Onregelmatige menstruatie wordt gekenmerkt door menstruatiecycli die niet elke maand een vergelijkbaar ritme volgen, waardoor het moeilijk is om de vruchtbare periode en de beste periode om zwanger te worden te detecteren. Over het algemeen varieert de menstruatie van 21 tot 35 dagen om af te dalen, en wordt als normaal beschouwd wanneer het elke 28 dagen gebeurt. Hier leest u hoe u weet of u zich in de vruchtbare periode bevindt.
Het is normaal dat de menstruatie onregelmatig is in de eerste 2 jaar na de eerste menstruatie of in de periode nabij de menopauze, aangezien dit momenten zijn van hormonale variaties. Bovendien kan de onregelmatige cyclus worden veroorzaakt door verschillende factoren, bijvoorbeeld door veranderingen in het dieet, stress, overmatige fysieke activiteit, gynaecologische aandoeningen of veranderingen in de hormoonproductie.
Dus als er veranderingen in de menstruatiecyclus worden opgemerkt, moet u een afspraak maken met de gynaecoloog voor een grondige evaluatie om de oorzaak te achterhalen en de behandeling te starten.
Zie ook hoe u weet of uw menstruatie zal afnemen.
Wat kan de menstruatie onregelmatig maken
Enkele van de belangrijkste oorzaken van onregelmatige menstruatie zijn:
1. Veranderingen in de anticonceptiepil
Het gebruik van de anticonceptiepil is een praktische manier om de menstruatie regelmatig te maken, aangezien het de hormoonspiegels stabiel laat en afhankelijk van het gebruik van de pillen. Bij het veranderen van het type anticonceptiemiddel, de dosis of bij onregelmatig gebruik kunnen er variaties in hormoonspiegels optreden, die de afname van de menstruatie verstoren. Begrijp hoe het werkt en hoe u de pil op de juiste manier kunt innemen.
Als u stopt met het gebruik van de anticonceptiepil, wordt de menstruatie bovendien gereguleerd door de productie van hormonen in de eierstokken, die van vrouw tot vrouw kan verschillen, en de cyclus is mogelijk niet precies zoals bij het gebruik van de pil.
2. Hormonale veranderingen
Veranderingen in de productie van vrouwelijke hormonen kunnen de menstruatiecyclus verstoren. Sommige ziekten die dit soort veranderingen veroorzaken, zijn:
- Polycysteus ovarium syndroom;
- Hypothyreoïdie;
- Hyperprolactinemie.
Deze ziekten moeten door de gynaecoloog worden onderzocht door middel van bloedonderzoek, wanneer de menstruatiecyclus onregelmatig is, vooral wanneer er zeer lange cycli zijn.
3. Veranderingen in het dieet
Eetstoornissen, zoals anorexia, en aanzienlijk gewichtsverlies, kunnen een onregelmatige menstruatie veroorzaken, omdat ze het vermogen om ovariumhormonen te produceren verstoren, wat een manier is voor het lichaam om te proberen zich aan te passen aan een gebrek aan energie.
4. Overmatige lichaamsbeweging
Overmatige lichaamsbeweging, gebruikelijk bij atleten, kan veranderingen of zelfs opschorting van de menstruatiecyclus veroorzaken. Dit komt doordat intensieve fysieke activiteiten leiden tot de productie van hormonen, zoals endorfine of ACTH, die het ritme van de menstruatie verstoren.
5. Gynaecologische aandoeningen
Gynaecologische aandoeningen zoals endometriose, baarmoederfibromen, tumoren of het Asherman-syndroom, waarbij zich bijvoorbeeld fibrose in de baarmoeder vormt, zijn ziekten die afwijkingen in het weefsel van de baarmoeder veroorzaken en kunnen leiden tot bloeding buiten het seizoen of zelfs uitblijven van menstruatie.
7. Stress
Stress, angst of emotionele onrust kunnen de productie van hormonen zoals adrenaline en cortisol veroorzaken, die de werking van de menstruatiecyclus verstoren. Ken de gevolgen van stress en angst voor het lichaam.
8. Zwangerschap en borstvoeding
Zwangerschap is de belangrijkste oorzaak van gemiste menstruatie, verklaard door hormonale veranderingen die intens zijn in deze periode, met als doel de baby te genereren. Na de bevalling, tijdens het geven van borstvoeding, blijft het uitblijven van menstruatie bestaan, aangezien ook hormonen, zoals prolactine, worden aangemaakt die de werking van de eierstokken remmen en de vruchtbaarheid van de vrouw belemmeren.
Kans om zwanger te worden door onregelmatige menstruatie
Als een vrouw een onregelmatige menstruatie heeft, is het moeilijker om haar vruchtbare periode te berekenen. Als ze geen voorbehoedsmiddel gebruikt en intiem contact houdt met een man, loopt ze het risico zwanger te worden. Als dit niet uw wens is, moet u een voorbehoedsmiddel gebruiken.
Als de vrouw zwanger wil worden en een onregelmatige menstruatie heeft, kan men een ovulatietest bij de apotheek kopen om te controleren of ze in haar vruchtbare periode is, zodat ze weet wanneer ze in intiem contact moet investeren. Leer hoe u de vruchtbare periode kunt berekenen, zelfs bij onregelmatige menstruatie.