Remedies die uw eetlust opwekken

Het nemen van een medicijn om aan te komen kan een goede optie zijn voor degenen die onder het ideale gewicht zitten of spiermassa willen opbouwen, waardoor de lichaamscontouren opnieuw worden gedefinieerd. Maar altijd onder begeleiding en voorschrift van de arts en voedingsdeskundige om te vergezellen van een voedzaam en hypercalorisch dieet om gewichtstoename te ondersteunen, evenals fysieke activiteit om de spiergroei te vergroten.

Enkele voorbeelden van remedies voor het vetmesten zijn:

  • Cobavital, Buclina, Profol en het B-complex , die uw eetlust opwekken.
  • Eiwit voedingssupplementen zoals Whey Protein, BCAA, Creatine en Femme , voor degenen die aan lichaamsbeweging doen.

Bovendien is het belangrijk om elke 2 uur gezond voedsel te eten, waarbij u de consumptie van vetrijke voedingsmiddelen zoals hotdogs, pizza, frisdrank en frietjes vermijdt, omdat deze het cholesterol verhogen en schadelijk zijn voor de gezondheid.

De middelen voor het vetmesten verhogen de eetlust, maar mogen niet zonder medisch advies bij kinderen worden gebruikt. Als uw kind moeite heeft met eten, lees dan: Hoe u de eetlust van uw kind kunt opwekken.

Natuurlijke remedie om aan te komen

Een goede natuurlijke remedie tegen vetmesten is om 1 theelepel olijfolie aan uw eten of saladebord toe te voegen en uw consumptie van voedsel dat rijk is aan koolhydraten zoals rijst of pasta, rijk aan eiwitten zoals tonijn of ei, en onverzadigde vetten zoals droge vruchten. 

Zie andere tips voor een gezonde gewichtstoename:

Het beoefenen van regelmatige lichaamsbeweging zoals krachttraining, fietsen en wandelen is belangrijk bij het proces van gewichtstoename, evenals het vermijden van stressvolle situaties, omdat het individu hierdoor afvalt.

En wat nooit mag worden vergeten is dat remedies om op gewicht aan te komen alleen onder medische begeleiding mogen worden gebruikt, het is ook belangrijk om een ​​dieet te volgen dat wordt aanbevolen door een voedingsdeskundige en om fysieke oefeningen te doen zoals krachttraining, in het geval van volwassenen, of sporten zoals voetbal, in geval van kinderen en adolescenten, om de toename van spieren te bevorderen.