Er zijn enkele soorten thee en sappen die heel goed werken als huismiddeltjes om de symptomen van leververvetting te verlichten, vooral wanneer ze worden gebruikt om een medische behandeling te voltooien.
Het is echter ook belangrijk om voldoende te eten en regelmatig te bewegen, aangezien dit twee van de belangrijkste maatregelen zijn bij de behandeling van leververvetting. Het levervetdieet omvat het eten van suikervrij voedsel met weinig of geen vet en het vermijden van voedsel zoals gefrituurd voedsel, snoep, vet voedsel zoals fastfood.
Lees meer over hoe u het beste dieet voor leververvetting kunt maken.
1. Thistle thee
Een geweldig huismiddeltje tegen levervet is distelthee, omdat deze plant samentrekkende, verteringsbevorderende en eetlustopwekkende eigenschappen bevat, die de symptomen van leververvetting, zoals verlies van eetlust, misselijkheid en braken, verlichten.
Ingrediënten
- 2 theelepels distelzaad
- 2 kopjes water
Voorbereidingsmodus
Breng het water aan de kook en voeg na het koken de distelzaadjes toe. Laat 15 minuten staan, zeef en drink 30 minuten voor de maaltijd.
Dit huismiddeltje voor vet in de lever mag alleen een aanvulling zijn op de behandeling van vet in de lever die moet worden gedaan met een dieet, lichaamsbeweging, niet roken en geen alcoholische dranken consumeren.
2. Meloen- en muntsap
Munt is een medicinale plant die veel wordt gebruikt voor verschillende problemen, maar het is uitstekend geschikt voor de behandeling van spijsverteringsproblemen. Het bevat bittere stoffen die de gezondheid van de lever en de galblaas helpen revitaliseren en symptomen verlichten zoals misselijkheid en een opgezwollen buik.
Bovendien resulteert het, wanneer het aan de meloen wordt toegevoegd, in een zeer verfrissend en smakelijk sap dat bijvoorbeeld thee kan vervangen.
Ingrediënten
- ¼ meloen;
- 1 handvol munt.
Voorbereidingsmodus
Voeg de ingrediënten toe in een blender en mix tot een gladde massa en meng met kleine stukjes munt. Voeg eventueel een beetje water toe om het sap vloeibaarder te maken. Drink tot slot het vers bereide sap.
3. Zonnebloemthee
De zadeltas, ook wel fenegriek genoemd, bevat een aminozuur, bekend als 4-hydroxy-isoleucine, dat het mogelijk maakt om de waarden van glucose, cholesterol en triglyceriden in het bloed te verlagen. Zo is het mogelijk om het effect van medische behandeling te versterken, waardoor de symptomen sneller worden verlicht.
Ingrediënten
- 25 gram zonnebloempitten
Voorbereidingsmodus
Sproei de zaden in de blender of koop de reeds gespoten zaden. Voeg ze vervolgens de hele dag door toe aan sappen, soepen of salades.
Deze plant mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
4. Ispagula-thee
De schors van de ispagulaplant bevat eigenschappen die het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen en de hoeveelheid vet in het lichaam kunnen regelen. Het vermijdt dus de toename van vet in de lever, vooral in combinatie met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging.
Ingrediënten
- 10 gram ispagula-vacht;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Voeg de ingrediënten toe en laat ongeveer 10 minuten staan. Zeef en drink het mengsel vervolgens tot 2 keer per dag. Deze thee moet worden vermeden door mensen die last hebben van constipatie of een inflammatoir darmprobleem hebben, zoals bijvoorbeeld diverticulitis of de ziekte van Crohn.
Het eten van een detoxdieet gedurende ongeveer 2 tot 3 dagen kan uw lever ook helpen sneller te herstellen. Bekijk de volgende video en zie hoe u dit dieet maakt: