De beste riemen om tijdens de zwangerschap te gebruiken, zijn die gemaakt van zacht en elastisch katoen, omdat ze comfortabeler en efficiënter zijn. Dit type beugel past zich aan het lichaam van de vrouw aan, zonder de buik samen te drukken, en is daardoor nog praktischer en comfortabeler in gebruik dan de verstelbare beugels die beugels of klittenband bevatten.
De bandjes met elastische stof worden breder naarmate de buik groeit en daarom knijpen ze de baby niet, noch de bloedsomloop, en kunnen zelfs worden gebruikt om te slapen.
Belangrijkste voordelen van brace tijdens de zwangerschap
Het dragen van een brace tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen omdat het helpt om de buik vast te houden, zonder de wervelkolom te belasten, waardoor rugpijn wordt voorkomen, vooral in de late zwangerschap. Een ander voordeel is het verminderen van zwelling en zwaarte in de benen omdat het de veneuze terugkeer van de benen naar het hart verbetert.
Dezelfde voordelen kunnen worden bereikt door alleen een elastische band te gebruiken voor zwangere vrouwen, maar met de groei van de buik kan de toekomstige moeder de behoefte voelen om een andere riem te kopen om de hele buik beter op te vangen.
De bandjes kunnen in maat variëren, iets groter zijn dan een slipje of de buikstreek bereiken. Ze kunnen gedurende de hele zwangerschap dagelijks worden gebruikt, maar het is niet altijd mogelijk om ze bij een tweede zwangerschap te gebruiken omdat het materiaal van de brace erg kan worden uitgerekt en bij het begin van een nieuwe zwangerschap breed kan worden.
Wanneer moet u een beugel gaan gebruiken?
De zwangere vrouw kan haar beugel gaan gebruiken zodra ze daar behoefte aan heeft. Als de vrouw binnen het ideale gewicht zit en het juiste gewicht bereikt tijdens de zwangerschap, kan het nodig zijn om te beginnen met het gebruik na 20 weken zwangerschap, vanwege de groei van de buik. Maar vrouwen die snel aankomen, kunnen eerder beginnen met gebruiken.
Beste riemmodellen voor zwangere vrouwen
Naast de persoonlijke smaak moet er rekening mee worden gehouden dat de vrouw voor elke zwangerschap 2 verschillende banden nodig heeft. In eerste instantie kunt u alleen de elastische band over het katoenen slipje gebruiken en naarmate de buik groeit, kunt u een riem van ongeveer 20 cm hoog gebruiken.
De modellen met ritssluiting tussen de benen vergemakkelijken de uitstapjes naar de badkamer, die tijdens de zwangerschap zeer vaak voorkomen. De bandjes die benen bevatten, zoals een korte broek, kunnen comfortabeler zijn en markeren de kleding van fijne stof niet, maar ze zijn ook warmer in de zomer. De bandjes met geïntegreerde bh kunnen handig zijn om alles tegelijk te dragen, maar het betekent dat je alle kleren moet verwijderen als je naar de badkamer gaat.
Bij het kopen van een brace moet men rekening houden met de grootte van de buik, het draagcomfort van de brace en uw dagelijkse behoefte aan ruggengraatbescherming, aangezien sommige efficiënter zijn dan andere. Het verstandigste is om persoonlijk naar een winkel te gaan, zoals een winkel die gespecialiseerd is in producten voor zwangere vrouwen en baby's, en verschillende modellen te dragen, zonder aankopen via internet.