Carqueja-thee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, zoals het reguleren van de bloeddruk en de hoeveelheid suiker in het bloed, het versterken van het immuunsysteem en het verbeteren van spijsverteringsproblemen, en kan tot 3 keer per dag worden geconsumeerd.
Carqueja-thee wordt gemaakt met carqueja-bladeren, een medicinale plant met de wetenschappelijke naam Baccharis trimera , die te vinden is in reformwinkels en op straatmarkten.
Voordelen van Carqueja
De gaspeldoorn heeft een hypoglycemische, ontstekingsremmende, antimicrobiële, antihypertensieve en diuretische eigenschap, met verschillende gezondheidsvoordelen, waarvan de belangrijkste zijn:
- Het verbetert diabetes , omdat het de mogelijkheid heeft om de opname van suikers die via de voeding worden opgenomen, te verminderen en zo diabetes onder controle te houden. Ondanks dat het wordt gebruikt om de suikerspiegel in het lichaam te verlagen, worden de hypoglycemische effecten van Carqueja nog steeds bestudeerd;
- Ontgift de lever , omdat het flavonoïden bevat in de samenstelling die een beschermende functie van de lever uitoefenen;
- Verlaagt de bloeddruk bij mensen bij wie hypertensie is vastgesteld;
- Verbetert spijsverteringsproblemen , beschermt de maag en voorkomt het ontstaan van zweren, omdat het stoffen bevat die de maagafscheiding verminderen;
- Het verlaagt het cholesterol door de aanwezigheid van saponinen in de samenstelling, wat de opname van cholesterol helpt voorkomen;
- Helpt ontstekingen te bestrijden , omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft;
- Helpt bij het afvallen , omdat het de eetlust vermindert;
- Verlicht het vasthouden van vocht , omdat het een diuretisch effect heeft, de eliminatie van in het lichaam vastgehouden vloeistof bevordert en zwelling vermindert;
- Versterkt het immuunsysteem omdat het antioxidanten bevat.
Deze voordelen van gaspeldoorn thee zijn te wijten aan enkele stoffen die deze plant heeft, zoals fenolische verbindingen, saponinen, flavonen en flavonoïden. Deze plant heeft echter enkele contra-indicaties en mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding of in hoge doses, omdat het schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Ken andere contra-indicaties voor Carqueja.
Hoe Carqueja-thee te bereiden
Gorse-thee is eenvoudig en snel te maken en heeft verschillende gezondheidsvoordelen.
Ingrediënten
- 2 eetlepels gehakte gaspeldoornblaadjes;
- 500 ml water.
Voorbereidingsmodus
Doe de ingrediënten in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Dek af, laat opwarmen, zeef en drink dan op. Om alle voordelen van gaspeldoorn thee te hebben, moet u tot 3 kopjes thee per dag drinken.