Cariës, in de volksmond ook bekend als rotte tand, is een infectie van de tanden die wordt veroorzaakt door bacteriën die van nature in de mond aanwezig zijn en die zich ophopen en harde plaques vormen die thuis moeilijk te verwijderen zijn. In deze plaque perforeren de bacteriën geleidelijk het tandglazuur en veroorzaken ze pijn en ongemak wanneer ze de diepste delen van de tanden bereiken.
Een van de belangrijkste bacteriën die cariës veroorzaakt, is Streptococcus mutans , vooral bij kinderen, dat gemakkelijk van de ene persoon op de andere kan worden overgedragen door nauw contact, zoals kussen op de mond of bij het splitsen van bestek. Dus als je een gaatje hebt, is het aan te raden om de mond van het kind niet te kussen, zelfs als het een kind is, of om zijn eten te proeven, om te weten of het te heet is, met hetzelfde bestek.
De belangrijkste oorzaak van tandbederf blijft echter het gebrek aan mondhygiëne, vooral wanneer dit gepaard gaat met overmatige consumptie van voedsel met suiker, zoals cakes, snoep of koekjes, omdat dit factoren zijn die de ontwikkeling van bacteriën op de tanden vergemakkelijken.
Tekenen en symptomen van cariës
Het belangrijkste symptoom van cariës is kiespijn, maar in sommige gevallen kan het nog steeds bestaan:
- Pijn die erger wordt bij het eten of drinken van iets zoets, koud of warm;
- Aanwezigheid van gaten in een of meer tanden;
- Bruine of witte vlekken op het tandoppervlak;
- Gevoeligheid bij het aanraken van een tand;
- Gezwollen en pijnlijk tandvlees.
In de beginfase vertoont cariës vaak geen symptomen en daarom is het bij het verschijnen van de eerste symptomen erg belangrijk om onmiddellijk naar de tandarts te gaan om de diagnose te bevestigen en de juiste behandeling te starten, waarbij complicaties zoals een ernstigere infectie of verlies van een tanden.
Hoe te weten of het cariës is
De beste manier om de diagnose cariës te bevestigen, is door een tandarts te raadplegen, aangezien deze speciale apparatuur kan gebruiken waarmee u de binnenkant van de mond en alle kanten van de tanden kunt observeren, op zoek naar kleine gaatjes die op cariës kunnen duiden. Soms, wanneer de tandarts de aanwezigheid van een 'klein gaatje' in de tand observeert, plaatst de tandarts een instrument met een zeer dunne punt in dit kleine gaatje om de diepte te beoordelen en of de persoon pijn voelt.
Als de cariës zich bijvoorbeeld tussen twee tanden bevindt, kan de tandarts nog steeds een röntgenfoto maken om het te identificeren.
Behandeling voor cariës
De enige manier om een tandbederf te behandelen is in overleg met de tandarts, er is geen thuisbehandeling die dit kan verhelpen. Soms is slechts 1 sessie voldoende om cariës te elimineren, met een tandherstel, maar als er veel tanden zijn aangetast, kan de behandeling langer duren en duurder zijn, en kan het nodig zijn om een wortelkanaalbehandeling te gebruiken, ook wel vulling genoemd, of zelfs zelfs bij het verwijderen van de tand, die dan vervangen moet worden door een prothese.
Bovendien omvat de behandeling van cariës het reinigen, wat bestaat uit het verwijderen van de in de mond aanwezige tandplak. Zie meer details over de behandeling van gaatjes.
Hoe te voorkomen
De beste strategie om tandbederf te voorkomen, is door uw tanden minstens 2 keer per dag te poetsen om voedselresten van uw tanden te verwijderen en de vorming van tandplak te voorkomen, naast regelmatig flossen, omdat het helpt om voedselresten te verwijderen dat kan tussen de tanden zitten en dat was niet te verwijderen door te poetsen.
Een slokje water nemen na het eten is ook een goede strategie, vooral als je je tanden niet kunt poetsen. Andere belangrijke voorzorgsmaatregelen zijn echter:
- Verminder de consumptie van suiker en voedsel dat aan uw tanden blijft kleven;
- Geef de voorkeur aan een fluoridetandpasta bij het tandenpoetsen;
- Eet 1 appel na een maaltijd om je tanden te poetsen;
- Eet 1 plak gele kaas zoals cheddar, bijvoorbeeld om de pH van de mond te normaliseren en de tanden te beschermen tegen bacteriën die gaatjes veroorzaken;
- Zorg dat u altijd suikervrije kauwgom bij de hand heeft, want kauwen stimuleert de speekselvloed en het beschermt uw tanden omdat het bacteriën niet toestaat het zuur te produceren dat uw tanden aantast.
- Geef de tandzijde en het mondwater door , vooral voor het slapengaan, en gebruik het instrument altijd na het eten. Hier leest u hoe u uw tanden op de juiste manier poetst om gaatjes te voorkomen.
Daarnaast is het raadzaam om elke 6 maanden naar de tandarts te gaan om de tanden grondiger te reinigen en de tandplak volledig te verwijderen. In sommige gevallen kan de tandarts ook een dun laagje fluoride op uw tanden aanbrengen, vooral op kindertanden, om uw gebit te versterken.
Voedsel dat gaatjes voorkomt
Sommige voedingsmiddelen helpen de tanden te reinigen en de pH van de mond in evenwicht te brengen, waardoor het risico op gaatjes wordt verkleind, zoals vezelachtig voedsel, zoals wortels, komkommers en selderij, en voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, zoals tonijn, eieren en vlees.
Bekijk andere voedingsmiddelen die gaatjes helpen voorkomen door de volgende video te bekijken: