De sitz-baden zijn een uitstekende thuisoptie voor urineweginfecties, omdat ze niet alleen helpen de infectie te bestrijden, maar ook snelle symptoomverlichting veroorzaken.
Hoewel een zitbad met warm water al helpt om de symptomen te verminderen, is het bij toevoeging van een medicinale plant mogelijk om de infectie lokaal aan te vallen, waardoor het sneller herstelt.
Hoewel deze sitz-baden wetenschappelijk bewezen zijn tegen urineweginfecties, mogen ze de door de arts aangegeven behandeling niet vervangen, maar dienen ze alleen als aanvulling.
1. Zitbad met sandelhout
Sandelhout is een uitstekende zelfgemaakte oplossing om urineweginfecties te bestrijden, en helpt het ongemak in het bekkengebied te verlichten, het bestrijdt ook infecties vanwege de kalmerende en antimicrobiële eigenschappen. Sandelhout wordt veel gebruikt om problemen met het urinestelsel te bestrijden.
Ingrediënten
- 10 druppels etherische olie van sandelhout;
- 2 liter warm water.
Voorbereidingsmodus
Meng de etherische olie in het warme water en blijf ongeveer 20 minuten naakt in deze kom zitten. Deze procedure moet dagelijks worden herhaald totdat de symptomen van de infectie zijn verdwenen.
Bovendien is het belangrijk om ongeveer 2 liter water of ongezoete thee te drinken om de urineproductie te verhogen, waardoor de micro-organismen die de ziekte veroorzaken, worden geëlimineerd.
2. Zitbad met Epsom-zouten
Een van de belangrijkste eigenschappen van Epsom-zouten is hun vermogen om ontstekingen te verlichten, waardoor het een uitstekende optie is om jeuk en ongemak veroorzaakt door infectie te verlichten. Bovendien hebben deze zouten ook een milde antimicrobiële werking die kan helpen urineweginfecties sneller te elimineren.
Ingrediënten
- 1 bak met warm water;
- 1 kopje Epsom-zouten.
Voorbereidingsmodus
Plaats de beker in warm water en meng tot de zouten volledig zijn opgelost. Ga dan in het bassin zitten en houd het genitale gebied 15 tot 20 minuten in water. Herhaal dit proces 2 tot 3 keer per dag.
Bij sommige mensen kan dit zitbad de symptomen verergeren door ook goede bacteriën uit de huid te verwijderen. Dus als een verslechtering van de symptomen wordt vastgesteld, moet het zitbad worden gestopt.
3. Kamille zitbad
Dit is een van de eenvoudigste sitz-baden, maar met uitstekende resultaten, vooral bij het verlichten van de symptomen van een urineweginfectie. Dit komt omdat kamille een medicinale plant is met een zeer kalmerende werking.
Ingrediënten
- 2 eetlepels kamille;
- 1 liter water.
Voorbereidingsmodus
Breng de ingrediënten ongeveer 5 minuten aan de kook en zet dan het vuur uit. Laat afkoelen en breng de thee over in een kom waar je binnen kunt zitten. Ten slotte moet men in het bassin zitten en na het baden 20 minuten blijven.
Een andere vorm van effectieve natuurlijke behandeling in geval van urineweginfectie is om dagelijks een handvol Cranberry te consumeren, omdat het voorkomt dat micro-organismen de urethra binnendringen. Bekijk andere tips zoals deze in de volgende video: