Om een snel virus te genezen, is het belangrijk om thuis te blijven en te rusten, minstens 2 liter water te drinken en licht te eten, waarbij je gekookte en gegrilde gerechten kiest. In geval van een ernstige virale infectie kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om symptomen te verminderen, zoals koorts, braken en diarree.
Virose komt over het algemeen vaker voor bij kinderen, baby's en mensen met een zwak immuunsysteem en de behandeling duurt gemiddeld 1 week, waarbij gastro-enteritis en verkoudheid de meest voorkomende virussen zijn. Leer de symptomen te identificeren om te weten of het een virus is of niet.
Enkele tips die kunnen worden gevolgd om de symptomen van een virale infectie sneller te genezen, zijn:
1. Blijf kalm
Tijdens een virus is het belangrijk om te rusten, inspanningen te vermijden, het lichaam te helpen zijn energie terug te winnen en de eliminatie van het virus te bevorderen. Bovendien is er door thuis en in rust te blijven, een verminderd risico op overdracht van het virus op anderen.
2. Was uw handen grondig
Het is ook belangrijk om regelmatig uw handen te wassen, omdat de handen overeenkomen met een van de belangrijkste vormen van overdracht van ziekten. Door uw handen te wassen, is het dus mogelijk om overdracht naar andere mensen te voorkomen. Het wordt aanbevolen om uw handen te wassen na niezen en hoesten en na gebruik van de badkamer.
3. Verlaat de luchtige omgeving
Het virus kan gemakkelijker circuleren in een gesloten omgeving en daarom is het belangrijk om de omgeving goed geventileerd achter te laten en de ramen te openen om de luchtcirculatie te bevorderen.
4. Drink veel vloeistoffen
Om uitdroging door diarree, braken en koorts te voorkomen, is het noodzakelijk om minstens 2 liter water of zelfgemaakt serum per dag te drinken in kleine slokjes. Bovendien helpen theeën, vooral gember en perzik zonder suiker, om ziektes gemakkelijker te bestrijden en het lichaam te hydrateren.
Leer hoe u zelfgemaakt serum kunt maken door de volgende video te bekijken:
5. Eet lichte maaltijden
Maaltijden moeten licht en licht verteerbaar zijn om misselijkheid, braken en diarree te voorkomen, en er moet gekookt en gegrild voedsel worden gekozen, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan bouillon, fruit zoals gekookte appels en bananen, groenten zoals gekookte wortelen of courgette of vlees wit als kip.
Tijdens virose wordt aanbevolen om geen rauwe groenten en fruit en pittig, zoet of vet voedsel te eten, omdat deze de symptomen kunnen verergeren en het herstel kunnen vertragen.
6. Medicijnen gebruiken
Tijdens een virus kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om de symptomen van het virus sneller te stoppen, en dit moet door de arts worden aanbevolen op basis van de symptomen, waarbij de belangrijkste indicaties zijn:
- Geneesmiddelen om pijn en koorts te bestrijden: analgetica en antipyretica, zoals paracetamol, kunnen om de 6 uur worden ingenomen om hoofdpijn, lichaam en koorts te verminderen;
- Medicijnen om misselijkheid en braken te bestrijden: om deze symptomen te stoppen, moet een anti-emeticum, zoals Metoclopramide, 15 tot 30 minuten voor het eten worden ingenomen en de dosis kan om de 8 uur worden herhaald;
- Geneesmiddelen om diarree te bestrijden: in deze gevallen kunt u een middel tegen diarree, zoals Racecadotril, 3 keer per dag innemen, na de hoofdmaaltijden.
In geval van virale infectie is het gebruik van antibiotica niet geïndiceerd, omdat het geen ziekten behandelt die door virussen worden veroorzaakt. Daarom is medische begeleiding essentieel om het beste medicijn te kiezen om het virus te behandelen.
Naast deze medicijnen helpt het gebruik van supplementen die rijk zijn aan zink en vitamine C, zoals Vitergan en Cebion bijvoorbeeld, om het immuunsysteem te versterken, waardoor het lichaam sterker wordt om door virussen veroorzaakte ziekten te bestrijden. Kijk ook wat u moet eten om het virus sneller te genezen.
Behandeling voor virusinfectie bij kinderen
Behandeling voor virale infectie bij kinderen of baby's is vergelijkbaar met behandeling bij volwassenen, maar het is belangrijk om naar de kinderarts te gaan om de behandeling aan te passen. Daarom wordt aanbevolen dat het kind of de baby thuis blijft en niet naar de crèche of school gaat om niet erger te worden en collega's niet te besmetten. Bovendien moeten ouders:
- Meet de temperatuur van het kind of de baby om de 2 uur en dien, indien nodig, een medicijn toe om de koorts te verlagen volgens het advies van de arts;
- Moedig uw kind aan om elke 30 minuten water of thee te drinken . In het geval van baby's is het essentieel om elke 2 uur borstvoeding te geven;
- Geef het kind kleine hoeveelheden gekookt voedsel , zoals kippensoep en rijst met gekookte kip en appel of banaan;
- Was de handen van het kind of de baby en familieleden minstens 3 keer per dag.
Deze maatregelen helpen het kind over het algemeen om snel te verbeteren en zijn gezondheid en welzijn te herwinnen.
Wanneer moet je naar de dokter
Het is belangrijk om naar de dokter te gaan als de symptomen verergeren, zelfs als alle aanbevelingen worden opgevolgd, als de persoon meer dan 3 dagen koorts heeft boven 38,5 ° C, niet goed kan eten, als er bloed in de ontlasting zit of als hij meer dan 4 keer moet braken. dag.
In dergelijke gevallen kan de arts aangeven dat er bloedonderzoeken worden gedaan om het virus op te sporen en daarmee aangeven wat de beste behandeling is om het virus effectiever te bestrijden.