De beste remedie voor thuis om kanker te voorkomen, is om een gezond en uitgebalanceerd dieet te volgen, omdat sommige voedingsmiddelen de verspreiding en differentiatie van cellen kunnen vertragen en kanker kunnen voorkomen.
Het is dus raadzaam om veel fruit, groenten, peulvruchten en volle granen te consumeren, omdat ze antioxiderende en ontstekingsremmende stoffen bevatten die worden beschouwd als beschermende factoren voor verschillende soorten kanker, zoals borst-, maag- en slokdarm. Daarom, hoe kleurrijker het gerecht, hoe beter. Ontdek welke voedingsmiddelen kanker bestrijden.
Een andere zeer belangrijke natuurlijke remedie is vitamine D, die kan worden verkregen met een dagelijkse zonnebad van 15 minuten, 's morgens vroeg of laat in de middag, of via voedsel zoals eieren en vis. Adequate niveaus van vitamine D worden in verband gebracht met lagere percentages baarmoederhals-, borst-, eierstok-, nieren, pancreas en prostaatkanker.
Voedsel om kanker te voorkomen
Hier zijn 3 natuurlijke recepten die kanker helpen voorkomen:
1. Groene thee
Groene thee is een goede bron van antioxidanten en kan daarom worden beschouwd als een goede natuurlijke remedie om kanker te voorkomen. Bekijk andere voordelen van groene thee.
Ingrediënten
- 1 kopje water
- 1 theelepel groene thee
- Sap van een halve citroen
Voorbereidingsmodus
Voeg groene thee toe aan kokend water en wacht 10 minuten. Zeef vervolgens en voeg het citroensap toe, omdat het helpt om de bittere smaak van groene thee te verminderen.
2. Broccolisap
Broccoli is een groente die rijk is aan de stof sulforafaan, die als antioxidant werkt en sommige soorten kanker helpt voorkomen, zoals maag- en darmkanker, maar het is geen vervanging van de door de arts aangegeven behandeling als deze vorm van kanker al is geïnstalleerd. Bekijk ook 7 goede redenen om broccoli te eten
Ingrediënten
- Een half kopje broccolispruiten
- 500 ml kokoswater of druivensap
- Ijs
Voorbereidingsmodus
Om het broccolisap te maken, doet u alle ingrediënten in een blender en neemt u deze vervolgens.
3. Zuurzakbladthee
Zuurzak heeft een antioxiderende stof, acetogenine, die in staat is om genetische mutatie van cellen te voorkomen, en wordt beschouwd als een goede strategie om te voorkomen dat kanker optreedt. Ontdek wat de eigenschappen zijn van zuurzak en hoe u deze kunt consumeren
Ingrediënten
- 10 blaadjes zuurzak
- 1 liter water
Voorbereidingsmodus
Voeg de zuurzakblaadjes toe aan het kokende water en wacht 10 minuten. Daarna moet je ze spannen en dan kun je al consumeren.
Deze recepten, met groene thee, broccoli en zuurzaksap, kunnen worden gebruikt als een manier om kanker te voorkomen, maar hebben geen wetenschappelijk bewijs dat het kanker kan behandelen of genezen.
Zie ook 4 saprecepten om kanker te bestrijden en te voorkomen.