Diabetische voet is een term die wordt gebruikt om te verwijzen naar het grotere risico dat diabetici hebben op problemen met hun voeten, zoals wonden, trombose, infecties en zweren. Dit type probleem komt echter alleen vaker voor als de ziekte niet goed onder controle is en wordt gekenmerkt door symptomen zoals tintelingen en branderig gevoel in de voeten.
Het ideaal is dus dat alle diabetici, naast het doen van de juiste behandeling, voetproblemen proberen te voorkomen, daarbij opletten zoals het dragen van comfortabele schoenen en het niet verwijderen van eelt, en de dokter raadplegen zodra er een verandering in de voeten optreedt.
Welke symptomen helpen identificeren
De belangrijkste symptomen van dit probleem zijn:
- Verlies van gevoel in de voeten;
- Regelmatig tintelend gevoel;
- Branden in de voeten en enkels;
- Pijn en prikkend gevoel;
- Gevoelloosheid in de voeten;
- Zwakte in de benen.
Ondanks de aanwezigheid van symptomen beseffen de meeste diabetici de ernst van het probleem pas wanneer een wond of infectie verschijnt die niet overgaat.
Hoe de behandeling is uitgevoerd
De behandeling van diabetische voet gebeurt afhankelijk van het type voetletsel en de ernst ervan en moet altijd worden begeleid door een arts, zelfs in het geval van kleine snijwonden of wondjes, aangezien deze snel erger kunnen worden.
De behandeling kan dus betrekking hebben op:
- Neem antibiotica;
- Gebruik antimicrobiële zalven in het getroffen gebied;
- Diabetes onder controle houden door veranderingen in dieet, medicatie en insulinegebruik;
- Vervang het wondverband dagelijks volgens de richtlijnen van de arts of verpleegkundige;
- Druk niet op het getroffen gebied, vermijd het dragen van gesloten schoenen of laat uw voet niet lang in dezelfde positie staan.
In de meest ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om het aangetaste deel van de huid te verwijderen en genezing te bevorderen. Wanneer de wond echter niet snel wordt ontdekt of wanneer de patiënt niet goed behandelt, kan het nodig zijn om de voet of een deel van de voet te amputeren.
5 voorzorgsmaatregelen om ernstige complicaties te voorkomen
Hieronder volgen 5 tips om de belangrijkste problemen van diabetische voet te vermijden:
1. Houd uw bloedglucose onder controle
Dit is de belangrijkste stap om diabetische voet te voorkomen, want als de suikerspiegel lange tijd hoog blijft, heeft het bloed meer moeite om de ledematen van het lichaam te bereiken en zijn de voeten het gebied dat het meest wordt beïnvloed door een slechte bloedsomloop.
Dus als er weinig bloed de voeten bereikt, worden de cellen zwak en begint de voet gevoeligheid te verliezen, waardoor snijwonden of wonden heel langzaam genezen en pas opgemerkt worden als ze al in een vergevorderd stadium zijn.
2. Let dagelijks op uw voeten
Vanwege het risico van verlies van gevoel, zouden diabetici de gewoonte moeten hebben om hun voeten dagelijks te beoordelen, bijvoorbeeld tijdens het baden of bij het wakker worden. Als de fysieke conditie het niet toelaat of als het zicht niet goed is, kunt u een spiegel gebruiken of hulp inroepen van een ander bij het inspecteren van de voeten.
U moet zoeken naar scheuren, winterhanden, snijwonden, wonden, eelt of kleurveranderingen, en u moet uw arts raadplegen als u de aanwezigheid van een van deze veranderingen opmerkt.
3. Houd uw voeten schoon en gehydrateerd
U dient uw voeten elke dag te wassen met warm water en neutrale zeep, en zorg ervoor dat u deze goed reinigt tussen de tenen en de hiel. Droog vervolgens de voeten af met een zachte handdoek, zonder over de huid te wrijven, maar droog gewoon met lichte druk van de handdoek.
Na het wassen is het nog steeds belangrijk om een geurloze vochtinbrengende crème over uw hele voet aan te brengen en zorg ervoor dat er zich geen crème tussen uw vingers en nagels ophoopt. Het moet op natuurlijke wijze kunnen drogen voordat u gesloten sokken of schoenen aantrekt.
4. Knip je nagels twee keer per maand en verwijder geen eelt
Het is belangrijk om te voorkomen dat u uw nagels te vaak doet, idealiter slechts twee keer per maand, om het verschijnen van nagelhoeken of ingegroeide nagels niet te stimuleren. Bovendien moet de nagelriem worden vermeden, omdat het belangrijk is om de huid te beschermen tegen wonden en krassen.
Het is ook belangrijk om de nagels in een rechte lijn te knippen en het eelt mag alleen worden verwijderd door een professional die gespecialiseerd is in voeten en die op de hoogte is van de aanwezigheid van diabetes. Als er heel vaak eelt optreedt, moet u de arts raadplegen om de oorzaken te onderzoeken en de behandeling te starten.
5. Draag gesloten, zachte schoenen
De ideale schoen voor diabetici moet gesloten zijn, om wonden en scheuren te voorkomen, en bovendien zacht, comfortabel en met stijve zolen, om veiligheid te bieden tijdens het lopen.
Vrouwen zouden de voorkeur moeten geven aan lage, vierkante hakken, die zorgen voor een beter evenwicht voor het lichaam. Vermijd plastic schoenen, dun of strak, en een goede tip is om altijd een tweede paar schoenen te hebben om midden op de dag te verwisselen, zodat de voet niet gedurende lange tijd de druk en het ongemak van dezelfde schoen ondervindt .
Het is belangrijk om te onthouden dat bij aanwezigheid van enige verandering van de voeten of bij gebrek aan gevoeligheid, contact moet worden opgenomen met de arts zodat de behandeling onmiddellijk kan starten en dat de beste manier om diabetische voet te voorkomen, is om de bloedglucose onder controle te houden door middel van adequate voeding.
Diabetici hebben naast voetproblemen ook een grotere kans op genitale infecties.