Terugkerende spruw, of mond- en klauwzeer, komt overeen met een kleine laesie die op de mond, tong of keel kan verschijnen en praten, eten en slikken behoorlijk oncomfortabel maakt. De oorzaak van de koortslip is niet goed begrepen, maar sommige situaties kunnen het ontstaan van de koortslip bevorderen, zoals een lage immuniteit, consumptie van zeer zuur voedsel of wonden veroorzaakt door bijvoorbeeld tandheelkundige apparaten.
Bovendien kunnen het nemen van sommige medicijnen, stressvolle situaties, maagproblemen en maagzuur ook zweertjes in de mond veroorzaken.
1. Gebruik van tandheelkundige apparaten
Het is normaal dat spruw verschijnt wanneer het orthodontische apparaat wordt geplaatst vanwege een klein trauma dat optreedt als gevolg van wrijving tussen het apparaat en de bekleding van de mond. Ondanks dat het veel ongemak veroorzaakt, mag de mondhygiëne niet worden onderbroken.
Wat te doen: Het wordt aanbevolen om naar de tandarts te gaan, zodat u het verschijnen van een koortslip kunt associëren met het gebruik van een beugel. De arts kan door de arts worden voorgeschreven om harsen of beschermende was te gebruiken om de laesie goed te ontsmetten en zo infecties te voorkomen.
2. Voedingstekorten
Een tekort aan zink, ijzer, foliumzuur en vitamine B12 kan de verschijning van spruw bevorderen. Begrijp waar vitamine B12 voor is.
Wat te doen: Om in de dagelijkse behoefte aan zink, ijzer, foliumzuur en vitamine B12 te voorzien is het belangrijk om onder begeleiding van een voedingsdeskundige meer dierlijk voedsel te consumeren, zoals vlees, melk en eieren.
3. Genetica
Wanneer familieleden spruw hebben, is het waarschijnlijk dat spruw zich ook gedurende het hele leven zal ontwikkelen, omdat er een genetische aanleg is.
Wat te doen: er is geen manier om genetische factoren te beheersen, maar er zijn manieren om de kansen te verkleinen, zoals het vermijden van zuur fruit, zoals ananas, en gekruid voedsel, omdat ze het slijmvlies van de mond kunnen irriteren en het verschijnen van spruw kunnen vergemakkelijken. Leer 5 trefzekere tips om spruw te genezen.
4. Bijt op de tong of wang
Bijten op zowel de tong als de wang kunnen het uiterlijk van spruw bevorderen, waardoor handelingen, zoals praten, slikken en kauwen, moeilijk en pijnlijk kunnen worden.
Wat te doen: Om voor spruw te zorgen, kunnen ter plaatse zalven worden aangebracht, zoals Omcilon, of kan mondwater worden gemaakt met barbatimão-thee, omdat deze plant antiseptische en genezende eigenschappen heeft. Kijk wat de beste zelfgemaakte manieren zijn om een koortslip te behandelen.
5. Psychologische factoren
Stress en angst kunnen bijvoorbeeld de functies van het immuunsysteem verminderen, waardoor de kans op infectie toeneemt. Bovendien kan het slijmvlies van de mond droog zijn, wat het uiterlijk van spruw kan bevorderen.
Wat te doen: het is belangrijk om te zoeken naar manieren om stress en angst onder controle te houden, zoals rusten en sporten. Kijk wat de 7 stappen zijn om stress te beheersen.
6. Coeliakie
Coeliakie is een gastro-intestinale aandoening die wordt gekenmerkt door glutenintolerantie. Coeliakie veroorzaakt geen koortsblaasjes, maar het kan een teken zijn van de ziekte en moet worden behandeld.
Wat te doen: Wanneer symptomen van coeliakie worden vastgesteld, is het belangrijk om naar een voedingsdeskundige te gaan voor een glutenvrij dieet. Leer hoe u coeliakie kunt identificeren en behandelen.
7. AIDS
Net als bij coeliakie kan aften een aanwijzing zijn voor AIDS, maar bij deze ziekte komen aften vaker voor, zijn groter en duurt het lang voordat ze genezen, aangezien het immuunsysteem is aangetast.
Wat te doen: Bij de eerste symptomen van aids is het belangrijk om advies in te winnen bij een infectieziekte of huisarts, zodat de behandeling onmiddellijk kan beginnen. Ontdek wat de belangrijkste symptomen van aids zijn en hoe de behandeling wordt uitgevoerd.
Wanneer moet je naar de dokter
Het is belangrijk om naar de dokter te gaan als:
- Aften zijn erg groot;
- Het verschijnen van spruw komt zeer vaak voor;
- Borstzweren hebben tijd nodig om te verdwijnen;
- Laesies op de lippen beginnen te verschijnen;
- Pijn bij het slikken of kauwen verdwijnt niet, zelfs niet met het gebruik van pijnstillers.
Wanneer een van deze symptomen optreedt, is het belangrijk om naar de dokter te gaan zodat de oorzaak kan worden vastgesteld en de behandeling kan worden gestart, aangezien dit kan leiden tot ernstigere aandoeningen zoals de ziekte van Crohn, het prikkelbare darmsyndroom en zelfs aids.
Hoe spruw permanent te elimineren
Gewoonlijk verdwijnen aften van nature binnen ongeveer 1 tot 2 weken, maar het gebruik van huismiddeltjes kan de genezing versnellen. Enkele voorbeelden zijn:
- Spoel ongeveer 3 keer per dag met warm water en zout , omdat het zout antiseptische eigenschappen heeft, het gebied van de koortslip schoon houdt en de genezing versnelt. Om dit huismiddeltje te maken, voegt u 1 theelepel grof zout toe aan 1 kopje warm water en roert u goed;
- Het plaatsen van een ijskiezelsteen op de koortslip helpt pijn en ontsteking te verlichten;
- Besteed een beetje honing op de koortslip met behulp van een wattenstaafje, want de honing heeft een genezende werking.
Daarnaast is het belangrijk om het eten van zuur of gekruid voedsel te vermijden totdat de koortslip is verdwenen, zoals bijvoorbeeld citroen, kiwi en tomaten, en elke dag mondspoeling met een mondspoeling en dagelijks een goede mondhygiëne te handhaven.