Gembergriepstroop is een uitstekend huismiddeltje vanwege de ontstekingsremmende, pijnstillende en slijmoplossende eigenschappen, die griepsymptomen zoals hoesten, koorts, loopneus, hoofdpijn en zich onwel voelen helpen bestrijden.
Als de griep of verkoudheid echter niet binnen 1 week weggaat en er symptomen van ernst zijn, zoals koorts, is het belangrijk om naar de dokter te gaan, omdat deze zich mogelijk heeft ontwikkeld tot iets ernstigers, zoals een luchtweginfectie.
Ingrediënten
- 25 g vers gesneden gember of 1 lepel gemberpoeder
- 1 kopje honing
- 3 eetlepels water
- 3 eetlepels citroensap
- 5 druppels propolis-extract
Voorbereidingsmodus
Kook het water en zet na het koken het vuur uit en voeg de gesneden gember toe. Dek af, laat 10 minuten staan, voeg de suiker en het citroensap toe en meng tot een homogeen mengsel is verkregen met een stroperige consistentie gelijk aan de siroop.
Neem 3 keer per dag 1 eetlepel totdat de griepsymptomen verdwijnen. Kinderen moeten 3 keer per dag 1 theelepel gembersiroop nemen.
Naast deze siroop is er ook honingthee met citroen die uitstekend geschikt is voor de behandeling van griep. U kunt als volgt voorbereiden door onze video te bekijken: