvullende behandeling voor verschillende ziekten zoals gastritis, darmzweren, reumatoïde artritis, astma en hormonale veranderingen, omdat het door het stimuleren van specifieke punten in het lichaam de bloedcirculatie kan verbeteren, de hartslag kan reguleren en de afweercellen van de cellen kan stimuleren. lichaam.
Door het aanbrengen van fijne naalden op de juiste meridianen kan de energiestroom in het lichaam worden vrijgegeven, waardoor het immuunsysteem wordt versterkt dat stoffen produceert die ziekten bestrijden. Lees meer over de belangrijkste punten van acupunctuur en welke organen stimuleren.
2. Minder angst en stress
Acupunctuursessies kunnen worden aanbevolen door een psychiater, psycholoog of acupuncturist om symptomen veroorzaakt door depressie, angst en stress te verbeteren. De frequentie en duur van de behandeling met acupunctuur verschilt van persoon tot persoon, afhankelijk van de symptomen en moet worden aangegeven door de professional die de acupunctuur zal uitvoeren.
Om de voordelen groter te maken, is het belangrijk om dagelijks vrijetijdsactiviteiten op te nemen, lichaamsbeweging te nemen, een uitgebalanceerd dieet te hebben, de door de arts voorgeschreven medicijnen te nemen en levensgewoonten te veranderen die schadelijk zijn voor de gezondheid. Hier is meer te doen om stress en angst te bestrijden.
3. Afname van chronische pijn
Acupunctuur helpt bij het verminderen van rugpijn, migraine, menstruatiekrampen en vermindert de pijn veroorzaakt door fibromyalgie, omdat de introductie van fijne naalden op specifieke punten in het lichaam spiervezels kan activeren en dit ervoor zorgt dat het ruggenmerg de hersenen stimuleert om vrij te geven stoffen, zoals endorfine, die pijn verminderen en ontspanning en een gevoel van welzijn bevorderen.
Een van de meest gebruikte technieken voor pijnverlichting is auriculotherapie, die bestaat uit het aanbrengen van naalden op zeer precieze delen van het oor. Zie meer hoe auriculotherapie wordt gedaan.
4. Verlichting van allergiesymptomen
De traditionele Chinese geneeskunde gelooft dat allergieën worden veroorzaakt doordat de reactie van de afweercellen ervoor zorgt dat de energiestroom van het lichaam zich ophoopt, wat symptomen veroorzaakt die worden veroorzaakt door rhinitis, zoals niezen, loopneus en jeuk.
Acupunctuur helpt deze symptomen te verbeteren, omdat het de opgehoopte energie vrijgeeft en de goede werking van het immuunsysteem stimuleert, naast het verhogen van de bloedstroom. Als de persoon acupunctuursessies doet, kan dit vaak de behoefte aan anti-allergiemedicijnen verminderen.
5. Huidverjonging
Acupunctuur kan worden gebruikt voor esthetische doeleinden, omdat het aanbrengen van fijne naalden in het gezicht, de nek en het hoofd de aanmaak van collageen kan stimuleren en kan helpen bij het herstel en de ondersteuning van de spieren.
Dit proces kan het uiterlijk van de huid verbeteren, striae en cellulitis gladstrijken en lichaamsvet verminderen, aangezien acupunctuur ook werkt door de eetlust te verminderen en het metabolisme van het lichaam te verhogen. Om acupunctuur echter effectiever te laten zijn, zijn maatregelen zoals een uitgebalanceerd dieet, veel drinken en lichaamsbeweging noodzakelijk.
6. Aanvullende behandeling tegen het gebruik van sigaretten, alcohol en drugs
De toepassing van fijne naalden bij acupunctuur kan helpen bij de behandeling van mensen die willen stoppen met roken, omdat het de wens om te roken vermindert. Het moet echter worden uitgevoerd door getrainde professionals, omdat de introductie van fijne naalden in zeer specifieke meridianen moet gebeuren.
Dit type therapie kan mensen die een behandeling ondergaan, ook helpen om te stoppen met overmatig alcoholgebruik en verslaving. Bekijk andere behandelingen die zijn geïndiceerd voor chemische afhankelijkheid.
Wanneer wordt aangegeven
Acupunctuur moet worden uitgevoerd door een gekwalificeerde professional met een professionele staat van dienst en is geïndiceerd voor iedereen met spijsverterings-, neurologische en emotionele stoornissen, zoals angst, stress en depressie.
Acupunctuur wordt niet aanbevolen voor mensen met hematologische aandoeningen, voornamelijk gerelateerd aan stolling, noch voor mensen met allergieën voor metalen. Daarnaast is het belangrijk dat de persoon niet vast voor de acupunctuursessie of koffie of zwarte thee drinkt.
Acupunctuur leidt meestal niet tot bijwerkingen, maar in sommige gevallen kunnen er milde bijwerkingen optreden, zoals pijn op de plaats waar de naalden zijn geplaatst, duizeligheid en sufheid.