Capim-Limão, Ulmária en Hopthee zijn geweldige natuurlijke opties om brandend maagzuur, een slechte spijsvertering en het gevoel van zwaarte of volle maag te behandelen, zelfs na het eten van kleine porties.
Een volle of zware maag is een veel voorkomend symptoom, dat gepaard kan gaan met andere symptomen zoals misselijkheid, brandend maagzuur, reflux of een hoge maag, en dat verschillende oorzaken kan hebben. Dit kan worden veroorzaakt door problemen zoals gastritis, overmatig gas, angst of nervositeit of door overmatige koffie, alcoholische dranken of gekruid voedsel in het dieet. Sommige huisbehandelingen die dienen om de spijsvertering te verbeteren, zijn dus:
1. Citroengras Thee
Citroengras Citroengras is een medicinale pan met pijnstillende eigenschappen en vermindert spasmen, en is een uitstekende remedie voor het verlichten van boerengassen en indigestie. Om deze thee te bereiden heb je nodig:
Ingrediënten:
- 1 of 2 theelepels gedroogd citroengras;
- 1 kopje 175 ml kokend water.
Bereidingswijze:
Voeg het citroengras toe aan het kokende water, dek af en laat 10 minuten staan. Zeef voor het drinken. Het wordt aanbevolen om 3 keer per dag 1 kopje van deze thee te nemen, zolang er symptomen zijn.
2. Ulmaria-thee
Ulmaria ook wel bekend als Filipendula Ulmária-thee, ook bekend als Filipendula, staat bekend om zijn maagzuurremmende werking, helpt overmatige zuurgraad in de maag en slechte spijsvertering te bestrijden, en kan worden gebruikt om maagproblemen zoals gastritis te behandelen.
Ingrediënten:
- 1 of 2 theelepels gedroogde ulmaria;
- 1 kopje 175 ml kokend water.
Bereidingswijze:
Voeg de ulmária toe aan het kokende water, dek af en laat 10 minuten staan. Zeef voor het drinken. Deze thee kan elke 2 uur worden gedronken wanneer u daar behoefte aan heeft of wanneer symptomen van reflux of zuurgraad in de maag aanwezig zijn.
3. Hop thee
Hop Hop is een medicinale plant die kan worden gebruikt om spijsverteringsproblemen te behandelen, de spijsvertering te stimuleren en het gevoel van een volle maag en gas te verlichten. Deze medicinale plant werkt kalmerend en stimuleert de spijsvertering met uitstekende resultaten.
Ingrediënten:
- 1 of 2 theelepels gedroogde hopblaadjes;
- 1 kopje 175 ml kokend water.
Bereidingswijze:
Voeg de hop toe aan het kokende water, dek af en laat 10 minuten staan. Zeef voor het drinken.
Bekijk de volgende video en bekijk tips over voeding om buikpijn te behandelen: