Een geweldig huismiddeltje tegen hoest is guacosap met wortel dat, vanwege zijn bronchusverwijdende eigenschap, hoest met slijm kan verlichten en het welzijn kan bevorderen. Bovendien is gemberthee met citroen ook een goede optie, omdat het geïndiceerd is voor droge hoest vanwege de ontstekingsremmende en antiseptische werking.
Als aanvulling op deze huismiddeltjes kun je ook een glas water op kamertemperatuur drinken met 1 eetlepel honing, omdat het helpt om de stembanden te hydrateren, de hele keel te kalmeren en hoestbuien te verminderen. Het is echter belangrijk om te weten hoe u de oorzaak van de hoest kunt identificeren, zodat de behandeling gericht en effectief is. Lees meer over wat droge hoest of slijm kan zijn.
1. Droge hoest
Om droge hoest te behandelen, is gemberthee met citroen een geweldig huismiddeltje, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft, irritatie in de keel en longen helpt verminderen, de luchtwegen ontlast en droge hoest verlicht.
Deze thee kan ook worden gebruikt als huismiddeltje tegen hoesten bij kinderen, aangezien het geen bijwerkingen heeft.
Ingredienten
- 140 g gemberwortel;
- Sap van 2 citroenen;
- 1 theelepel honing;
- ½ liter water.
Voorbereidingsmodus
Om deze remedie te bereiden, moet je de gember en het water op laag vuur koken tot het mengsel tot de helft van het oorspronkelijke volume is teruggebracht en dan het vuur uitzetten, zeef en voeg het sap van de citroenen toe. Aan het einde kan 1 theelepel honing worden toegevoegd om het zoeter te maken. Honing mag niet worden gebruikt voor baby's jonger dan 1 jaar.
Een eetlepel van deze thee moet elke 4 uur worden ingenomen, zolang de hoest aanhoudt. Lees meer over andere opties om een droge hoest te stoppen.
2. Baby hoest
De hoest van de baby kan onder controle worden gehouden door het gebruik van bepaalde huismiddeltjes, zoals citroenthee met honing, maar het mag alleen worden gebruikt bij baby's ouder dan 1 jaar, omdat de baby vóór deze leeftijd nog geen volledig ontwikkelde immuniteit heeft. .
Citroenthee met honing helpt bij het verlichten van hoest en verstopte neus en keelpijn en is ook goed voor het verbeteren van de spijsvertering.
Ingrediënten
- 500 ml water;
- 2 eetlepels citroensap;
- 1 eetlepel honing.
Voorbereidingsmodus
Kook het water in de pan met deksel ongeveer 10 minuten en voeg dan het citroensap en de honing toe. De baby moet in warme hoeveelheden in kleine hoeveelheden worden aangeboden.
Een andere tip is om vóór de borstvoeding een paar druppels zoutoplossing op de neus van de baby te doen en de neus af te vegen met een wattenstaafje dat geschikt is voor baby's, wat ook helpt bij het verlichten van hoesten. Bekijk andere tips om hoesten bij uw baby te bestrijden.
3. Hoest met slijm
Een huismiddeltje voor hoest met slijm is guacosap met wortels, omdat het bronchodilaterende en slijmoplossende eigenschappen heeft, waardoor overtollig slijm wordt verwijderd en een betere ademhaling mogelijk is. Bovendien wordt bij het toevoegen van pepermunt aan het sap de ontstekingsremmende eigenschap verkregen, waardoor hoestaanvallen worden verminderd, vooral in gevallen van griep, bronchitis of astma.
Ingrediënten
- 5 guaco bladeren;
- 1 wortel;
- 2 takjes munt;
- 1 theelepel honing.
Voorbereidingsmodus
Om het sap te maken, meng je de guacoblaadjes, de wortel en de takjes munt in een blender. Zeef vervolgens en zoet met 1 theelepel honing en drink meerdere keren per dag 20 ml van het sap.
Een andere geweldige optie voor huismiddeltjes voor slijmhoest is tijminfusie, omdat het slijmoplossende eigenschappen heeft, helpt om slijm vrij te maken en het immuunsysteem te versterken. Lees meer waar tijm voor is en hoe u het kunt gebruiken.
4. Allergische hoest
Om allergische hoest te verlichten, is het mogelijk om enkele medicinale planten te gebruiken, zoals brandnetel, rozemarijn en weegbree, omdat het kalmerende eigenschappen heeft, het ongemak in de keel verlicht en bijgevolg hoesten.
Ingrediënten
- 1 eetlepel brandnetelblaadjes;
- 200 ml water.
Voorbereidingsmodus
Om de thee te maken moet je de brandnetelblaadjes in het water doen en 5 minuten laten koken. Zeef dan, laat afkoelen en drink twee kopjes per dag. Voeg indien nodig 1 lepel honing toe om het zoeter te maken. Ken andere huismiddeltjes voor allergische hoest.
Zie hoe u deze en andere huismiddeltjes tegen hoest kunt bereiden in de volgende video:
De natuurlijke opties voor de behandeling van hoest mogen het gebruik van door de arts voorgeschreven medicijnen niet uitsluiten, vooral in gevallen van allergische hoest die wordt behandeld met bijvoorbeeld antihistaminica.