De productie van overtollige urine, wetenschappelijk bekend als polyurie, vindt plaats wanneer u meer dan 3 liter water in 24 uur plast en moet niet worden verward met de frequente aandrang om in normale hoeveelheden te urineren, ook wel polaquiurie genoemd.
Over het algemeen is overtollige urine geen probleem en gebeurt het alleen vanwege overmatig waterverbruik, dat uit het lichaam moet worden verwijderd, maar het kan ook wijzen op gezondheidsproblemen zoals diabetes of nierfalen, vooral als het zonder duidelijke reden en gedurende meerdere dagen verschijnt.
Het ideaal is dus dat bij veranderingen in de urine of de hoeveelheid ervan, een nefroloog of huisarts wordt geraadpleegd om de oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te starten. Kijk wat de belangrijkste veranderingen in urine betekenen.
1. Overmatig waterverbruik
Dit is de meest voorkomende en minst ernstige oorzaak van overtollige urine en het gebeurt omdat het lichaam het vochtpeil in de weefsels van het lichaam goed in evenwicht moet houden, om zwelling te voorkomen en ook om het werk van belangrijke organen, zoals de hersenen, te vergemakkelijken. of de longen.
Bij het drinken van veel water is het dus ook nodig om deze overmaat via de urine te verwijderen, wat resulteert in polyurie, dat wil zeggen de verwijdering van meer dan 3 liter urine per dag. De hoeveelheid vloeistoffen kan ook worden beïnvloed door bijvoorbeeld overdag veel koffie, thee of frisdrank te drinken.
Wat te doen : als de urine erg helder of transparant is, kunt u de hoeveelheid water die u gedurende de dag binnenkrijgt enigszins verminderen. Over het algemeen moet de urine lichtgeel van kleur zijn om aan te geven dat de hoeveelheid water voldoende is.
2. Diabetes mellitus
Diabetes mellitus is een andere van de meest voorkomende oorzaken van een toename van de hoeveelheid urine, en dit komt meestal doordat het lichaam de hoeveelheid suiker in het bloed snel moet verlagen en hiervoor filtert het deze suiker door de nieren en elimineert het in de urine.
Hoewel dit symptoom vaker voorkomt bij mensen die niet weten dat ze de ziekte hebben, kan het ook voorkomen bij degenen die de diagnose al hebben, maar niet de juiste behandeling maken, met ongecontroleerde glucosespiegels. Controleer op andere symptomen die op de aanwezigheid van diabetes kunnen duiden.
Wat te doen : als er een vermoeden bestaat dat u diabetes heeft, moet u een huisarts of een endocrinoloog raadplegen om tests te laten doen die diabetes helpen bevestigen. Pas vervolgens het dieet aan en start, indien nodig, het gebruik van de door de arts voorgeschreven medicijnen. Bekijk welke tests het meest worden gebruikt om diabetes te diagnosticeren.
3. Diabetes insipidus
Diabetes insipidus is een nieraandoening die, hoewel het een identieke naam heeft, geen verband houdt met diabetes mellitus en daarom niet wordt veroorzaakt door een te hoge bloedsuikerspiegel, die wordt veroorzaakt door een hormonale verandering waardoor de nier verdwijnt. overtollig water via de urine.
Een ander veel voorkomend symptoom is de aanwezigheid van overmatige dorst, aangezien het meeste water uit het lichaam wordt verwijderd. Enkele oorzaken die diabetes insipidus kunnen veroorzaken, zijn trauma aan de hersenen, auto-immuunziekten, infecties of zelfs tumoren. Beter begrijpen wat deze ziekte is en wat de oorzaken zijn.
Wat te doen : Het is het beste om een endocrinoloog te raadplegen om de diagnose te bevestigen en de meest geschikte behandeling te starten, wat kan worden gedaan met een zoutarm dieet en met het gebruik van bepaalde door de arts voorgeschreven medicijnen.
4. Veranderingen in de lever
Wanneer de lever niet goed functioneert, is een van de symptomen die kunnen optreden, een teveel aan urine, evenals de frequente aandrang om te plassen. Dit komt doordat de lever het bloed dat passeert niet goed kan filteren, waardoor de nieren mogelijk harder werken om dit te compenseren. Naast het teveel aan urine is het ook mogelijk dat de kleur van de urine verandert en donkerder wordt.
Wat te doen : let op andere tekenen die op leverproblemen kunnen duiden, zoals een gevoel van slechte spijsvertering, pijn rechtsboven in de buik, gelige huid of zelfs gewichtsverlies. Als dit gebeurt, moet een hepatoloog of gastro-enteroloog worden geraadpleegd om het probleem te identificeren en de meest geschikte behandeling te starten. Sommige soorten thee die de gezondheid van de lever kunnen helpen, zijn bijvoorbeeld bosbessen, artisjok of distelthee. Bekijk 11 symptomen die op leverproblemen kunnen duiden.
5. Gebruik van diuretica
De belangrijkste functie van diuretische middelen, zoals furosemide of spironolacton, is om overtollig vocht in het lichaam te verwijderen. Als u een van deze medicijnen gebruikt, is het daarom normaal om gedurende de dag ook meer te plassen.
Over het algemeen worden deze middelen door de arts geïndiceerd voor de behandeling van symptomen die verband houden met hartproblemen of zelfs nierstenen, en mogen ze niet zonder medisch advies worden gebruikt, vooral niet bij processen van gewichtsverlies, omdat ze het verlies van belangrijke mineralen kunnen veroorzaken.
Wat u moet doen : als u een diureticum gebruikt zoals voorgeschreven door een arts, maar het ongemak van veel urineren erg vervelend is, moet u met de arts overleggen om de mogelijkheid te beoordelen om de dosis te verlagen of de medicatie te veranderen. Als u het zonder begeleiding gebruikt, moet u stoppen met het gebruik van het geneesmiddel en een arts raadplegen.
6. Zwangerschap
Hoewel het geen gezondheidsprobleem is, is zwangerschap een andere veel voorkomende oorzaak van overtollige urine. Dit komt omdat er tijdens deze fase van het leven van een vrouw verschillende veranderingen optreden, vooral op hormonaal niveau, die leiden tot een toename van de hoeveelheid bloed en de werking van de nieren. Daarom is het gebruikelijk dat de zwangere vrouw meer dan normaal plast.
Bovendien is het tijdens de zwangerschap ook normaal dat de baarmoeder groeit en druk uitoefent op de blaas, waardoor de vrouw overdag vaker moet plassen, omdat de blaas niet kan verwijden om veel plas op te hopen.
Wat te doen : veel plassen tijdens de zwangerschap is volkomen normaal, maar om te proberen de hoeveelheid urine te verminderen, kan de zwangere vrouw sommige dranken vermijden die het urinevormingsproces stimuleren, zoals koffie en thee, waarbij ze bijvoorbeeld de voorkeur geven aan water.
7. Overtollig calcium in het bloed
Een teveel aan calcium in het bloed, ook wel hypercalciëmie genoemd, komt vooral voor bij mensen met hyperparathyreoïdie en wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van calciumspiegels boven 10,5 mg / dl in het bloed. Naast een aanzienlijke toename van de hoeveelheid urine, kan hypercalciëmie ook andere symptomen vertonen, zoals slaperigheid, overmatige vermoeidheid, misselijkheid en frequente hoofdpijn.
Wat te doen : Als er een vermoeden bestaat van een teveel aan calcium in het bloed, moet u een huisarts raadplegen en een bloedtest ondergaan. Als de diagnose wordt bevestigd, gebruikt de arts meestal diuretische middelen om te proberen hoge calciumspiegels uit het bloed snel te verwijderen. Lees meer over wat hypercalciëmie is en hoe het wordt behandeld.