Passievrucht: voordelen en geneeskrachtige eigenschappen

Passievrucht heeft voordelen die helpen bij de behandeling van verschillende ziekten, zoals angst, depressie of hyperactiviteit, en bij de behandeling van bijvoorbeeld slaapproblemen, nervositeit, opwinding, hoge bloeddruk of rusteloosheid. Dit kan worden gebruikt bij de formulering van huismiddeltjes, thee of tincturen, en de bladeren, bloemen of de vrucht van de passievrucht kunnen worden gebruikt.

Daarnaast kan het ook worden gebruikt om af te vallen en veroudering tegen te gaan, want het zit vol met antioxidanten zoals vitamine A en C en heeft diuretische eigenschappen.

Passievrucht is de vrucht van de medicinale plant die wetenschappelijk bekend staat als Passiflora , een wijnstok die in de volksmond bekend staat als passiebloem.

Waar is de passievrucht voor

Passievrucht kan worden gebruikt als een natuurlijk middel om verschillende problemen te behandelen, zoals:

1. Angst en depressie: helpt om angst en opwinding te verminderen, helpt te kalmeren omdat het is samengesteld uit stoffen die rechtstreeks op het zenuwstelsel werken en ontspanning bevorderen;
2. Slapeloosheid: heeft een effect op het lichaam dat slaperigheid veroorzaakt en heeft ontspannende en kalmerende eigenschappen die u helpen in slaap te vallen;
3. Nervositeit, opwinding, rusteloosheid en hyperactiviteit bij kinderen: het heeft een kalmerende en kalmerende werking, wat helpt om te ontspannen en te kalmeren;
4. Ziekte van Parkinson: helpt de tremoren die met de ziekte gepaard gaan te verminderen, aangezien het eigenschappen heeft die het lichaam kalmeren;
5. Menstruatiepijn: helpt pijn te verlichten en vermindert samentrekkingen in de baarmoeder;
6. Hoofdpijn veroorzaakt door spierstijfheid, nerveuze spanning en spierpijn: helpt pijn te verlichten en het lichaam en de spieren te ontspannen;
7. Hoge druk veroorzaakt door stress: helpt de bloeddruk te verlagen. Kijk hoe je passievrucht maakt om de bloeddruk te reguleren.

Bovendien hebben sommige onderzoeken aangetoond dat de passievruchtenschil insulinepieken vermindert, wat bijvoorbeeld de preventie en controle van diabetes bevordert. Bovendien helpt het bij het reguleren van de bloedglucose- en cholesterolspiegels en bevordert het de goede werking van de darm, omdat het rijk is aan vezels.

De meeste kalmerende eigenschappen worden aangetroffen in het Passiflora- blad , maar pure consumptie wordt niet aanbevolen vanwege het toxische potentieel, en het wordt aanbevolen om het te gebruiken om bijvoorbeeld thee of kruidenthee te maken.

Passievrucht eigenschappen

Passievrucht heeft een kalmerende en kalmerende werking, pijnstillend, verfrissend, wat de bloeddruk verlaagt, tonicum voor het hart, ontspannend voor de bloedvaten, wat spasmen vermindert, antioxiderende en diuretische eigenschappen.

Hoe passievrucht te gebruiken

Passievrucht kan worden gebruikt in de vorm van thee of infusie met droge, verse of geplette bladeren, bloemen of plantenfruit, of het kan worden gebruikt in de vorm van tinctuur, vloeibaar extract of in capsules. Bovendien kan de vrucht van de plant worden gebruikt om natuurlijke sappen, jam of snoep te maken.

Passievrucht thee

Passievruchtthee of -infusie is een van de opties die kan worden bereid met droge, verse of geplette bladeren van de plant en kan worden gebruikt om slapeloosheid, menstruatiepijn, spanningshoofdpijn of hyperactiviteit bij kinderen te behandelen .

• Ingrediënten: 1 theelepel gedroogd of gemalen passievruchtblad of 2 theelepels verse bladeren;
• Bereiding: plaats in een kopje thee de gedroogde, geplette of verse blaadjes van de passievrucht en voeg 175 ml kokend water toe. Dek af, laat 10 minuten staan ​​en zeef voor het drinken.

Voor de behandeling van slapeloosheid moet deze thee één keer per dag worden gedronken, 's avonds, en om hoofdpijn en menstruatiepijn te verlichten, moet ze 3 keer per dag worden gedronken. Voor de behandeling van hyperactiviteit bij kinderen moeten de doses worden verlaagd en geïndiceerd door de kinderarts. Zie ook andere theesoorten om slapeloosheid te bestrijden.

Passievruchtmousse

Passievruchtmousse is ook een geweldige manier om het fruit te consumeren en te genieten van enkele van de voordelen, naast dat het een goede dessertoptie is.

Ingrediënten

• 1 envelop poedervormige gelatine zonder suiker;
• 1/2 kopje passievruchtensap;
• 1/2 passievrucht;
• 2 kopjes yoghurt.

Voorbereidingsmodus

Meng in een pan de gelatine in het sap en breng het vervolgens op middelhoog vuur, onder voortdurend roeren tot de gelatine volledig is opgelost. Haal vervolgens van het vuur, voeg yoghurt toe en meng goed. Leg het mengsel vervolgens op een schaal en laat het ongeveer 30 minuten in de koelkast staan. Doe dan gewoon het passievruchtvlees en serveer.

Passievrucht tinctuur

De tinctuur van passievrucht kan worden gekocht bij drogisterijen, markten of reformwinkels en kan worden gebruikt om nerveuze spanning, hoge bloeddruk te behandelen en om de intensiteit van de crises bij het Ménière-syndroom te verminderen. Deze tinctuur moet 3 keer per dag worden ingenomen, met de aanbevolen inname van 2 tot 4 ml tinctuur, het equivalent van 40-80 druppels, volgens een arts of kruidkundige.

Vloeibaar passievrucht-extract

Het vloeibare extract van passievrucht kan worden gekocht op de markt, in apotheken of reformwinkels, om kiespijn te verlichten en om herpes te behandelen. Dit extract moet 3 keer per dag worden ingenomen, samen met een beetje water, waarbij wordt aanbevolen om 2 ml in te nemen, wat overeenkomt met 40 druppels, volgens een arts of kruidkundige.

Passievrucht-capsules

Passievruchtcapsules kunnen worden gekocht bij apotheken, bereidingsapotheken of reformwinkels, voor de verlichting van angst, spanning en hoofdpijn wordt aanbevolen om 's ochtends en' s avonds 1 tot 2 capsules van 200 mg in te nemen, zoals voorgeschreven arts of kruidkundige.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Vanwege de werking op het zenuwstelsel en de kalmerende eigenschap, is de meest voorkomende bijwerking van passievrucht slaperigheid, vooral als het te veel wordt ingenomen.

Omdat de passievrucht de bloeddruk kan verlagen, is de consumptie van deze vrucht gecontra-indiceerd voor mensen met een lage bloeddruk, tenzij het wordt vrijgegeven door de arts en wordt geconsumeerd volgens zijn instructies.

Voedingswaarde-informatie van passievrucht

Passievrucht presenteert de volgende voedingsinformatie: