Het zitbad, bereid met warm water, is een geweldig huismiddeltje tegen aambeien, omdat het vaatverwijding bevordert en weefsels kalmeert, wat bijdraagt aan de verlichting van pijn en ongemak.
Om het zitbad correct uit te voeren, is het belangrijk dat de watertemperatuur voldoende is. Het water moet warm tot warm zijn, maar pas op dat u zich niet verbrandt.
Het zitbad heeft grote gezondheidsvoordelen en kan geïndiceerd zijn in geval van anale pijn, aambeien of anale fissuren, waardoor de symptomen snel worden verlicht, maar het alleen is niet voldoende om aambeien te genezen, en daarom wordt het ook aanbevolen om meer voedsel te consumeren rijk aan vezels en drink veel water om de ontlasting te verzachten en te mobiliseren. Controleer alle stappen voor de behandeling van aambeien.
1. Zitbad met toverhazelaar
Ingrediënten
- ongeveer 3 liter heet water
- 1 eetlepel toverhazelaar
- 1 eetlepel cipres
- 3 druppels etherische citroenolie
- 3 druppels etherische olie van lavendel
Voorbereidingsmodus
Plaats alle ingrediënten in een kom en ga in deze kom zitten, ongeveer 20 minuten zitten of totdat het water is afgekoeld. Dit zitbad moet ongeveer 3 tot 4 keer per dag worden gedaan om de pijn en het ongemak van aambeien te verminderen.
2. Kamille zitbad
Kamille heeft een kalmerende en genezende werking en kan worden gebruikt als zitbad dat vasodilatatie bevordert en pijn en ongemak in een paar minuten verlicht.
Ingrediënten
- ongeveer 3 liter heet water
- 3-5 theezakjes kamille
Voorbereidingsmodus
Doe de kamille thee in het water en ga naakt in de kom zitten, en laat dit 20-30 minuten staan.
3. Zitbad met arnica
Arnica is ook geïndiceerd bij de behandeling van uitwendige aambeien omdat het een kalmerende en genezende werking heeft.
Ingrediënten
- ongeveer 3 liter heet water
- 20 g arnicathee
Voorbereidingsmodus
Plaats de arnica gewoon in het hete water en laat het ongeveer 15 minuten op het hete water staan.
4. Zitbad met eiken blaffen
Eikenschors is ook zeer geschikt om in te zitten.
Ingrediënten
- ongeveer 3 liter heet water
- 20 g eikenschors
Voorbereidingsmodus
Doe de thee, de kafjes in het water en ga naakt in de kom zitten, en blijf ongeveer 20 minuten staan.
Belangrijke voorzorgsmaatregelen
Enkele belangrijke voorzorgsmaatregelen zijn om geen zeep aan het water toe te voegen, geen koud water te gebruiken, als tijdens het bad het water afkoelt, kunt u meer heet water toevoegen zonder al het water te verversen. Bovendien is het niet nodig om een grote hoeveelheid water toe te voegen, net genoeg om het hete water de genitale regio te laten bedekken.
Droog het gebied na het zitbad af met een zachte handdoek of een föhn. De bak moet goed worden schoongemaakt en daarom, voordat u gaat baden, wassen met water en zeep, en als u wilt, kunt u een beetje alcohol toevoegen en afdrogen met een papieren handdoek. De grote wastafels en babybadjes zijn geschikt voor dit type zitbad omdat ze geen onnodig water gebruiken en comfortabel en gemakkelijk onder de douche te plaatsen zijn.
Een goede manier om de behandeling aan te vullen, is om na het zitbad een zelfgemaakte zalf aan te brengen, bereid met toverhazelaar. Bekijk de ingrediënten en hoe je ze kunt bereiden in onze onderstaande video: