Hoofdpijn is een veel voorkomend symptoom, dat meestal verband houdt met koorts of overmatige stress, maar het kan ook andere oorzaken hebben en zich voordoen op elk deel van het hoofd, van het voorhoofd tot de nek en van de linkerkant naar de rechterkant. .
Over het algemeen neemt de hoofdpijn af na rust of het nemen van pijnstillende thee, zoals gaspeldoorn en engelachtige thee, maar in gevallen waarin de hoofdpijn wordt veroorzaakt door griep of infecties, kan het nodig zijn om een huisarts te raadplegen om de behandeling te starten. geschikt, waaronder het gebruik van koortsverlagende geneesmiddelen, zoals paracetamol, of antibiotica, zoals amoxicilline.
1. Hoofdpijn achter in de nek
Hoofdpijn en nekpijn zijn meestal een teken van rugklachten, veroorzaakt door bijvoorbeeld een slechte houding gedurende de dag, en worden niet als ernstig beschouwd. Wanneer de hoofdpijn echter gepaard gaat met koorts en moeite met het bewegen van de nek, kan dit wijzen op meningitis, een ernstige infectie die ontsteking van de hersenvliezen bevordert, wat overeenkomt met het weefsel dat de hersenen bekleedt.
Wat te doen: in gevallen waarin de hoofdpijn te wijten is aan een slechte houding, wordt het alleen aanbevolen dat de persoon rust en een warm kompres op de nek legt totdat de pijn afneemt.
Als de pijn echter langer dan 1 dag aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen, moet onmiddellijk een huisarts worden geraadpleegd, zodat tests kunnen worden uitgevoerd en de oorzaak kan worden vastgesteld en een passende behandeling kan worden gestart.
2. Constante hoofdpijn
Constante hoofdpijn is meestal een teken van migraine, waarbij de hoofdpijn kloppend of pulserend is en enkele dagen kan aanhouden, waarbij het meestal moeilijk is om de pijn te verlichten of te stoppen, en kan gepaard gaan met misselijkheid, braken en gevoeligheid voor licht of aan het lawaai.
Naast migraine zijn andere oorzaken van constante hoofdpijn hitte, gezichtsvermogen of hormonale veranderingen, en kunnen bijvoorbeeld ook verband houden met voedsel of een gevolg van stress of angst. Ken andere oorzaken van constante hoofdpijn.
Wat te doen: in geval van aanhoudende hoofdpijn, wordt aanbevolen dat de persoon zich op een donkere plaats ontspant en onder begeleiding van de huisarts een pijnstiller zoals Paracetamol of AAS neemt. Het is ook belangrijk om enkele gewoonten te identificeren die mogelijk verband houden met de toename van de pijnintensiteit, omdat op deze manier de behandeling gerichter kan zijn.
Aan de andere kant, in het geval dat de pijn erg hevig is en langer dan een week aanhoudt, is het belangrijk om de huisarts te raadplegen zodat tests kunnen worden gedaan en de oorzaak kan worden vastgesteld, zodat de behandeling het meest geschikt is.
3. Hoofdpijn en ogen
Wanneer de hoofdpijn ook gepaard gaat met pijn in de ogen, is dit meestal een teken van vermoeidheid, maar het kan ook duiden op problemen met het gezichtsvermogen, zoals bijziendheid of hypermetropie, en het is in deze gevallen belangrijk om de oogarts te raadplegen.
Wat te doen: in dit geval is het raadzaam om uit te rusten en sterke lichtbronnen, zoals televisie of computer, te vermijden. Als de pijn na 24 uur niet verbetert, moet een oogarts worden geraadpleegd om het zicht te corrigeren en ongemak te verminderen. Kijk wat u kunt doen om vermoeide ogen te bestrijden.
4. Hoofdpijn op het voorhoofd
Hoofdpijn op het voorhoofd is een veel voorkomend symptoom van griep of sinusitis en ontstaat door een ontsteking van de sinussen die in deze regio aanwezig zijn.
Wat te doen: in deze gevallen wordt aanbevolen om uw neus te spoelen met een zoutoplossing, driemaal daags vernevelingen uit te voeren en sinusremedies te nemen, zoals Sinutab, volgens de aanbeveling van de arts. Het is dus mogelijk om de ontsteking van de sinussen te verminderen
5. Hoofd- en nekpijn
Hoofd- en nekpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn en ontstaat voornamelijk aan het einde van de dag of na situaties van grote stress.
Wat te doen: aangezien dit type hoofdpijn verband houdt met alledaagse situaties en stress, kan het worden behandeld met ontspanningstechnieken, zoals bijvoorbeeld massage.
Bekijk de onderstaande video om een massage te krijgen om je hoofdpijn te verlichten:
Wat kan hoofdpijn zijn tijdens de zwangerschap
Hoofdpijn tijdens de zwangerschap is een normaal symptoom in het eerste trimester vanwege hormonale veranderingen en de verhoogde behoefte aan water en voedselinname, wat uitdroging of hypoglykemie kan veroorzaken.
Om de hoofdpijn tijdens de zwangerschap te verminderen, kan de zwangere vrouw dus Paracetamol (Tylenol) gebruiken en ongeveer 2 liter water per dag drinken, geen koffie drinken en om de 3 uur een pauze nemen om te ontspannen.
De hoofdpijn tijdens de zwangerschap kan echter gevaarlijk zijn wanneer deze zich na 24 weken voordoet, gepaard gaande met buikpijn en misselijkheid, aangezien het kan wijzen op hoge bloeddruk en daarom moet men snel de verloskundige raadplegen om de juiste behandeling te starten.
Wanneer moet je naar de dokter
Het wordt aanbevolen om naar de dokter te gaan als de hoofdpijn optreedt na slagen of ongelukken, meer dan 2 dagen nodig heeft om te verdwijnen, na verloop van tijd verergert of gepaard gaat met andere symptomen, zoals flauwvallen, koorts boven 38 ° C, braken, duizeligheid, zien of lopen, bijvoorbeeld.
In deze gevallen kan de arts diagnostische tests bestellen, zoals computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming, om het probleem te diagnosticeren en een passende behandeling te starten die het gebruik van verschillende medicijnen kan omvatten. Ga na wat de meest geschikte remedies zijn om hoofdpijn te behandelen.