Fibromyalgie is een chronisch syndroom met onbekende oorzaak dat pijn door het hele lichaam en andere symptomen veroorzaakt, zoals frequente vermoeidheid en slaapstoornissen. Begrijp meer over de belangrijkste symptomen van dit probleem.
De pijn die door fibromyalgie wordt veroorzaakt, wordt, ondanks dat deze wijdverbreid is, intenser wanneer u op een aantal specifieke punten op het lichaam drukt, de zogenaamde pijnpunten van fibromyalgie, die kunnen worden weergegeven op een kaart, zoals de kaart die hier wordt weergegeven.
Pijnpunten kaart
Op deze afbeelding ziet u de belangrijkste pijnpunten van fibromyalgie, die zich bevinden:
- Aan de voor- en achterkant van de nek;
- Op de achterkant van de schouders;
- Borst;
- Op de ellebogen;
- Aan de bovenkant van de billen;
- In de heup;
- Op de knieën.
Mensen die aan fibromyalgie lijden, hebben chronische pijn, maar deze kan nog meer aanwezig zijn of verergeren als het weer verandert en de regen komt. Lees hier waarom het kan gebeuren en hoe u deze pijn kunt verlichten.
Hoe de diagnose te bevestigen
De diagnose fibromyalgie moet worden gesteld door een huisarts en wordt meestal gesteld wanneer er gedurende ten minste 3 maanden ernstige pijn is in 3 tot 6 verschillende delen van het lichaam, of minder ernstige pijn in 7 of meer verschillende delen van het lichaam, ook voor minimaal 3 maanden.
Hoe de behandeling is uitgevoerd
De behandeling van fibromyalgie is bedoeld om uw symptomen onder controle te houden en kan worden gedaan met pijnstillers, massages, fysiotherapie of alternatieve therapieën zoals aromatherapie of acupunctuur. Lees meer over de behandeling van fibromyalgie.
Zie ook enkele rekoefeningen die kunnen helpen om de dagelijkse gang van zaken te verbeteren: