Cranberry-thee heeft antioxiderende, genezende, slijmvlies- en antimicrobiële eigenschappen, dankzij de aanwezigheid van tannines, vitamine C, ijzer, calcium, minerale zouten en vetzuren. Daarom wordt het veel gebruikt als huismiddeltje, omdat het verschillende gezondheidsvoordelen kan bieden, zoals het behandelen van keelpijn, ontstoken tandvlees en bloedarmoede.
Bovendien kan bladthee, indien bereid door afkooksel, nog steeds worden gebruikt om wonden te behandelen en als natuurlijk mondwater.
Hoewel blackberry-thee elke dag kan worden geconsumeerd, verschillende voordelen heeft en helpt bij de behandeling van sommige ziekten, mag de consumptie ervan de door de arts aangegeven behandeling niet vervangen, maar is het slechts een aanvulling.
Voordelen van Blackberry-thee
Blackberry-bladthee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, zoals:
- Verhoog de immuniteit;
- Versnel wondgenezing;
- Verbeter gevallen van bloedarmoede;
- Bestrijd ontstekingen van de luchtwegen, zoals keel en stembanden;
- Behandel monduitslag, zoals herpes;
- Verminder intense menstruatie;
- Verbetering van de darmtransit;
- Diarree bestrijden;
- Verminder mondklachten;
- Vermijd cariës.
Bovendien kan deze thee worden gebruikt om het risico op borstkanker, slokdarm en mond te verminderen, omdat het rijk is aan antioxidanten die de hoeveelheid vrije radicalen in het lichaam verminderen, die vaak verantwoordelijk zijn voor het optreden van deze ziekten.
Andere voordelen die kunnen worden genoemd zijn die van de bramenvrucht, omdat het helpt bij het afvallen, veroudering tegengaat en als tinctuur kan worden gebruikt. Ontdek andere gezondheidsvoordelen van braambes.
Hoe Blackberry-thee te bereiden
Deze drank kan in de conventionele vorm worden gemaakt door middel van infusie, dat wil zeggen, het water wordt gekookt en vervolgens worden de bladeren toegevoegd en blijven daar een paar minuten staan, of door afkooksel, waarbij de bladeren samen met het water worden gekookt. In beide vormen blijven de voordelen van de plant behouden, maar in het afkooksel zijn de eigenschappen meer geconcentreerd.
1. Blackberry-thee door infusie
De bramensthee in de concentratie die door de infusie wordt verkregen, kan dagelijks worden gebruikt om therapeutische effecten te hebben, zoals het behandelen van een zere keel of het verminderen van de symptomen van verkoudheid.
Ingrediënten:
- 2 theelepels bramenbladeren;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus:
Meng de bramenblaadjes met het kokende water, laat dit mengsel 10 minuten rusten en zeef. Voor een beter gebruik van fytonutriënten wordt aangeraden om warm te consumeren.
2. Blackberry-bladthee door afkooksel
Cranberry-thee gemaakt door afkooksel is meer geconcentreerd en heeft een hoger tanninegehalte, en wordt veel gebruikt om het immuunsysteem te versterken, huidwonden te behandelen, de menstruatie te verminderen en griepsymptomen te verminderen.
Ingrediënten:
- 3 theelepels bramenblad;
- 1 kopje water.
Voorbereidingsmodus:
Breng het water en de moerbeibladeren naar het vuur en laat ze 10 minuten koken. Zeef vervolgens en serveer terwijl het nog warm is.
Wie mag niet gebruiken
Ondanks dat het veel voordelen heeft, is dit drankje gecontra-indiceerd voor mensen die allergisch zijn voor bramenfruit, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen met een gemakkelijk prikkelbare maag of darm.
Degene die dagelijkse medicatie gebruikt, dient de arts te raadplegen die verantwoordelijk is voor de behandeling voordat hij deze thee drinkt, aangezien sommige stoffen een wisselwerking kunnen hebben met bepaalde medicijnen en bijwerkingen kunnen veroorzaken.