11 tekenen van depressie bij kinderen en hoe ermee om te gaan

Enkele tekenen die kunnen duiden op een depressie tijdens de kindertijd zijn onder meer een gebrek aan speellust, bedplassen, frequente klachten van vermoeidheid, hoofdpijn of buikpijn en leermoeilijkheden.

Deze symptomen kunnen onopgemerkt blijven of worden verward met driftbuien of verlegenheid, maar als deze symptomen langer dan 2 weken aanhouden, is het raadzaam om naar de kinderarts te gaan om de psychische gezondheidstoestand te beoordelen en na te gaan of de behandeling moet worden gestart.

In de meeste gevallen omvat de behandeling psychotherapie en het gebruik van antidepressiva, maar de steun van ouders en leerkrachten is essentieel om het kind uit een depressie te helpen, aangezien deze stoornis de ontwikkeling van het kind kan belemmeren.

11 tekenen van depressie bij kinderen en hoe ermee om te gaan

Tekenen die op depressie kunnen duiden

De symptomen van depressie bij kinderen variëren met de leeftijd van het kind en de diagnose is nooit gemakkelijk, waarvoor een gedetailleerde evaluatie door een kinderarts nodig is. Enkele tekenen die ouders kunnen waarschuwen, zijn onder meer:

  1. Droevig gezicht, met doffe ogen en niet glimlachend en een gevallen en kwetsbaar lichaam, alsof hij altijd moe was en naar de leegte keek;
  2. Gebrek aan verlangen om alleen of met andere kinderen te spelen;
  3. Veel sufheid, constante vermoeidheid en nergens energie voor;
  4. Driftbuien en prikkelbaarheid zonder duidelijke reden, eruitziend als een chagrijnig kind, in een slecht humeur en een slechte houding;
  5. Gemakkelijk en overdreven huilen door overdreven gevoeligheid;
  6. Gebrek aan eetlust wat kan leiden tot gewichtsverlies, maar in sommige gevallen kan er ook een enorm verlangen zijn naar zoetigheid;
  7. Slaapproblemen en veel nachtmerries; 
  8. Angst en moeite om van de moeder of vader te scheiden ;
  9. Gevoel van minderwaardigheid,  vooral in relatie tot de vrienden van de crèche of school;
  10. Slechte schoolprestaties, met rode vlekken en gebrek aan aandacht;
  11. Urine- en fecale incontinentie, nadat u de mogelijkheid heeft verworven om geen luier te gebruiken.

Hoewel deze tekenen van depressie vaak voorkomen bij kinderen, kunnen ze specifieker zijn voor de leeftijd van het kind.

6 maanden tot 2 jaar

De belangrijkste symptomen van depressie in de vroege kinderjaren, die optreedt tot de leeftijd van 2 jaar, zijn weigering om te eten, laag gewicht, kleine gestalte en vertraagde taal- en slaapstoornissen.

2 tot 6 jaar

In de voorschoolse leeftijd, wat gebeurt tussen 2 en 6 jaar, hebben kinderen in de meeste gevallen constante driftbuien, veel vermoeidheid, weinig zin om te spelen, gebrek aan energie, plassen in bed en onvrijwillig elimineren van uitwerpselen.

Bovendien kunnen ze het ook erg moeilijk vinden om zich los te maken van hun moeder of vader, praten of leven met andere kinderen vermijden en erg geïsoleerd blijven. Er kunnen ook hevige huilbuien en nachtmerries zijn en veel moeite om in slaap te vallen.

6 tot 12 jaar

Op de schoolleeftijd, die optreedt tussen 6 en 12 jaar oud, manifesteert depressie zich door dezelfde symptomen die eerder zijn genoemd, naast moeite met leren, lage concentratie, rode tonen, isolement, overdreven gevoeligheid en prikkelbaarheid, apathie, gebrek van geduld, hoofdpijn en maag en gewichtsveranderingen.

Bovendien is er vaak een gevoel van minderwaardigheid, dat erger is dan andere kinderen en constant een zin zegt als "niemand vindt mij leuk" of "Ik weet niet hoe ik iets moet doen".

Tijdens de adolescentie kunnen de symptomen verschillen, dus als uw kind ouder is dan 12 jaar, lees dan over de symptomen van depressie bij tieners.

11 tekenen van depressie bij kinderen en hoe ermee om te gaan

Hoe depressie bij kinderen te diagnosticeren

De diagnose wordt meestal gesteld door middel van tests die door de arts worden uitgevoerd en door analyse van tekeningen, aangezien het kind in de meeste gevallen niet kan melden dat hij verdrietig en depressief is en daarom moeten ouders zeer alert zijn op alle symptomen en de arts vertellen om de diagnose te vergemakkelijken.

De diagnose van deze ziekte is echter niet eenvoudig, vooral omdat deze kan worden verward met persoonlijkheidsveranderingen zoals verlegenheid, prikkelbaarheid, slecht humeur of agressie, en in sommige gevallen kunnen ouders gedrag zelfs als normaal beschouwen voor hun leeftijd.

Dus als er een significante verandering in het gedrag van het kind wordt vastgesteld, zoals constant huilen, erg geïrriteerd raken of afvallen zonder duidelijke reden, moet men naar de kinderarts gaan om de mogelijkheid van een psychologische verandering te beoordelen.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

Om depressie bij kinderen te genezen, is het noodzakelijk om begeleid te worden door een kinderarts, psycholoog, psychiater, familieleden en leerkrachten en moet de behandeling minimaal 6 maanden duren om terugval te voorkomen.

Gewoonlijk wordt de behandeling tot de leeftijd van 9 alleen gedaan met psychotherapiesessies met een kinderpsycholoog. Maar na die leeftijd of wanneer de ziekte niet met alleen psychotherapie kan worden genezen, is het noodzakelijk om antidepressiva in te nemen, zoals fluoxetine, sertraline of paroxetine. Bovendien kan de arts andere middelen aanbevelen, zoals stemmingsstabilisatoren, antipsychotica of stimulerende middelen.

Gewoonlijk begint het gebruik van antidepressiva pas na 20 dagen na inname effect te krijgen en zelfs als het kind geen symptomen meer heeft, moet hij de medicijnen blijven gebruiken om chronische depressie te voorkomen.

Om het herstel te bevorderen, moeten ouders en leerkrachten samenwerken bij de behandeling, het kind aanmoedigen om met andere kinderen te spelen, te sporten, deel te nemen aan buitenactiviteiten en het kind constant te prijzen.

Hoe om te gaan met het depressieve kind

Leven met een kind met een depressie is niet gemakkelijk, maar ouders, familie en leerkrachten moeten het kind helpen de ziekte te overwinnen, zodat het zich gesteund voelt en niet alleen is. Daarom moet men:

  • Respecteer de gevoelens van het kind en laat zien dat ze ze begrijpen;
  • Moedig het kind aan activiteiten te ontwikkelen die hij leuk vindt zonder druk uit te oefenen;
  • Om het kind constant te prijzen voor alle kleine handelingen en het kind niet te corrigeren in het bijzijn van andere kinderen;
  • Geef veel aandacht aan het kind en zeg dat ze er zijn om hem te helpen;
  • Laat het kind met andere kinderen spelen om de interactie te vergroten;
  • Laat het kind niet alleen spelen , of alleen in de kamer blijven om televisie te kijken of videogames te spelen;
  • Moedig aan om elke 3 uur te eten om gevoed te blijven;
  • Houd de kamer comfortabel om uw kind te helpen in slaap te vallen en goed te slapen.

Deze strategieën zullen het kind helpen vertrouwen te winnen, isolatie te vermijden en zijn zelfrespect te verbeteren, waardoor het kind een depressie kan genezen.

Wat kan depressie bij kinderen veroorzaken

In de meeste gevallen treedt depressie bij kinderen op als gevolg van traumatische situaties zoals constante ruzies tussen familieleden, scheiding van ouders, verandering van school, gebrek aan contact tussen het kind en de ouders of hun overlijden.

Bovendien kan misbruik, zoals verkrachting of het dagelijks leven met alcoholische ouders of drugsverslaafden, ook bijdragen aan het ontwikkelen van depressie.