Moedermelk is de beste voeding die aan de baby kan worden gegeven. Er zijn echter situaties waarin het niet mogelijk is om de borst te geven of waarin het de voorkeur verdient om melk in de fles te geven en hiervoor is het noodzakelijk om moedermelk af te kolven. Ken de samenstelling van moedermelk.
Er zijn verschillende manieren om het uit te kolven, wat kan worden gedaan met uw handen of met een enkele of dubbele handmatige of elektrische borstkolf, afhankelijk van de frequentie waarmee u de melk wilt afkolven en de voorkeur van elke vrouw. Bij elke methode moet u altijd een goede hygiëne in acht nemen en tips volgen die de kwaliteit van de melk voor de baby en het beste comfort voor de moeder garanderen.
Hoe moedermelk af te kolven met de borstkolf
De keuze van de borstkolf hangt samen met de frequentie waarmee de moeder van plan is haar baby moedermelk via de fles te geven. Dus als de moeder van plan is haar melk een of twee keer per week met de fles te geven, gebruik dan gewoon een handmatige borstkolf, maar als ze van plan is deze vaker te geven, is de beste optie om een elektrische borstkolf met een dubbele borstkolf te gebruiken. dat melk efficiënter wordt afgekolfd.
Handpomp 
Elektrische pomp1. Handpomp
Er zijn verschillende handbommen op de markt, waarvan de gebruiksmethode enigszins kan variëren. Bij de meeste moet u echter de trechter op de borst plaatsen zodat de tepel goed in het midden van de tunnel zit, de trechter met behulp van uw duim en wijsvinger tegen de borst houden en de borst ondersteunen met de palm van uw hand en start dan gewoon het extractieproces volgens de instructies van de pomp.
2. Elektrische pomp
Elektrische borstkolven zijn gemakkelijker te gebruiken, omdat ze het werk voor de vrouw doen en eenvoudig kunnen zijn, als u melk uit één borst per keer afkolft, of dubbel, als de extractie tegelijkertijd in beide borsten plaatsvindt. Er zijn verschillende elektrische pompen te koop, die over verschillende modaliteiten kunnen beschikken, zoals snelheidsregeling of druk.
De dubbele elektrische borstkolf heeft meer voordelen dan de eenvoudige borstkolf omdat het mogelijk is om meer melk te verkrijgen in minder tijd, de verkregen melk heeft een hogere energie-inhoud, wat vooral gunstig is voor premature baby's en daarnaast maakt het ook een betere lediging van de borst, wat het behoud van borstvoeding bevordert.
Hoe u de inhalator stap voor stap gebruikt
Om de pomp correct te gebruiken, moet u:
- Was uw handen grondig voordat u begint met het afkolven;
- Kies een trechter met de juiste maat voor de borst, die goed bij de tepel moet passen en voldoende ruimte overlaat zodat deze niet tegen de wand van de trechter schuurt en vrij heen en weer kan bewegen;
- Haal het maximale comfortabele vacuüm eruit, het sterkste vacuüm dat de moeder kan verdragen met een gevoel van comfort;
- Masseer de borst voor of tijdens de extractie, maak cirkelvormige bewegingen rond de tepelhof, om de melkstroom te stimuleren;
- Als u ervoor kiest om één borst per keer borstvoeding te geven, wissel dan verschillende keren tussen beide borsten;
Borstvoeding mag nooit pijnlijk zijn en als de vrouw pijn heeft, moet ze het proces onmiddellijk stoppen.
Hoe de pomp te wassen
Melkpompen moeten altijd voor en na gebruik worden gewassen volgens de instructies van de fabrikant.
Over het algemeen moet elke dag een diepere wasbeurt worden uitgevoerd. Hiervoor moet de extractiekit in afzonderlijke stukken worden gedemonteerd en de niet-elektrische componenten ongeveer 5 minuten in water koken en de elektrische componenten moeten met een droge doek worden schoongemaakt.
In ieder geval moet vóór het reinigen altijd eerst de instructies van de fabrikant worden gelezen om schade aan de pomp te voorkomen.
Hoe u moedermelk met uw handen afkolft
Hoewel het moeilijker kan zijn, kan moedermelk ook met de hand worden afgekolfd. Hiervoor moeten dezelfde maatregelen worden genomen als bij het gebruik van een borstkolf, zoals handen wassen en de borsten masseren, en dan moet de duim ongeveer 2 tot 3 centimeter boven de tepel en de wijsvinger en de middelvinger ongeveer 2 tot 3 cm iets lager, direct uitgelijnd met de duim en lichte en stevige druk uitoefenen op de borst, de borsten samenpersend met een draaiende beweging.
In het begin kan het moeilijk zijn, maar daarna kan de vrouw meestal een ritme vinden dat zal helpen om de melk gemakkelijker af te kolven. De melk moet worden opgevangen in een bak met een wijde opening.
Wanneer het wordt aanbevolen om moedermelk af te kolven
Moedermelk is het beste voedsel dat aan de baby kan worden gegeven en de beste manier om dit te doen is door middel van borstvoeding. Er zijn echter situaties waarin dit niet mogelijk is, zoals wanneer de baby erg klein of te vroeg is en nog steeds niet aan de borst kan zuigen, wanneer de moeder afwezig moet zijn, wanneer ze ziek is of medicijnen moet slikken.
Daarnaast kan borstvoeding ook worden gedaan om de baby te helpen vangen wanneer de borst erg vol is, om de melkproductie te verhogen of om de vader te laten deelnemen aan borstvoeding.
Het is belangrijk om te weten dat hoe meer de borst wordt geleegd, hoe meer melk er wordt geproduceerd en dat er een ontwenningsroutine moet worden vastgesteld zodat de productie efficiënter verloopt.
Hoe bewaart u moedermelk?
Om moedermelk die met een borstkolf wordt ingenomen te bewaren, moet deze in een geschikte container worden bewaard die maximaal 48 uur in de koelkast of maximaal 3 maanden in de vriezer kan worden bewaard.
Na het ontdooien kan de melk ongeveer 24 uur in de koelkast staan en ongeveer 4 uur indien ontdooid op kamertemperatuur. Lees meer over hoe u moedermelk op de juiste manier bewaart.
Tips voor het afkolven van melk
Om op de beste manier moedermelk te krijgen, moet u zich ontspannen en in een comfortabele houding blijven, met uw schouders ontspannen en uw rug en armen goed ondersteund, en de volgende tips ten volle volgen:
- Zorg voor een routine die de melkproductie op vaste uren van de dag zal helpen stimuleren;
- Kies een plek met privacy en liefst zonder afleiding, met alles wat je nodig hebt binnen handbereik;
- Plaats indien nodig warme kompressen op de borst of masseer de borst, maak cirkelvormige bewegingen rond het tepelhof voordat u de melk afkolft, om de afdaling en de melkstroom te stimuleren;
- Houd de trechter van de extractiekit tussen duim en wijsvinger vast en gebruik de handpalm en de andere vingers om de borst te ondersteunen;
- Rust zo lang mogelijk.
Bovendien is het voor het geven van borstvoeding noodzakelijk om het haar te binden, de blouse en beha te verwijderen en uw handen goed te wassen. Na het afkolven van de melk is het essentieel om de datum en tijd waarop deze is afgekolfd in het bakje te zetten, zodat je weet of de melk goed is om aan de baby te geven.