Een uitstekende zelfgemaakte en natuurlijke prostaatremedie die kan worden gebruikt als aanvulling op de klinische behandeling van een vergrote prostaat is tomatensap, omdat het een functionele voeding is die helpt om ontsteking van de klier te verminderen en kanker te voorkomen.
Om de urinestroom te vergemakkelijken, die wordt verminderd wanneer prostaatproblemen optreden, kan saw palmetto, ook bekend als Serenoa repens , worden geconsumeerd, tot 320 mg eenmaal daags. De dosis moet echter altijd worden begeleid door een natuurgeneeskundige of gezondheidswerker met kennis van kruidengeneeskunde.
1. Saw palmetto-extract
Een goed huismiddeltje voor de prostaat is om het zaagpalmetto-extract te nemen, omdat deze medicinale plant anti-oestrogene eigenschappen heeft die goedaardige prostaathyperplasie helpen bestrijden, wat een belangrijke oorzaak is van een vergrote prostaat. Kijk wat deze ziekte is en wat de symptomen zijn.
Ingrediënten
- 1 theelepel Saw Palmetto-poeder;
- ½ water, met ongeveer 125 ml.
Voorbereidingsmodus
Om deze natuurlijke remedie te bereiden, is het noodzakelijk om 1 theelepel zaagpalmetto-poeder in een glas water te doen, op te lossen en twee keer per dag in te nemen.
Saw palmetto kan ook in capsulevorm worden geconsumeerd, wat het gebruik ervan praktischer en gemakkelijker maakt. Kijk wanneer de capsules zijn aangegeven en hoe u ze correct moet innemen.
2. Tomatensap
Om de gezondheid van de prostaat te behouden, kunt u tomatensap consumeren, dat naast vitamine C, foliumzuur, ijzer en andere mineralen een groente is die rijk is aan lycopeen en helpt bij het bestrijden van ontsteking van de prostaat, waardoor tomaten een functioneel voedsel worden. Bekijk de belangrijkste voordelen van tomaten.
Ingrediënten
- 2 tot 3 rijpe tomaten;
- 250 ml water.
Voorbereidingsmodus
Om tomatensap te maken: haal de tomaten door de centrifuge of klop de blender met ongeveer 250 ml water en drink 1 glas per dag.
Dit tomatensap is een goede optie voor mannen met een familiegeschiedenis die verband houdt met de prostaat, en moet worden gezien als een dagelijks voedingssupplement bij een medische behandeling, die meestal bestaat uit medicatie en in sommige gevallen een operatie. Daarom kunnen tomaten ook regelmatiger in de dagelijkse voeding worden opgenomen om de gezondheid van de prostaat te behouden.
3. Brandnetelcapsules
Brandnetel is een uitstekende plant om te gebruiken tegen een vergrote prostaat, omdat het stoffen bevat die de enzymen verminderen die verantwoordelijk zijn voor ontsteking van de klier, naast het reguleren van de testosteronniveaus. Zo verkleint de brandnetel de grootte van de prostaat en verlicht het de meest voorkomende symptomen, vooral de moeilijkheid om te urineren.
Ingrediënten
- Brandnetelwortel capsules.
Hoe te nemen
Om een ontsteking van de prostaat te behandelen, wordt aanbevolen om driemaal daags 120 mg brandnetelwortelcapsules in te nemen, bijvoorbeeld na de maaltijd.
4. Pompoenpitten
Pompoenpitten zijn een van de meest populaire huismiddeltjes om prostaatproblemen te behandelen, omdat ze ontstekingsremmende en antioxiderende stoffen bevatten die, naast de behandeling van ontsteking van de klier, ook het ontstaan van kanker voorkomen.
Om van deze voordelen te genieten, moet u elke dag een handvol zaden eten, bijvoorbeeld bij het ontbijt, of pompoenpitolie gebruiken bij de bereiding van gerechten.
Hoe de voeding aan te passen
Naast deze middelen kan voedsel ook helpen bij het behandelen van prostaatontstekingen en het voorkomen van kanker. Bekijk de video om te weten wat je moet eten: