Boeren, ook wel oprispingen genoemd, treedt op door de ophoping van lucht in de maag en is een natuurlijk proces van het lichaam. Wanneer boeren echter constant wordt, kan dit een teken zijn van een specifieke situatie, zoals te veel lucht inslikken, wat kan gebeuren wanneer iemand veel door zijn mond ademt, praat tijdens een maaltijd en de gewoonte heeft om kauwgom te kauwen en koolzuurhoudende dranken te drinken.
Sommige ziekten kunnen ook leiden tot het optreden van constante boeren, zoals gastro-oesofageale reflux, maagzweer en hiatale hernia, en in deze gevallen kunnen andere symptomen, zoals pijn en brandend gevoel in de maag en regurgitatie, in verband worden gebracht.
Over het algemeen is het mogelijk om het aantal boeren te verminderen met een verandering in gewoonten, zoals het vermijden van koolzuurhoudende dranken, maar als dit aanhoudt en als er andere symptomen optreden bij deze boeren, is het noodzakelijk om een gastro-enteroloog te raadplegen om de oorzaken te analyseren en de oorzaak aan te geven. beste behandeling.
Sommige ziekten en situaties kunnen verband houden met het optreden van constant boeren, zoals:
1. Gastro-oesofageale reflux
Gastro-oesofageale reflux is een ziekte die optreedt wanneer de maaginhoud terugkeert naar de slokdarm en mond, wat leidt tot een branderig gevoel, brandend maagzuur, pijn op de borst en een bittere smaak in de mond, vanwege de zuurgraad van het maagsap. Vaak hebben mensen met dit type ziekte ook constant oprispingen, omdat de beweging van de terugkeer van de maaginhoud naar de slokdarm veel lucht produceert.
Wat te doen: maagsap is een zeer zure vloeistof en wanneer het terugkeert naar de slokdarm kan het verwondingen en zweren veroorzaken, dus als deze symptomen optreden, is het belangrijk om een gastro-enteroloog te raadplegen die tests kan bestellen zoals spijsverteringsendoscopie, phmetria of röntgenfoto's, en Geef vervolgens de behandeling aan waarbij bijvoorbeeld geneesmiddelen die de zuurproductie remmen, geneesmiddelen die de maagmotiliteit helpen reguleren en maagbeschermers kunnen worden gebruikt. Zie meer hoe de behandeling van gastro-oesofageale reflux wordt uitgevoerd.
2. Hiatale hernia
Hiatale hernia, of hiatus hernia, veroorzaakt symptomen zoals brandend maagzuur, branderig gevoel, bittere smaak in de mond en veelvuldig oprispingen en kan worden veroorzaakt door overgewicht, chronische hoest of overmatige lichamelijke activiteit die veel kracht vereist. Deze aandoening treedt op als gevolg van een verwijding van het toegangsgebied van de maag, waardoor maagsap naar de slokdarm kan terugkeren, wat leidt tot het optreden van symptomen.
Wat te doen: de symptomen van een hiatale hernia lijken sterk op die van andere ziekten, dus het is noodzakelijk om de gastro-enteroloog te raadplegen om de oorzaken door middel van tests te beoordelen en een behandeling aan te bevelen, die in de meeste gevallen bestaat uit het gebruik van medicijnen voor verlichten symptomen, zoals maagzuurremmers en maagbeschermers, en in sommige gevallen is een hernia-hersteloperatie geïndiceerd. Zie andere symptomen van hiatus hernia en welke behandeling is geïndiceerd.
3. Sommige soorten voedsel
De inname van bepaalde voedingsmiddelen kan het optreden van constante boeren en winderigheid bevorderen, omdat ze tijdens de spijsvertering veel lucht in de maag en darmen produceren. Sommige van deze voedingsmiddelen kunnen groenten zijn, zoals erwten en bonen, groene groenten zoals broccoli, boerenkool en kool.
Het gebruik van snoep en kauwgom veroorzaakt ook constant oprispingen, omdat de persoon hierdoor een grote hoeveelheid lucht binnenkrijgt, naast het bijdragen aan de verhoogde productie van maagsap.
Wat te doen: mensen die zich ongemakkelijk voelen omdat ze te vaak boeren, moeten de consumptie van voedsel waarvan de spijsvertering veel gassen produceert, verminderen en het gebruik van kauwgom vermijden.
4. Maagzweer
Maagzweer of maagzweer is een soort wond die zich vormt op de binnenwand van de maag en symptomen veroorzaakt zoals pijn, branderig gevoel, misselijkheid en vaak oprispingen. Dit type ziekte kan worden veroorzaakt door overmatig gebruik van medicijnen, zoals ontstekingsremmende medicijnen en antibiotica, of door overmatige inname van zeer zuur voedsel en alcoholische dranken.
Er zijn verschillende gradaties van deze ziekte, dus wanneer de eerste symptomen optreden, is het belangrijk om een gastro-enteroloog te raadplegen die een endoscopie kan aanbevelen om te zien of er een infectie is door de H. pylori- bacterie of een bloeding in de maag.
Wat te doen: om de symptomen van een maagzweer te verlichten, wordt aanbevolen om een uitgebalanceerd dieet te volgen, aanbevolen door een voedingsdeskundige, dat rijk is aan groenten, fruit, magere melk en mager vlees en men moet niet lang vasten op het maagsap. het doet de maag geen pijn. Medicamenteuze behandeling wordt voorgeschreven door de arts en bestaat uit het gebruik van geneesmiddelen die maagzuur verminderen.
5. Beluchte en gefermenteerde dranken
De inname van beluchte en gefermenteerde dranken, zoals frisdrank en bier, voornamelijk met behulp van een rietje, zorgt ervoor dat de maag zich met lucht vult, waardoor er constant oprispingen ontstaan. Deze dranken hebben een hoog suiker- en koolstofdioxidegehalte in hun samenstelling en veroorzaken tijdens de spijsvertering een toename van de lucht in de maag en kunnen door een teveel aan suiker leiden tot het ontstaan van ziekten, zoals diabetes.
Wat te doen: de inname van frisdrank moet worden vermeden, omdat het op deze manier mogelijk is om constant oprispingen te verminderen en het risico op het ontwikkelen van andere ziekten te verkleinen. Begrijp beter waarom frisdrank slecht is voor uw gezondheid.
6. Lactose-intolerantie
Lactose-intolerantie ontstaat doordat het lichaam de suiker in melk en zuivelproducten, zoals kaas en yoghurt, niet kan verteren. Over het algemeen verschijnen de symptomen van deze aandoening kort na het eten van zuivelproducten en kunnen buikkrampen, constant oprispingen, een opgeblazen gevoel in de buik en winderigheid zijn.
Om de diagnose te bevestigen, is het noodzakelijk om een gastro-enteroloog te raadplegen die bloed, ontlasting, echografie of, in ernstigere gevallen, darmbiopsie kan bestellen.
In het geval van melk is een andere mogelijke oorzaak de moeilijkheid bij het verteren van caseïne, een eiwit dat aanwezig is in melk en zuivelproducten.
Wat te doen: na bevestiging van de diagnose kan de arts het gebruik van geneesmiddelen op basis van het enzym lactase aanbevelen en een vervolgonderzoek aanbevelen bij een voedingsdeskundige, die een dieet zal opzetten met voedingsmiddelen die melk kunnen vervangen. Lees meer over de voedingsmiddelen die u kunt eten bij lactose-intolerantie.
7. Aerofagie
Aerofagie is het inslikken van lucht, en dit gebeurt op het moment dat voedsel wordt gekauwd, tijdens het spreken of tijdens het ademen door de mond. Constante oprispingen kunnen worden veroorzaakt wanneer dit proces teveel plaatsvindt, wat kan komen door het gebruik van kauwgom, slecht afgestelde tandprothesen of wanneer de neus langdurig verstopt is.
Bovendien kunnen mensen die te snel eten of een gezondheidsprobleem hebben dat de ademhaling belemmert, zoals vlees in hun neus, meer lucht inslikken dan normaal. Lees meer over de oorzaken van vlees in de neus en welke behandeling.
Wat te doen: het is belangrijk om de oorzaak van de aerofagie te achterhalen en in sommige gevallen kunnen logopedische sessies geïndiceerd zijn om bijvoorbeeld ademhalings- en slikbewegingen te helpen verbeteren.
Wat te doen om te verbeteren
De meeste mensen die constant oprispingen hebben, lijden niet aan een ernstige gezondheidstoestand en in deze situaties is het nodig om bepaalde gewoonten te veranderen, zoals kauwgom vermijden, praten met een volle mond of frisdrank drinken. Sommige huismiddeltjes kunnen dit symptoom helpen verminderen, zoals boldo-thee. Bekijk andere huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om oprispingen te verminderen.
Bekijk ook de volgende video en bekijk de tips om constant oprispingen te stoppen:
Wanneer dit symptoom echter gepaard gaat met maagpijn, branderig gevoel, brandend maagzuur, misselijkheid en braken, is het noodzakelijk om een gastro-enteroloog te raadplegen om de meest geschikte behandeling aan te geven. Als de persoon naast constant oprispingen bloed in de ontlasting heeft, onverklaard gewichtsverlies en koorts heeft, wordt het ook aanbevolen om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen, omdat dit een teken kan zijn van andere ziekten.