Om beter te kunnen zingen, is het nodig om je te concentreren op enkele essentiële aspecten, zoals het verbeteren van de ademhalingscapaciteit, om een noot te kunnen behouden zonder adempauzes te nemen, het resonantievermogen te verbeteren en tenslotte de stembanden en het strottenhoofd te trainen, zodat wordt sterker en kan meer harmonieuze geluiden produceren.
Hoewel sommige mensen geboren zijn met een natuurlijk talent voor zingen en niet veel training nodig hebben, moet de overgrote meerderheid worden getraind om een mooie zangstem te krijgen. Daarom, net zoals de spieren van het lichaam worden getraind in de sportschool, moeten degenen die moeten zingen of dit verlangen hebben, ook de stem trainen.
Om de beste resultaten te garanderen, is het altijd het beste om deel te nemen aan zanglessen en een leraar te hebben die helpt om individuele mislukkingen te trainen, maar voor degenen die alleen hun stem hoeven te verbeteren om thuis of met vrienden te zingen, zijn er 4 eenvoudige oefeningen die kan de stem in korte tijd verbeteren. Deze oefeningen moeten minstens 30 minuten per dag worden gedaan:
1. Oefening om de ademhalingscapaciteit te vergroten
Ademhalingscapaciteit is de hoeveelheid lucht die de long kan reserveren en gebruiken en is erg belangrijk voor iedereen die wil zingen, omdat het ervoor zorgt dat je een constante luchtstroom door de stembanden kunt houden, waardoor je langer een noot kunt bewaren, zonder te hoeven ademen.
Een eenvoudige manier om de longen te trainen en de ademhalingscapaciteit te vergroten, is door diep in te ademen en zoveel mogelijk lucht in de longen vast te houden, en vervolgens langzaam de lucht uit te ademen terwijl je het 'ssssssss'-geluid maakt, alsof het een bal die leegloopt. Tijdens het ontluchtingsproces kunt u tellen hoeveel seconden het duurt en vervolgens proberen die tijd te verlengen.
2. Oefening om de stembanden op te warmen
Voordat u begint met een oefening waarbij de stem wordt gebruikt, is het erg belangrijk om de stembanden op te warmen, omdat dit ervoor zorgt dat ze klaar zijn om goed te worden bewerkt. Deze oefening is zo belangrijk dat het zelfs uw stem in minder dan 5 minuten kan verbeteren, maar het moet regelmatig worden uitgevoerd om betere resultaten te garanderen. Naast het verwarmen van de stembanden, helpt het ook om de spieren te ontspannen die verantwoordelijk zijn voor de productie van geluiden. Zie andere oefeningen die helpen om uw spieren te ontspannen en de dictie te verbeteren.
Om de oefening te doen, moet je een geluid maken dat lijkt op een "zzzz" -bij en dan de toonladder met minstens 3 noten omhoog gaan. Wanneer de hoogste noot is bereikt, moet deze gedurende 4 seconden worden aangehouden en vervolgens teruggaan naar de schaal.
3. Oefening om resonantie te verbeteren
Resonantie houdt verband met de manier waarop het geluid dat door de stembanden wordt geproduceerd, in de keel en mond trilt, net zoals in een gitaar wanneer u bijvoorbeeld aan een van de snaren trekt. Dus hoe groter de ruimte voor deze resonantie, hoe rijker en voller de stem zal zijn, waardoor het mooier wordt om te zingen.
Om de resonantiecapaciteit te trainen, moet het woord " hâng " worden gezegd , terwijl je probeert de keel wijd open te houden en het gehemelte omhoog. Nadat je dit hebt gedaan, kun je een 'á' aan het einde van het woord toevoegen, wat resulteert in " hâng-áá " en dit meerdere keren keer op keer doen.
Tijdens deze oefening is het gemakkelijk om vast te stellen dat de achterkant van de keel meer open is en het is deze beweging die moet worden gedaan tijdens het zingen, vooral als het nodig is om een noot bij te houden.
4. Oefening om het strottenhoofd te ontspannen
Wanneer het strottenhoofd erg strak wordt tijdens het zingen, is het gebruikelijk om het gevoel te hebben dat een "plafond" is bereikt in het vermogen om bijvoorbeeld luider te zingen. Bovendien veroorzaakt de samentrekking van het strottenhoofd ook het gevoel van een bal in de keel die de manier waarop de stem wordt geproduceerd kan beïnvloeden.
Dus wanneer deze tekenen verschijnen, is een goede manier om het strottenhoofd weer te ontspannen, door het woord 'ah' te zeggen en de notitie een tijdje te bewaren. Vervolgens moet de oefening worden herhaald totdat u voelt dat het strottenhoofd al meer ontspannen is en dat het gevoel in de keel verdwijnt.